自制超级简单的宅家冰饮芒果汁

2020年07月11日

天气太热啦！怎么能少一杯冰冰凉凉的芒果汁呢？闲来无事做一杯甜甜橙橙的冰块芒果汁吧！每天研究好吃的，可以关注我每天吃什么。

快手自制香脆鸡肉火腿手抓饼

2020年06月27日

好久没吃手抓饼了，快手营养均衡搭配的手抓饼，这样做和外面一样好吃美味，我个人觉得这样做真的比外面还好吃。

爱乐甜•零卡糖蜜桃冰饮

2020年06月22日

夏日炎炎正好眠，但是午睡醒来的时候，是不是觉有点儿口干呢？一天我们要喝足够的水，来补充体内流失的水分，这款蜜桃冰饮真的喝起来太酸爽了，少女粉的颜色真的好治愈！水蜜桃的季节，怎能不喝冰爽的气泡水？白开水淡而无味，那就加入源自天然、科学配比、口感纯粹的爱乐甜•零卡甜吧，让蜜桃冰饮口感更加甜蜜！

夏日滋补乌鸡汤

2020年06月21日

小时候家境比较穷，能吃肉都觉得是幸福，还和姐姐抢着吃肉呢，有一次妈妈在我生日时，当时有很多亲戚客人来，所以买了好多菜，做一桌子菜其中有道菜是乌鸡汤，她特意夹了一个鸡腿给我，还说这是乌鸡特别贵还很补身体，我很好奇说，原来鸡还有乌色的呀，那个时候我小半信半疑！所以今天做了这道乌鸡汤追忆一下小时候吧！

这样熬大骨汤美味又香又营养

2020年06月20日

非常好喝一大碗滋补骨头汤，汤拿来泡饭，解渴又下饭，玉米肥甜肥甜，胡萝卜清甜可口，筒子骨非常香不腻，值得一试的滋补大骨汤！

香辣啤酒小龙虾

2020年06月11日

哈哈 ，这道菜的背后的故事就是，小龙虾没刚出来时那么贵啦！赶紧在家自己做一回尝尝！味道棒极了，不比饭店差噢，有了土豆、魔芋等配菜，特别好吃下饭。

酸汤肥牛

2020年06月09日

这次酸汤肥牛里添加了豆皮，豆皮比肥牛还好吃。可以试试！味道还不错。

虾仁豆豆炒饭

2020年06月09日

这款炒饭比较清淡，豌豆自带微甜，颜值与美味并存，超级简单的一款炒饭。赶紧做起来吧！

浓稠鲜美的番茄蛋花汤 这样做更好吃

2020年06月09日

番茄蛋花汤这样做出来，和饭店的一样好吃呢。

炎热的夏天来一碗简单开胃的豆泡肉片汤

2020年06月06日

我们这边今天温度29℃，晚饭哪能少一大碗汤呢？→_→没汤不然吃不下饭，有汤能吃两碗饭。

夏日清凉绿豆汤（电饭煲版）

2020年06月06日

由于失败的拍照技术，绿豆汤别拍成了“红豆汤”，不过味道还是很好的ヾ ^_^♪，这样熬出来软烂可口，非常好喝！

干辣椒炒藕丁

2020年06月05日

莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

小时候的记忆蒸耙茄子

2020年06月04日

小时候的记忆，妈妈就是喜欢把茄子蒸熟，然后拌调料吃，今天来记录一下儿时的记忆。

中国甜品，清润甘甜红枣苹果汤

2020年06月04日

朋友们，天气炎热注意身体补水啊！今天来做一个甘甜解渴的苹果汤，静静的享受一个人的美食，犒劳下最近劳累的自己。

川式糖醋小排

2020年06月03日

按着这样做出来的糖醋排骨感觉不错(*๓´╰╯`๓)♡。分享给大家，大家可以试一试味道还真的不错！

这样凉拌豌豆粉简单省事味道也不错！

2020年06月02日

如何制作豌豆粉呢，我前面也有菜谱，想学可以翻翻看，今天发布一个新口味的豌豆粉～

酸辣剁椒爆炒牛肉

2020年06月01日

今天想吃牛肉了，酸辣牛肉味道棒极了！特别补补…

简单好吃超级下饭的尖椒炒鸡

2020年06月01日

哈哈，就是我想吃鸡肉了！

如何让红枣枸杞银耳汤快速出胶？

2020年05月30日

这只是个人看法，银耳的挑选需讲究望闻问切， 望：银耳不能太白，白理透黄即可； 闻：无刺鼻气味，清香最佳； 问：问什么地方产的，通江古田都行； 切：按一下碎末较多可能是干燥过度或胶质太少。

这样做清粥小菜土豆丝更脆嫩

2020年05月29日

早餐必备清粥小菜土豆丝，简单开胃，适合和馒头或者稀饭一起吃，脆嫩爽口。

颜值当担的白灼虾

2020年04月19日

就是想吃虾了，所以今天做白灼虾。蘸水是关键，今天做一个超级简单的蘸水。

嫩滑的尖椒牛肉

2020年04月18日

牛肉与青椒可谓是绝配，搭配一起超下饭而且营养吸收翻倍，更关键的是不会发胖。青椒与牛肉爆炒，几分钟就上桌，每次一盘都被抢光！牛肉经过我的小妙招处理后，牛肉非常软嫩，绝对不柴。快来试试吧！

川味的香辣鸡尖

2020年04月17日

今天学做的川味的香辣鸡尖，再也不用去买廖记棒棒鸡的鸡尖了！味道跟这个类似，这样做鸡尖太好吃啦！呼呼！！放冷了更好吃，可以当做零食吃，边吃边刷手机。

简单快手的下饭神菜蒜蓉金针菇（经典吃法）

2020年03月17日

不是很喜欢蒸菜，但是这道经典吃法的蒜蓉金针菇真的是太美味了，又健康无油烟，适于人体吸收，且 菌类营养价值高。本来对金针菇就喜欢的很，这样做非常的解馋，只需几分钟，简单省事。