简单快手黑椒牛肉粒

2020年09月08日

黑椒酱是这道菜的灵魂，所以必须有黑椒酱，简单快手菜，适合不喜欢步骤太繁琐的人…

清淡口味的豆腐排骨汤

2020年09月07日

最近菜谱都是清淡为主的汤菜… 因为… 所以… 简单又快手，赶紧收藏起来吧！

自制快手鸡蛋番茄手抓饼

2020年09月02日

早餐又吃手抓饼啦！真的是最后一片了！手抓饼+生菜+鸡蛋+粉番茄+玉米火腿肠+沙拉酱，沙拉酱为这道减脂早餐锦上添花！ 如此简单快手，你还不赶紧收藏起来！

番茄鸡蛋遇上毛豆稀饭

2020年08月31日

今天这款炒稀饭，也可以变成炒饭，由于有1岁多的小孩子吃，稀饭比较容易消化，所有也没用隔夜饭，直接电饭煲煮的稀饭。味道鲜美入味，小孩子很喜欢吃，五种食材混合在一起，营养均衡，颜色丰富也很有食欲。

嫩滑烂肉蒸蛋

2020年08月28日

适合小孩子爱吃，有肉有蛋。

浓郁醇厚筒子骨汤

2020年08月27日

筒子骨汤也就是用筒子骨、山药、红枣、黄花、经长时间熬煮而成的具有浓郁鲜香味的一类滋补汤。这道汤是小时候妈妈最爱做的一道菜之一，这次加入了家乐的猪骨浓汤口味来调味，使汤更加浓郁醇香，汤汁又包裹着筒子骨的鲜嫩，一口下去酥香软烂，肉汁四溢，简直在夏日里解馋又解渴，家乐的猪骨浓汤宝不添加味精，让汤汁鲜味自然纯正，拿来泡饭我都能泡两碗米饭！其制作步骤超级简单，省时省力~话不多说，看看我是怎么做的吧~

清淡为主的丝瓜炒蛋

2020年08月12日

今天吃丝瓜炒鸡蛋。

胡萝卜土豆瘦肉粥懒人的早餐

2020年08月11日

美好的早饭是一天的开始， 所以要精心的布置一番， 看着心情也是格外的美丽。 特别有食欲， 简单的食材， 要做出美丽的心情。

超级鲜嫩的清蒸鲈鱼家常做法

2020年08月07日

我调料放的比较多，一般酒店的清蒸鲈鱼比较清淡，四川人喜欢重口味儿，嘿嘿→_→

自制Q弹红糖味儿的蜜桃果冻

2020年08月05日

冰粉粉本来是做冰粉的，但是兑水少一点，口感长相似果冻，加入了，水蜜桃所以我就给它取名蜜桃果冻吧！

高颜值清甜枸杞蒸南瓜

2020年08月03日

生活需要艺术感～这南瓜太美了～拿得出手的家常菜～

今天吃小青椒臊子面

2020年08月02日

猪肉选较肥嫩带皮的猪肉，七分瘦，三分肥。将肉切成小碎片。入烧开的油锅，不断搅拌翻炒，火不可过急，也不可过缓。

第二种口味的蒸茄子

2020年08月01日

之前菜谱有更新另外一种口味蒸茄子，今天这个口味不一样，确实味道好～我就不说了你们做了吃了就知道了～

微笑的元气早餐-豌豆火腿稀饭

2020年07月31日

一日之计在于晨， 美好的生活从每天早餐开始， 每天都要记得微笑(*^ω^*)噢～

懒人排骨土豆焖饭

2020年07月30日

超级简单的懒人排骨土豆焖饭，看看到底得有多懒！是个小懒人的可以做起来或者先收藏起来了～不然找不到我咯喔～

爆炒脆嫩青椒牛肉丝

2020年07月28日

之前做了尖椒牛肉丝，酸辣剁椒牛肉丝，现在来做清淡一点的青椒牛肉丝！青椒脆嫩肥田带点咸～味道非常好～

鲜美鲈鱼豆腐汤

2020年07月26日

江上往来人， 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟， 出入风波里。 都说鲈鱼清蒸菜才好吃，今天换个不一样的吃法～味道相当不错呢～

酸辣尖椒爆炒猪肝

2020年07月16日

我最喜爱的一道菜，当然是补铁的尖椒炒猪肝啦～猪的肝脏，它富含蛋白质、铁等营养，是理想的补血佳品之一。但是猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，某些有毒物质都会聚集在肝脏中，所以猪肝食前要去毒呢，买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血，注意水要完全浸没猪肝。

食堂吃过的家常豆腐瓦块鱼

2020年07月12日

你生气，不是因为自己不够大度；你郁闷，不是因为自己不够豁达；你焦虑，不是因为自己不够从容；你悲伤，不是因为自己不够坚强；你惆怅，不是因为自己不够阳光；你嫉妒，不是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼的根源不一定都是自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找认识自己的机会。

金沙咸蛋黄风味虾仁炒饭

2020年07月11日

早餐来一碗简单的酸辣黄瓜火腿面条吧！

2020年07月11日

早安！朋友们！ 生活就要简简单单的！虽然疲惫是常态，所以在饮食方面能简则简，特别是一个人带小孩太忙碌了，节约时间能挤出更多的时间做其他有意义的事情，今天做了黄瓜火腿酸辣面条，简单美好的一天开始了！

外脆里嫩的金沙咸蛋黄鸡翅

2020年07月11日

今天做了鸡中翅，味道棒极了！好吃到舔碗舔手指！让你爱不释手的金沙咸蛋黄风味鸡翅！鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处，老人小孩都适宜。

面包糠遇上手抓饼一家亲

2020年07月11日

手抓饼买回来还有好多个，直接放番茄酱或者沙拉酱加肉和菜，这种吃法腻了！换个新吃法～

剩馒头这样做好吃到小孩子舔手指

2020年07月11日

哈哈，其实舔手指的是我啊，不过这样做真的剩馒头美味无比～脆香脆香的。每天研究好吃的～吃货可以关注我～

超级简单又绚丽多姿的酸奶水果杯

2020年07月11日

打开冰箱发现家里还有好多水果，零食，酸奶，不赶紧吃尽快坏了，所以今天变着花样吃～每天研究吃什么～怎么吃～关注我～