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2016-06-20 加入

努力学习中

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双色红枣发糕

双色红枣发糕

2019年02月24日

这款是从基础发糕演变过来的,做了紫薯和南瓜口味,双色发糕,吃不完的冷冻保存, 吃的时候拿出来蒸一下, 一样很松软南瓜和紫薯的又一绝佳搭配,色彩艳丽、香甜松软、养

香菇大肉包

香菇大肉包

2019年02月24日

自制最健康,今天的面粉釆用的自发粉,操作非常简单,包子也很柔软,加之鲜香的香菇肉馅,十分美味,当做早餐很合适~

花样面食+南瓜花卷

花样面食+南瓜花卷

2019年02月24日

突破传统的白馒头,让馒头也出神化,一款人见人爱的南瓜花式馒头,好吃又好看,

网红甜品+火龙果汁牛奶小方

网红甜品+火龙果汁牛奶小方

2019年02月24日

高颜值粉色小方,牛奶小方是烘焙店里的一款经典小甜点,口感清凉,带着浓郁的奶香气,是深受小朋友喜爱的一款小零食,今天加入了火龙果汁变成了颜值超高的美腻粉色小方,正好天也热了,所以这块小凉点大家可以做起来了。

夏天必备--凉拌黄瓜

夏天必备--凉拌黄瓜

2019年02月24日

凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,夏天必吃的,口感香脆爽口,操作非常简单,不仅具有美容养颜功效,营养价值也丰富哦。

家庭版+铁板烧鱿鱼串

家庭版+铁板烧鱿鱼串

2019年02月24日

一听到鱿鱼,大家就垂涎欲滴了吧。一闻到大街上的铁板鱿鱼,一定就想有吃的冲动。可是大街上的铁板鱿鱼大多不够干净,小摊也不够正规,美味的同时,也让人心生忧虑。那在家自己能否做出好吃美味又安全放心的铁板鱿鱼呢?其实并不困难,接下来大家跟着方法制作起来,美味的铁板鱿鱼唾手可得。

夏天必喝+冬瓜淡菜汤

夏天必喝+冬瓜淡菜汤

2019年02月24日

冬瓜配上这个高蛋白食材,是夏天的一道营养降暑汤它叫淡菜,搭配冬瓜煮汤,最为降火,特别在炎热的夏天,一碗冬瓜淡菜汤,不失鲜味,不失清淡,还不失营养,这里所说的淡菜,也就是贻贝,也有人叫它青口,是一种双壳类软体动物,因富含蛋白质,被誉为“海中鸡蛋”

家常菜+红烧排骨

家常菜+红烧排骨

2019年02月24日

红烧排骨是一款很经典的家常菜,味道香咸,排骨酥烂,色泽金红,令人垂涎,令人回味, 红烧的做法挺多的,我这款非常简单易学,不用炒糖色,调料也很简单,却是风味极佳全家都爱吃。

五香鸭掌

五香鸭掌

2019年02月24日

五香鸭掌是一道含有丰富的胶原蛋白也是非常棒的一道休闲小食,周末休息在家卤一锅,一边看电视剧一边啃鸭掌再喝点小酒,这日子过的安逸啊。

糖醋土豆块

糖醋土豆块

2019年02月24日

不止肉类可以用糖醋来烹饪,素菜也一样,就比如土豆。虽然用料极简,但就是这样简单的食材,裹着淀粉炸酥再倒入酸甜的糖醋汁大火翻炒,便是一道让你齿颊留香的糖醋土豆。

快手小食 水煮五香花生米

快手小食 水煮五香花生米

2019年02月24日

花生是很常见的食材,花生米也是很多都喜欢吃的。花生米价格便宜,并且营养价值高,多吃对人体有很多好处。这道五香花生吃起来清脆爽口,很适合作为下酒菜,也可以当做小食来食用。这道菜烹饪过程十分简单,赶紧动手试试吧!

红烧春子鱼

红烧春子鱼

2019年02月24日

吃鱼的时候我们总是因为太多选择而无从下手,特别是成千上万的鱼,我最近将一种名为春子鱼的鱼类误认成为了黄鱼,买来之后才被人指出不是,原来春子鱼和黄鱼相似,也有假黄鱼的称呼,真是让我长了见识。后来我用春子鱼做了一道红烧春子鱼,肉质鲜美,营养高。

酥的掉渣--发面芝麻饼

酥的掉渣--发面芝麻饼

2019年02月24日

喜欢做各种烙饼当早餐,配一碗杂粮粥足矣,✌✌✌✌✌✌当下午茶,配一杯清茶,

双色华夫饼

双色华夫饼

2019年02月24日

家里南瓜,紫薯长期供应,平时都是拿来蒸馒头的,黄色的南瓜和紫色的紫薯相互碰撞,两种颜色的融合实在很美,喜欢南瓜、紫薯的味道,放入甜点里,使华夫饼更加出色。

金针菇培根卷

金针菇培根卷

2019年02月24日

金针菇培根卷是一道用培根和金针菇做成的家常菜。猪肉培根又名烟肉(Bacon),是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉味道极好,常用作为烹调。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,金针菇培根卷这道菜式具有中西合璧、咸鲜味浓、色泽红亮且营养丰富的特点

香煎金丝鱼

香煎金丝鱼

2019年02月24日

金线鱼鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。 金线鱼也有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环,香煎鱼很香也很简单,喜欢的可以试下。

秋食+烤板栗

秋食+烤板栗

2019年02月24日

每到秋季都是吃板栗的季节,板栗不但口感好,营养价值也很丰富,含有碳水化合物,蛋白质,脂肪,膳食纤维及各种维生素,板栗的做法也好多,今天介绍的是用烤箱烤的

超级简单的烤大虾

超级简单的烤大虾

2019年02月24日

好吃又简单的烤大虾,就算你是厨房小白也可以轻松制作。

地方菜+五花肉炒笋干

地方菜+五花肉炒笋干

2019年02月24日

各个地方都有各具特色的笋干,福建福州的地区春笋晒出来的笋干特别嫩加上煸出油的五花肉一个字赞

茄汁虾仁炒白粿

茄汁虾仁炒白粿

2019年02月24日

白粿产于福建莆田,也是福建莆田和福州传统的地方小吃。用优质粳米饭舂制而成的,至今仍是莆田和福州地区过年过节的主食之一。莆田人和福州人吃的清淡,做白粿也是一样。白粿在莆田和福州有炒白粿、煮白粿等做法,今天我们就来一盘用番茄酱炒白粿孩子们特别爱吃。

立秋煲汤+双菇目鱼老鸭汤

立秋煲汤+双菇目鱼老鸭汤

2019年02月24日

我们都知道在立秋之后我们就应该进补了,而在进补的时候最适合的就是一份滋补的养生的老鸭汤了,毕竟老鸭汤其实清润的同时,还非常适合我们在容易上火的秋天进行食用的。所以我们今天就来和大家分享一道滋补又美味的老鸭汤的制作的方法,快来学一下吧。

快手正餐 香煎带鱼

快手正餐 香煎带鱼

2019年02月24日

香煎带鱼有许多种不同的版本,今天介绍一种简单家常但又非常美味的香煎带鱼。

家常菜+胡瓜炒花蛤

家常菜+胡瓜炒花蛤

2019年02月24日

夏天吃花蛤加了它味儿绝赞,现在是吃花蛤的季节,价格实惠又肥美,营养丰富,胡瓜炒花蛤在老家是非常受欢迎的一道菜,胡瓜本身没什么味道加入鲜味十足的花蛤简直是完美结合,炒一盘上桌直接秒杀。

人见人爱的豌豆荚馒头

人见人爱的豌豆荚馒头

2019年02月24日

豌豆和豌豆公主的形象也留在我们的记忆中,今天尝试一下可爱的豌豆,重温一下童年的美好记忆,绿盈盈的豌豆荚, 里面住着三颗豌豆,相亲相爱的一家人,是不是可爱又超萌, 菠菜汁做的颜色,吃得也放心

家常菜+手撕杏鲍菇

家常菜+手撕杏鲍菇

2019年02月24日

杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

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