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妍媽美食关注

2017-01-01 加入

用有温度的美食治愈你的胃!交流合作请骚扰409950165,微Q同号

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酱烧日本豆腐

酱烧日本豆腐

2018年11月04日

日本豆腐非常鲜嫩,往往是美食党们都喜欢吃的~经过炸至的日本豆腐外脆内嫩,还不容易破裂,配合自己熬制的酱汁,非常下饭入味!

蒜蓉粉丝开背虾

蒜蓉粉丝开背虾

2018年11月04日

这道菜清淡又营养,而且做法海超级简单!厨房小白也能轻松驾驭,蒸一蒸,美味既出~喜欢吃虾的朋友们绝对不能错过的一道美食哦!

蒜蓉金针菇

蒜蓉金针菇

2018年11月03日

金针菇蛋白质含量很高,可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,在菌菇类中,金针菇的口感是很比较独特的,韧中带脆,配合炒好的蒜蓉一起蒸来吃,马上变成简单的美味!

中种奶酪面包

中种奶酪面包

2018年11月03日

种草许久,终于拔草奶酪包,前段时间朋友圈被这款奶酪包刷屏了,或许这就是网红的魅力所在!喜欢上它是在面包店买过一次,那味道久久不能忘怀~中种做法,面包非常柔软~

椒盐金针菇

椒盐金针菇

2018年11月03日

金针菇无论是蒸、炒、炸,都很美味,随便一做,马上变成简单的美餐!关键是做法也巨简单哦~这是一道能让你吃出海鲜味道的美味素菜!

酸辣混沌

酸辣混沌

2018年11月03日

其实自己也很爱面食,这个混沌非常鲜美,纯瘦肉当馅料竟然一点也不柴,只要跟着我的步骤来,馅料保证入口即化!喜欢混沌的朋友不可错过!

西红柿鸡蛋疙瘩面

西红柿鸡蛋疙瘩面

2018年11月03日

做给宝宝的辅食~面粉拌成絮状直接下锅,方便快手!搭配各种时蔬和鸡蛋,营养加倍,非常容易咀嚼。

牛肉酱蒸金针菇

牛肉酱蒸金针菇

2018年11月03日

金针菇脆爽滑口,鲜味十足,是一道餐桌上必不可少的家常菜!超级下饭!红红火火的颜色,一看就胃口大开,食欲满满!搭配上自己喜欢的各种辣酱,蒸一蒸,美味瞬间成了!

拆骨肉丝瓜甜饼

拆骨肉丝瓜甜饼

2018年11月02日

这是专门给宝宝做的,取煲熟的骨头拆骨肉剁碎,搭配丝瓜和山核桃油,健脑益智,能增加记记忆力和润肠通便,一谈起山核桃油,一连串的功效突然闪闪地从脑海飘过,那我们就一起来用它为宝宝的辅食绽放异彩吧!平常做这种饼,我都会加盐做成咸味的,今天特意换了白糖,味道也相当好!

雪碧排骨

雪碧排骨

2018年11月02日

可乐一直在美食圈里独受宠爱,可咱们的雪碧却一直被打入冷宫饱受煎熬翻不了牌~~今天,雪碧墙裂表示要“出人头地”一番,让我带你们见识见识它的厉害!这道雪碧排骨色泽红亮,口感酸甜,吃起来非常下饭开胃!让我们一起大快朵颐来吃肉吧~~

童趣蒸蛋

童趣蒸蛋

2018年11月02日

鸡蛋营养丰富,几乎每天都要吃,以保证每天对鸡蛋的营养需求!其中鸡蛋羹颇受大人和小孩喜欢,普通的鸡蛋羹吃腻了,来个不一样的创意,或许能给你视觉上带来不一样的体验哦!蒸出来的鸡蛋非常嫩滑~

肉沫烤茄子

肉沫烤茄子

2018年11月02日

平常非常爱吃茄子,我们都知道茄子非常吸油,红烧时特别费油,但~~有这么一招,保准省油又好吃,不好吃来找我!香辣十足,下饭神菜!duangduang.....重点来啦~~~好吃做法又灰常简单噢,厨房小白也能分分钟学会,继续往下看噢!

醋溜土豆丝

醋溜土豆丝

2018年11月02日

5分钟快手菜~脆爽开胃醋溜土豆丝,这样做的土豆丝一点都不糊锅,手残党也能轻松搞定~土豆营养价值很高,几乎是家家户户都必备的常用食材。土豆丝要炒得好吃,也是有窍门的噢!食欲不振的时候等都会影响胃口,那就做一道家常的醋溜土豆丝来开胃吧!

西红柿瘦肉鸡蛋面

西红柿瘦肉鸡蛋面

2018年11月02日

10分钟快手早餐,营养好吃的西红柿瘦肉鸡蛋面!美味浓香,美好的一天从一碗面条开始!想要吃的营养,又要快手,面条绝对算得上首屈一指的!酸甜肉味浓香的面条,吃完后非常知足~西红柿鸡蛋面,里面加了肉的,要好吃很多~

清炒豆芽

清炒豆芽

2018年11月01日

一直都非常喜欢豆芽,吃火锅可作为底菜,广东人经常拿来煲汤喝,按照我自己的喜好来的话,我偏向用豆芽做火锅底菜、素炒和做面条时放点,豆芽清脆爽口,酸辣口味都很美味!

蜜豆奶茶

蜜豆奶茶

2018年11月01日

入秋啦,早晚温差大,但白天温度还有20多度,特别想喝点饮料,今天给大家带来一道自制的饮品——蜜豆奶茶!好喝健康还卫生~茶叶和牛奶的碰撞,加上蜜豆的甜味及嚼劲,简单却不单调!香浓爽口,如果是夏天,喝上一口,立马清凉不少噢!

蔓越莓桂圆燕窝羹

蔓越莓桂圆燕窝羹

2018年10月26日

燕窝营养丰富,做法也相当丰富~适合一年四季服用,夏天可搭配各种时令水果,秋冬季可搭配各种干果,可用蜂蜜和石蜂糖来调味,还能做成各种花样燕窝,养眼又养颜!这次加入了蔓越莓,味道特别好,酸甜可口!

奶油水果蛋挞

奶油水果蛋挞

2018年01月13日

蛋挞一直是基础烘焙入门级别的甜点,是烘焙路上的必经之路。因为操作比较简单,很受大家欢迎!新的一年,来盘“旦挞”,祝大家2018新年快乐!

麻辣卤汤牛肉面

麻辣卤汤牛肉面

2017年11月23日

这些天阴雨绵绵,感觉提前进入寒冬模式了,厚厚的棉袄和羽绒服也穿上了,冷得不想动,只想抱着火箱烤的节奏!冬天除了保暖,还想吃上一碗热气腾腾的麻辣面,感觉这生活立马就美好了! 说做就做,很怀念几年前在广州吃的那碗麻辣牛肉面,麻酥酥火辣辣的,吃完后感觉自己舌头要炸裂了!很爽很带劲!很久之前就想做这个面了,今天终于如愿啦!自己在家也能做出自己想要的味道,四不四很嗨?!

时蔬腊肉芋头饭

时蔬腊肉芋头饭

2017年11月21日

香芋,不仅可以蒸,煮,入汤,还可以做出高逼格的焖饭!香芋的芳香,很多人都割舍不下,搭配腊肉独特的肉香,吃完之后那味道久久在心中徘徊,整个人都精神了~ 还记得冰灾那一年,上大学放寒假被困在火车上两天两夜,火车停在路上,饥寒交迫,中途爸妈不停地打电话来问到哪了,饿不饿,列车上的食物都卖完了,那时的自己就和她们说很想念妈妈煮的腊肉芋头饭,对于极度饥饿的我来说,这简直就是不能再有的美味~顶着寒风,脚底鞋袜都湿透,一路滑着冻着进家门就哭了~妈妈见我到家赶紧端来一碗热气腾腾香味十足的芋头饭给我,这些年来这个场景一直在脑海中,这次爸妈在自己家帮忙带小孩,特意做了这个饭给爸妈尝尝,感恩节即将来临,感谢父母这些年的养育之恩和栽培~

蚂蚁上树

蚂蚁上树

2017年11月17日

不得不承认中国文化博大精深,一道菜,一个典故!这道菜名非常有特色,有意思。相传窦娥丈夫死后不久,其婆婆卧病在床,窦娥每天变着花样为婆婆做菜。有一天家里只剩一块肉了,突然看到旁边有一把粉丝,于是窦娥就用粉丝和肉一起做出了这道菜。其婆婆老眼昏花误将肉沫看成了蚂蚁,于是窦娥就称它为“蚂蚁上树,”这就是这道“蚂蚁上树”的由来。

黄瓜爆猪肝

黄瓜爆猪肝

2017年11月16日

每次做这道菜时,我都能回忆起大学时候。那时经常和朋友在外面点餐,每次都会点上一盘黄瓜炒猪肝,香辣好吃,炒出来的猪肝非常嫩,加之黄瓜的清香,又是这道菜的点睛之笔!

笋干炒腊肉#KitchenAid的美食故事

笋干炒腊肉#KitchenAid的美食故事

2017年10月25日

看到超市的腊肉,口水哗哗地流,突然想起家乡的那道美味菜了!浓浓的乡情油然而生!腊肉,是腌肉的一种,主要流行于湖南、四川和广东一带,由于通常在农历腊月制作,所以俗称“腊肉”,味道很特别,让人无法割舍!腊肉的咸香配合笋干的脆爽,大爱这味道,两碗米饭分分钟下肚~

网红日式牛奶卷

网红日式牛奶卷

2017年10月25日

做过这么多次面包,这次换了中种做法,一发不可收拾地爱上了,白白胖胖非常蓬松柔软,做出来组织非常有弹性,保湿效果很棒!甜度适中,微微咸味,口感很赞~ 划重点:超级松软,超级松软,超级级松软!不愧是网红面包!赞

香菇酸辣鸭胗

香菇酸辣鸭胗

2017年10月24日

鸭肫即鸭胃、鸭胗,鸭的肌胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。湖南人好辣,辣当然少不了,这次用了自己腌制的酸辣椒,融入酸味,酸辣结合在一起,非常开胃下饭!

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