夏天必喝+冬瓜淡菜汤

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所需食材

  • 淡菜 250克
  • 冬瓜 200克
  • 香葱 适量
  • 生姜 2片
  • 适量
  • 鸡精 适量
皓皓的厨娘 2019年02月24日发布
冬瓜配上这个高蛋白食材,是夏天的一道营养降暑汤它叫淡菜,搭配冬瓜煮汤,最为降火,特别在炎热的夏天,一碗冬瓜淡菜汤,不失鲜味,不失清淡,还不失营养,这里所说的淡菜,也就是贻贝,也有人叫它青口,是一种双壳类软体动物,因富含蛋白质,被誉为“海中鸡蛋”
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