莲藕红枣银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  材料准备。

• 步骤 2：

  

  莲藕切成1CM见方的丁。

• 步骤 3：

  

  将莲藕和红枣放在砂锅中。

• 步骤 4：

  

  银耳放进锅中。 我使用的是银耳的小包装，6克/包，不用泡发就可以使用，免去了泡发的麻烦。

• 步骤 5：

  

  加水600ml。

• 步骤 6：

  

  水烧开后炖煮15至20分钟。 本草银耳出胶非常快，15至20分钟足够了。 注意不要噗锅哦～浪费满满的胶原蛋白。

• 步骤 7：

  

  可以看的出汤汁浓稠了。

• 步骤 8：

  

  非常润滑好喝。

• 步骤 9：

  

  坚持喝，增强免疫力，皮肤也美美的。