香辣嫩滑的水煮牛肉（不柴的秘密）

2020年10月03日

今天吃香辣味的水煮牛肉片～不柴又嫩滑的秘密，请看下面菜谱～

成都换种口味吧红烧瓦块草鱼

2020年10月02日

呼呼呼，首先祝大家国庆节中秋节快乐啦！今天团圆在家吃顿好的ヾ ^_^♪ 水煮鱼，酸菜鱼都吃腻啦！今天换种口味换种做法方式吧！

紫薯山药高颜值早点

2020年09月30日

给祖国比个心，祝祖国繁荣昌盛，祖国生日快乐，祝大家国庆节快乐！今天吃这款似蛋糕的早点。

清淡为主的丝瓜蛋汤

2020年09月29日

减油减盐减糖，今天吃简单快手的丝瓜蛋汤。

换种口味儿的砂锅煮鲈鱼

2020年09月28日

清蒸鲈鱼，跳水鲈鱼，都吃过了呀！今天我来换种口味吧！一样超级简单好吃又下饭！

土豆胡萝卜炖鸡汤

2020年09月27日

鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

简单的蒸抄手皮肉馅

2020年09月26日

今天试试换个方式，蒸肉馅给小宝宝吃！

小孩吃到舔手指的肉末蒸卷蛋

2020年09月25日

我家小孩喜欢吃肉丸，所以我变着法子做了蛋包肉，这样蛋和肉的营养都补充到了～ 吃不完的可以放一点青菜或者炒菜煮汤，汤特别好喝(✪▽✪)

川味箭笋烧牛腩

2020年09月24日

中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。－摘自网络

好吃到汤汁都不剩的番茄肉丸汤

2020年09月23日

1.番茄选择粉番茄口感更好。 2.肥肉少一点，多了腻人！ 3.这个番茄汤汁比肉丸还好吃！我喜欢吃番茄汤，小孩吃饱了打嗝了居然还吃了好几个肉丸，太适合给小孩子吃了～ 4.个人喜欢原汁原味，没有加味精鸡精，汤汁有股浓浓的番茄鲜味，咸甜咸甜的很好喝。

高颜值冰糖银耳蒸南瓜

2020年09月23日

南瓜雕空当灯笼的故事源于古代爱尔兰。故事是说一个名叫JACK的人，是个醉汉且爱恶作剧。一天JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔令他不敢下来，然后JACK就与恶魔约法三章，让恶魔答应施法让JACK永远不会犯罪为条件让他下树。JACK死后，其灵魂却既不能上天又不能下地狱，于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间倘佯。在古老的爱尔兰传说里，这根小蜡烛是在一根挖空的萝卜放着，称作“JACKLANTERN”，而古老的萝卜灯演变到今天，则是南瓜做的Jack-O-Lantern了。 －摘自网络

白萝卜肉丸鲜汤

2020年09月22日

1.白萝卜选小一点的更嫩。 2.肥肉少一点多了腻人！ 3.这个白萝卜比肉丸还好吃！我喜欢吃白萝卜，小孩吃了好几个肉丸～太适合给小孩子吃了～

快手香酥炸鸡翅

2020年09月22日

这道美味的炸鸡翅就分享给你们咯，朋友如果喜欢这道菜谱可以收藏+关注起来吧！谢谢大家了！感恩♡，万一想吃点重口味的菜，到时候却找不到了我哦~

清淡为主的黄瓜肉片汤

2020年09月21日

黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。

换种口味吧尖椒爆炒鸡块

2020年09月21日

这道美味的尖椒爆炒鸡块就分享给你们咯，朋友如果喜欢这道菜谱可以收藏+关注起来吧！谢谢大家了！感恩♡，万一想吃点重口味的菜，到时候却找不到了我哦~

家常香辣干锅排骨+鸡

2020年09月21日

1.我做的不很辣，尖椒和小米椒放的少，喜欢辣的多放点小米椒即可。 2.分别有鸡和排骨两样肉类。 3.魔芋记得一定要焯水，味道会更好。 4.干锅就是比较费油。

创意向阳花玉米面包

2020年09月20日

向日葵的花语是信念、光辉、高傲、忠诚、爱慕，寓意是沉默的爱，代表着勇敢地去追求自己想要的幸福。向日葵的花姿虽然没有玫瑰那么浪漫，没有百合那么纯净，但阳光、明亮，爱得坦坦荡荡，爱得不离不弃，有着属于自己的独特魅力，而且绽放的不仅是爱情，还有对梦想、对生活的热爱。

入秋滋补雪豆炖猪蹄

2020年09月19日

这道菜很适合坐月子的朋友吃噢⊙_⊙，还有猪蹄最好去买大猪蹄子～更软糯香，我买的小猪蹄，因为我一个人吃不完“大猪蹄子”～“大猪蹄子”难伺候～

自制全麦鸡蛋火腿三明治

2020年09月17日

为了参加活动，今天吃这个，记录在这里，一个人的量。微波炉加热会更好吃，番茄选择粉番茄口感更好。

简单的苦瓜炒肉丝

2020年09月17日

小时候，我们不喜欢吃苦瓜，妈妈常说，吃的苦中苦，方为人上人。 长大了我们却又爱上了吃苦瓜的味道。

火辣跳水鲈鱼详细做法

2020年09月16日

味厚香浓鲜辣刺激的跳水鲈鱼，只需要用心细心一点点，照着菜谱做，美丽的摆摆盘，美观又可口的火辣跳水鲈鱼就做好啦。 终于来了一炖大餐，再也不去饭店吃鲈鱼了，自己在家这样做一样美味无比～

五彩缤纷的元气早餐

2020年09月14日

不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。

川式肉末茄子 | 鱼香茄子做法

2020年09月12日

昨天吃茄饼，今天吃肉末茄子。

香香脆脆的茄盒/茄饼配方

2020年09月11日

小孩子太喜欢吃这个了，吃了好几个，我也觉得太好吃了，良心推荐，赶紧收藏起来吧！只要按照以下比例做，茄饼上桌20分钟都不会耙噢。

另一种口味的蒜香排骨

2020年09月10日

打开人生的第一页日历， 就如掀开一张崭新的图画， 岁月的年轮在春天的脚步中增长， 生命在风的呼吸中升华。