红烧带鱼

2017年07月08日

曾几何时我对带鱼是及其的恐惧。不为别的就是太“费事”啊。难怪这鱼的英文名叫“fish”呢。但是要说这带鱼可是咱家饭桌上少不了的海产品，那营养必须的丰富啊，现在分享一下“不费事”的做法

粉条菜包

2017年07月08日

包菜的营养价值很高，就不一一列举了，价格才几毛钱一斤，且搭配粉丝来做味道也很棒，所以今天为大家带来的是一道便宜、好做、好吃又营养的菜包， 老吃肉包，改吃菜包也不错

胡萝卜酸奶戚风蛋糕

2017年07月07日

胡萝卜营养价值高，但有很多人不喜欢它的味，这里介绍款胡萝卜汁酸奶戚风蛋糕，好吃哦，这款戚风蛋糕采用低温慢烤，配方量是八寸的圆形模具，因为孩子出门要吃，所以我采用六寸圆模一个，纸杯5个。

烤箱版海棠酥

2017年07月07日

这是一道安徽传统糕点基础上的创新之作——海棠酥，这款采用大包酥手法的海棠酥成品像盛开的海棠花一样漂亮大方，采用烤箱烘烤，比炸相对更健康。

芦笋鸡蛋卷(棒棒糖版)

2017年07月03日

这一款鸡蛋卷(棒棒糖)充满童趣，给孩子换种吃法，营养又好吃，做法又简单

原味曲奇+#福临门好面用芯造#

2017年06月30日

香酥不腻的曲奇自己做，

蒜香小龙虾

2017年06月29日

对于小龙虾可以说又爱又恨，

苦瓜发面饼+#福临门好面用芯造#

2017年06月29日

苦瓜具有清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

玫瑰花馒头+#福临门好面用芯造

2017年06月28日

红曲米外皮呈紫红色，内心红色，微有酸味，味淡，它对蛋白质有很强的着色力，因此常常作为食品染色色素；红曲米与化学合成红色素相比，具有无毒、安全的优点，而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。红曲粉：是由红曲米粉碎而成，方便使用

蔓越莓绿豆糕

2017年06月28日

夏天吃冰凉的绿豆糕，是非常好的选择。

烤海鲜拼盘

2017年06月28日

自己在家弄量足足的，

葱油饼+#福临门好面用芯造#

2017年06月26日

这个葱油饼的特点就是分层酥香，空口吃就很棒！特点就是要加入事先烫好的油酥！

胡萝卜土豆椰蓉饼

2017年06月26日

今天介绍这款饼比较特别，胡萝卜是利用它的渣来制作，胡萝卜汁做了其它东西了，渣也要利用掉

蘑菇包+#福临门好面用芯造#

2017年06月24日

带给大家一款特别的包子，去年爆款

愤怒的小鸟馒头+#福临门好面用芯造#

2017年06月22日

小宝的绘画本里有愤怒的小鸟他特别喜欢，一本绘画书看了又看，

南瓜甜包+#福临门好面用芯造#

2017年06月21日

南瓜有很多的制作方法，每一种都让你永远记住它的美味，南瓜的营养价值也是很高的，南瓜甜包怎么做，今天分享下，南瓜做南瓜甜包

小蜜蜂馒头+#福临门好面用芯造#

2017年06月20日

这款小蜜蜂馒头主要采用南瓜和面，好吃又好看孩子们特别喜欢，萌萌哒

清蒸螃蟹#给父亲做道菜#

2017年06月10日

虽然还不是吃蟹的最佳时期，但不影响老爸对螃蟹的钟爱，今天去早市买的老店铺挑选，挑了好久还算肥美，最简单，最家常，也是老爸喜欢的做法，清蒸。喜欢吃原味的，慢慢的拆蟹肉，蘸上自调的酱美味哦，配酒

海蛎酥#给老爸做道菜#

2017年06月09日

海蛎子，又叫牡蛎，老爸喜欢喝点小酒，最喜欢炸海蛎当下酒菜，所以我也去老妈学做了这道菜做给老爸尝尝

椒盐酥海蛎子

2017年05月13日

海蛎子，又叫牡蛎，一直是我钟情的食物之一。可以熬汤，做海蛎煎饼，带壳买回来的就直接清蒸，鲜美哦

家常糖醋排骨+

2017年05月10日

总有那么几道菜是不分年龄与各人口味，仍能大小通吃的，【糖醋排骨】绝对是当之无愧的最受欢迎菜式没有之一哦。

手撕香菇鸡腿肉+

2017年05月06日

多吃香菇，对心血管有好处。香菇嘌呤（又称香菇素）能降低有害胆固醇，对心血管系统有良好的保护作用，还能有效防止动脉粥样硬化，对降低血压也有不错的效果，香菇蒸鸡腿，蒸时香菇的香味浓于鸡腿里，香呀

双色花式馒头#发现粗食之美#

2017年05月03日

南瓜使肌肤丰美，润肠等功效，紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的，其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细。平常的馒头做多了就想改变下，就捣腾做点花式，本人比较花朵

双色超萌小猪豆沙包#发现粗食之美#

2017年05月01日

这道菜极具造型，胖乎乎的小猪馒头很萌萌哒，用紫薯，南瓜和面，不光吃起来有味，还很有营养。特别适合作为儿童的早餐，简单的做法还可以让你和孩子一起制作这道菜，我家小宝喜欢面食，但天天不层不变的外形让我自已都觉得没食欲

红薯圆子#发现粗食之美#

2017年04月30日

红薯 又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，皮色发白或发红，肉大多为黄白色，但也有紫色，除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。红薯丰收的季节，母亲有空都会做”滚滚包”老家的人的叫法，操作方便又好吃煮的，炸的都