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步骤 1:
1.准备食材如图~
步骤 2:
2.瘦肉和葱切好备用~
步骤 3:
3.鸡蛋磕入碗中,加1.5-2倍鸡蛋液的温开水。
步骤 4:
4.加入半茶匙盐,用筷子搅拌均匀。
步骤 5:
5.将鸡蛋液过滤到另外一个碗中,撇去泡沫,这样口感会更细腻且无马蜂窝。
步骤 6:
6.将碗放入烤箱中,最好是盖上一个盘子防止蒸汽倒流到碗中,启动美的蒸烤箱S4-281E,F-2蒸鸡蛋模式直到完成即可。程序默认是8分钟,时间我调到了12分钟。
步骤 7:
7.趁蒸鸡蛋期间,刚好可以来处理肉沫,肉沫中加3克料酒、2汤匙生抽、1茶匙生粉和2汤匙清水。
步骤 8:
8.搅拌上劲腌制10分钟。
步骤 9:
9.锅中倒入适量油,油温6成热时下肉沫,趁油温低时快速用铲子或者筷子划散炒至熟透。
步骤 10:
10.取出鸡蛋羹,倒入炒好的肉沫再撒上葱花做点缀。
步骤 11:
11.最后淋上几滴生抽即可,成品非常漂亮!
步骤 12:
12.给孩子做的鸡蛋羹,有肉有蛋,再配上点蔬菜,元气满满~
步骤 13:
13.诱惑一下~鲜嫩滑口!
1.蒸鸡蛋羹用凉开水或温开水的可以,这个都没关系。重点是需要过滤一遍,这样蒸出来的鸡蛋超级嫩滑。2.记得盖上盘子或保鲜膜防止蒸汽倒流回碗中。
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