2017-01-01 加入
用有温度的美食治愈你的胃！交流合作请骚扰409950165，微Q同号
菠萝炒肉
2019年04月11日
这道菜可以称得上是精简版的菠萝咕噜肉，与之不同的是挂糊的程度和有没有酱汁烹调了。精肉加调味与淀粉拌匀，挂上一层薄薄的糊，入油锅炸至酥脆再同菠萝同炒。其味酸甜可口，很是开胃~
虾仁蒸蛋~凯度SR56B-FD蒸烤箱报告
2019年04月10日
虾仁蒸蛋是一道家常美食，主要材料有虾仁、鸡蛋，最近有朋友告诉我想做虾仁蒸蛋，但最后出锅之后虾仁都沉在下面了，而且蛋蒸的很老。今天就为大家分享一个虾仁蒸蛋的详细做法，口感非常嫩滑喔！ 这次特意试了试我家的新蒸烤箱，外置水箱，无需打开烤箱，就能添加水量，相比很多内置水箱的蒸烤箱而言，这款更方便～不用打开烤箱门就能轻松换水啦～～
芒果酸奶吐司～凯度SR56B-FD蒸烤箱报告
近减肥进行时，好吃又营养的烤箱菜做起来，分分钟就能搞定！教你做爆浆芒果酸奶吐司，好吃不胖！营养又快手～绝对颠覆你的味蕾～～速度搬好小板凳喔～ 吃货就是要好好善待自己，为了做出更多更美味的菜菜，蒸烤箱是很不错的选择。我用的是凯度家的嵌入式蒸烤箱，56L大容量，蒸烤合二为一，功能非常强大，分分钟做出美味的烤箱菜谱！
香菇红枣花生猪肚汤
2019年03月14日
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃之功效，同时能用猪肚烹调出各种美食，无论是爆炒，入汤或者凉拌，都非常好吃，深重大众喜爱。今天带来一道鲜甜浓郁的猪肚汤，香菇的香味非常香浓！
自制万能剁辣椒
2019年03月10日
剁辣椒一直以来都是湘菜中不能缺的酱，这道自制美味酱料，可以直接充当佐饭必备拌饭酱，也能用于蒸、炒、煮等常用烹饪方法中！是湖南人必吃也断不了的一款万能辣椒酱！剁辣椒加点米酒，会给你意想不到的惊喜哦！
香菜辣炒肉丝
香菜拥有特殊香气常被用作菜肴的点缀、体味之品。具有健胃消食、祛寒解毒、软化血管和强身健体等功效，可用于治疗食欲低下、消化不良、心血管疾病等。正是因为香菜的特殊香气能去腥提味，提高食欲，同时香菜中丰富的膳食纤维能促进肠道消化，达到健胃消食的目的。这次用香菜和辣椒直接搭配瘦肉一起吃，清新又解腻，很开胃！ 今天这道菜与平时的做法稍有不同，加入了酸辣椒和较多的香菜，香辣的口感中，带有酸辣和香菜独有的特殊香味，整个口感相比之前吃的又是一次全新的体验～
豌豆炒肉沫
豌豆是我们经常吃的一种豆类，它不仅营养丰富还可以搭配不同种类的食材做出非常美味的菜肴。和肉沫搭配起来，有肉质的香味，又有豌豆的鲜甜，非常下饭！ 每天上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券！划重点：所有菜谱都可参与活动每天都有奖励 https://m.douguo.com/activity/cpzj/detail/2491
酸辣牛筋
牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韧带，是一种上好的烹饪原料，用它烹制的菜肴别有风味。和辣椒搭配完美至极！滑爽酥香，味鲜口利，有益气补虚，温中暖中的作用。我特意在菜里加了酸豆角，酸辣开胃，吃多了油腻不想吃饭，这道菜肯定是值得推荐的！
番茄豆腐鸡蛋羹
2019年03月04日
特别喜欢这道菜，酸酸甜甜，很开胃！当宝宝辅食也是非常棒的选择，关键做法也相当简单，营养丰富！大人小孩都喜欢！
辣椒炒肉丝
一道做法简单味道却不简单的菜，湖南人爱吃辣椒是出了名的，餐桌上辣椒是必不可少的，可以搭配各类食材，当然包括肉类啦！辣椒炒肉是分分钟就能搞定的一道快手菜，不仅好吃还下饭！
原味华夫饼
2019年02月27日
华夫饼源于比利时，是欧洲非常有名的一道点心！了搭配个式水果、蔬菜、奶酪酸、酱类等～～将各种新鲜蔬果和沙拉酱或奶油一起，夹在两片华夫饼当中，即可享受简单而营养丰富的便当，味道妙不可言。还可以涂上自己喜爱的沙拉，鲜润柔滑，馥郁醇香，快乐尽情绽放！
香蕉牛油果酸奶三明治
2019年02月26日
香蕉和牛油果一直是我家的搭配CP，配合浓稠的酸奶，再来一两块吐司，最后裹上鸡蛋液慢慢煎至金黄，一份营养又美味的快手早餐就这样开启了新的一天！口感酸甜，又夹杂着鸡蛋和面包的香味，满满的幸福感～～
瘦肉珍珠丸子
2019年02月21日
珍珠丸子，顾名思义就是在肉丸子外面裹上一层糯米蒸熟，蒸好后外观洁白如颗颗珍珠，故名“珍珠丸子”。馅料部分还加了瘦肉，营养加倍，很有料～它不是一颗普通的小丸子哦！丸子蒸熟之后，软糯鲜美，颗颗珠圆玉润，瘦肉处理的非常到位，一点都不柴～
可可麻薯软欧
麻薯软欧种草许久，软软糯糯的夹心和各种综合坚果，看起来非常诱惑！这次终于忍不住了，没想到成品让我满意至极～面包总体湿度比较大，是我喜欢的口感，糯叽叽的，Q弹软香！
造型香菇包
香菇包一直都很火，很久之前就像尝试了，一直没买食材，这次终于圆梦了。用可可粉做成香菇的颜色，非常接近香菇本尊的颜色，利用发酵使可可面团形成香菇自然的裂痕，逼真有趣，成品非常像香菇哦!
剁椒鱼头
剁椒鱼头是一道正宗的湘菜，几乎是每家每户必做的～作为地地道道的湖南人，辣椒当然是必不可少的！这道菜的灵魂也在于剁辣椒，和大头鱼一起蒸制，香辣鲜香，在这寒冷的冬天，吃上一盘剁椒鱼头，简直要燃爆整个冬天的感觉！最后的汤汁也千万不要错过了，可以用来拌面条一起吃，非常好吃！一道菜中主食和菜都有了，饭都可以省了～
缤纷蛋白糖
2019年02月20日
蛋白糖是一种高糖烘焙小零食，也叫马琳糖，马琳糖又称少女的酥心，是甜点中用料最少颜值超高的一款甜品。家里有小孩的可以做来给宝宝当零食哦～好在口中入口即化，嚼起来酥脆可口，外面的糖添加了各种添加剂，让人很不放心，想要宝宝吃得好，健康零食还是自己做吧！
肉沫鸡蛋羹
鸡蛋羹是每个家庭都爱吃的，这是一道全民菜，鸡蛋含丰富的优质蛋白，合适各个阶段的大人和小孩~这道鸡蛋羹，搭配了肉沫一起，除了细腻嫩滑的鸡蛋口感，更又有肉质的鲜香，细腻中夹杂着嚼劲，非常嫩滑爽口，让口感不再单一！鸡蛋虽营养好吃，但也不能贪心哦，建议每人一天进食一颗鸡蛋就可以了~
香肠毛毛虫花卷
光溜溜的花卷或者馒头已经满足不了现在小朋友的需求了，作为妈妈，练得一手好厨艺好像才能跟上时代的步伐~馒头变一个花样，不仅新意十足，还充满各种童趣，非常能吸引孩子们的好奇心和食欲！尤其是孩子挑食或者生病没胃口时，这样的小花样真的很能俘获小家伙们的芳心哦~~快来试试吧~
香菇虫草花蒸鸡块
2019年02月18日
虫草花营养丰富，含丰富的蛋白质和氨基酸，鲜菇香味十足，和鸡一起搭配营养加倍！冬天适合吃肉类食物，既能御寒还能补充优质蛋白保持体力～不过万事都有度，肉虽好吃，但也需要适度食用哈～
椰香粉条兔肉锅
2019年01月24日
去超市买菜，突然看到鲜兔子肉，大丫头嚷嚷着说想吃，就马上买了，自己也没吃过。兔肉性寒，具有滋阴润燥，补中益气，清热凉血的功效～铁棍山药性平，补气益中，养颜美容！冬季进补，可搭配性温的食材一起中和功效～我加了八角和枸杞，最后用椰子油调味，炖出来微微甜味，椰香味十足！
蒜蓉粉丝蒸生蚝
2019年01月22日
生蚝又称牡蛎，富含大量蛋白质和人体所需要的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素，是难得的美容圣品。生蚝的做法也有多种，今天用蒜蓉和粉丝一起搭配吃，操作起来非常简单，生蚝中铺的蒜蓉是经过油煸炒过的熟蒜，比生蒜更香更美味，炸好的蒜蓉，香气扑鼻，使人欲罢不能，成品味道非常鲜美！
粉蒸五花肉片
不想起油锅的时候，蒸菜是很好的选择，家人都比较爱吃肉，粉蒸肉粉糯清香，五花肉有肥有瘦，红白相间，层次感很强～嫩而不糜，五香味的蒸肉粉，香味非常浓郁，根据个人的喜好，可以做成不同口味的粉蒸肉哦～咸甜均可，准能满足你的胃！
向日葵饼干
饼干是做烘焙入门时必学的一道小甜品，操作起来比较简单易学，烘烤的时间也很短。这次尝试做了一次造型饼干，哄哄小孩子是极好的，美美的小花，很能引起小盆友的注意，一起来试做一下吧～
番茄肉丸汤
2018年12月05日
一般来说，8个月左右的宝宝就可以添加红肉了，如：猪、牛、羊肉等。生活中在朋友圈经常有人会问我，宝宝才八个月，肉怎么嚼得烂呢？更有家长担心小宝宝对肉类难消化，两三岁才给小孩添加红肉，大错特错了！难道就因为你觉得宝宝嚼不动就剥夺了他/她接受肉类等食物的权利吗？今天带来的这道时蔬猪肉丸，也是我家宝宝特别爱的一道菜哦！肉丸Q弹入口即化，非常适合宝宝咀嚼！ 适龄：12M+
