菠萝炒肉

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菠萝炒肉收藏

浏览 322479 收藏 5717 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 菠萝 半个
  • 里脊肉 500克
  • 洋葱 一小个
  • 青红椒 适量
  • 葱姜蒜 适量
  • 蛋清 一个的份量
  • 生粉 10克
  • 生抽 3汤匙
  • 胡椒粉 一茶匙
  • 老抽 一茶匙
  • 半茶匙

小贴士

1.瘦肉可以切成块状也可以切成片状,看自己想要什么口感了。如果直接切成薄肉片的话,就不需要油炸了,直接炒就行。

2.倒入菠萝后建议加盖焖一下,使菠萝出汁,这样味道会更浓郁。但焖的时间不宜过长,否则会破坏菠萝里的营养成份。