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2015-12-12 加入

不想做厨娘的服装设计师不是好的插画师vx:631136623

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圣诞老人&圣诞树吐司

圣诞老人&圣诞树吐司

2017年12月15日

圣诞节is coming to the town,除了一切的一切都要有圣诞气氛,我们的早餐也要有圣诞气氛哦。妈咪们,你们替小宝贝儿准备什么样的圣诞早餐呢?你们一定很期待小宝贝们看到圣诞早餐时惊喜又喜欢的表情吧!可是看到网上各种姜饼屋、树桩蛋糕、花环面包、雪人蛋糕等等,烘焙小白和手残党们只能望而却步,感觉太难啦!怎么样才能做出来不是很复杂,端出来抢眼球,吃进肚子能满足口腹之欲,又能够拍照放上网炫耀的圣诞早餐呢?不妨来这款圣诞早餐吧,保准能学会哒~ 这款宝宝餐用到了蛋清和白糖,建议一岁以上对鸡蛋不过敏的宝宝吃哦~

香芋泥鸡蛋卷

香芋泥鸡蛋卷

2017年12月14日

自古以来,荔浦芋头因其自有的功效,一直都深受民众的喜爱。 1、芋头能够增强免疫力,能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。 2、洁齿防龋:氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。 3、解毒防癌:芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。 4、美容乌发:芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。 芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。

快手暖胃番茄火锅

快手暖胃番茄火锅

2017年12月12日

很荣幸获得了盒马鲜生的礼品卡,昨天到会员店体验了一下,各种高大上,环境好,服务好,商品齐全,食材特别新鲜,付款也很方便快捷,省去了排队的麻烦,火锅食材包特别方便,适合懒人和上班族,在家就能轻松吃上和餐厅一样的火锅,特别给力哦~

黑白小熊挤挤包

黑白小熊挤挤包

2017年12月11日

昨晚做的黑白小熊挤挤包,早上两个女儿看到了特别喜欢,吃的那叫一个香,又可爱又松软,没有化学添加剂,很健康,还是哄娃神器啊~

肉松芝士饭团

肉松芝士饭团

2017年12月11日

芝士就是奶酪,大家给娃吃奶酪,目的是为了获取其中的营养。哪些营养?奶酪跟牛奶酸奶一样,主要在于丰富的钙质,其次还有乳制品中的优质蛋白质。相对于80%多都是水的牛奶,奶酪最大的优点就在于它营养更集中一些,不需要摄入太多水就可以获取很多钙质。而对于幼儿和儿童来说,身体发育需要的钙质比较多,比如1-3岁幼儿每天需要摄入700毫克钙质,4-8岁儿童每天需要摄入1000毫克钙质,9-13岁青少年每天需要摄入1300毫克钙质。所以可以说,我们给娃吃奶酪,就是为了补钙。 这款饭团,把奶酪包在米饭里,可以锻炼宝宝的抓握能力,还能激发它探索的欲望呢,咬开饭团就能吃到香浓的奶酪,给宝宝一个小惊喜~肉松也可以补充铁和蛋白质哦~

黄金紫薯馅饼

黄金紫薯馅饼

2017年12月10日

之前做橘子馒头剩的胡萝卜泥,用来和面做了紫薯饼,还挺好看,我给起了个名字叫“黄金紫薯饼”,会不会很形象?一直在用福临门的麦芯面粉,色泽光亮,麦香味足~

橘子馒头

橘子馒头

2017年12月07日

普通的馒头可能吸引不了宝宝的目光,只要在做普通馒头的基础上多一两个小步骤就能把馒头变成橘子,给宝宝一个惊喜吧!

荷包蛋鸡汤面

荷包蛋鸡汤面

2017年12月07日

记忆中的那碗面一定要是用鸡汤煮的,卧一个香香的荷包蛋,那滋味真是太难忘了,给女儿做一碗,直呼好吃~她还给我拿了个变脸娃娃说给妈妈拍照用,脸还要调成绿色,我问为什么啊?她说因为福临门挂面的包装是绿色的啊,面里还有菜是绿色的,这样比较搭配,哈哈~

香菇肉丝打卤面

香菇肉丝打卤面

2017年12月05日

福临门高筋擀面色泽光亮,劲爽弹滑,口感好,劲道有嚼头,省去了自制手擀面的麻烦,十分方便。家里来了客人,特别喜欢这款打卤面,一起吃得津津有味~

银鱼番茄鸡蛋挤挤面

银鱼番茄鸡蛋挤挤面

2017年12月05日

银鱼含钙丰富,超过一般鱼类,为群鱼之冠。能预防大肠癌的发生,是结肠癌患者的首选辅助治疗食品。还能够促进骨骼生长发育,尤其适合儿童和老年人。银鱼还含磷,磷是维持骨骼和牙齿的必要物质。宝宝食用能促进骨骼健康发育成长。 银鱼是高蛋白、低脂肪食的鱼类,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼中还有少量的铁元素,有利于预防缺铁性贫血。银鱼中还含有微量元素镁,能够维护骨骼健康和神经系统功能,防治心血管疾病。 而且银鱼基本没有鱼刺,所以银鱼特别适合作为宝宝的辅食,这道面食,用了类似番茄疙瘩汤的做法,番茄的味道能盖住银鱼的腥味,把面糊装进裱花袋里,然后挤成面条,这样的面吃起来更嫩滑,易吞咽,小女儿很喜欢吃~

芝士土豆饼

芝士土豆饼

2017年12月04日

芝士就是我们平时所以说的奶酪,它是经过牛奶浓缩后发酵而成的,是一种奶制品。因为它几乎是把牛奶中的水分基本除去,而把牛奶中的精华部分保留了下来,所以被称为乳制品中的“黄金”。芝士中含有丰富的钙、锌等矿物质和维生素、蛋白质等,经过发酵人体更容易吸收。芝士中的乳酸菌可以促进人体代谢,防止便秘和腹泻。另外,芝士还有保护眼睛、保护肌肤健美的功效。 芝士的营养多多,而土豆的营养也不错。土豆中含有丰富的粗纤维可以促进人体肠胃的蠕动,助消化。它含有丰富的淀粉、B族维生素和维生素C,蛋白质的含量比大豆的还要高,几乎接近了动物蛋白。 芝士土豆饼把有这两种营养食材结合在一起,可以作为宝宝的手指食物,为宝宝提供丰富的钙质和丰富的蛋白质和维生素,我家妹妹很喜欢吃哦!姐姐也可以蘸番茄酱吃,趁热吃还可以拉丝,好美味~

日式咖喱鸡肉火锅

日式咖喱鸡肉火锅

2017年12月03日

中国家庭吃火锅一般是先做好汤底,然后想吃啥再涮啥,但是日本做法是先将大白菜、泡菜、豆腐、肉等等先放入锅中,然后加入汤汁一起煮。正好家里有家乐浓汤宝和日式的咖喱块,于是就想试着做一份日式咖喱鸡肉火锅,第一次尝试,结果比想象的还要好吃呢!

冬季情侣芝士便当#百吉福冬季芝恋#

冬季情侣芝士便当#百吉福冬季芝恋#

2017年12月02日

冬天的热恋,更多的是携手踏雪的激情与浪漫,许多的爱情剧的感人场景也一幕幕的体现在唯美的冬季,仿佛在告知人们,冬季就是幸福爱情的符号,寒冷但暖心。一顶毛绒的帽子,一件御寒的棉衣,一副保暖的手套,一条温暖的围巾……情人间点点滴滴的关爱让人感到一种踏实的温暖,冬天的雪依旧在下,男孩女孩们的心温暖如春。只要心中有爱,又何惧寒冷?

芝士小雪人寿司

芝士小雪人寿司

2017年12月02日

一个人的生命中如果没有雪的记忆,应该是遗憾的。你那里没有下过雪,你也就没有经历那些白色精灵,你也没有经历那个童话世界,不算遗憾吗? 雪是美丽纯洁的,也是浪漫的。下过雪后,人们出来看雪,快乐的在雪地玩耍,就在雪地里堆起了一个雪人 雪人站在雪里,守望着人们,守护着冬天,守望着春天…

牛油果圣诞树吐司#百吉福冬季芝恋#

牛油果圣诞树吐司#百吉福冬季芝恋#

2017年12月02日

冬天来了,首先想到的就是白茫茫的雪,和白雪最配的就属四季常青的圣诞树了,圣诞节是小朋友们最喜欢的节日之一,越来越多的中国家庭在过圣诞节的时候也会和孩子们一起装饰圣诞树,浓浓的节日气氛。今年的圣诞节,孩子们还可以和妈妈一起DIY一棵可以吃的圣诞树,香浓的百吉福芝士搭配营养丰富的牛油果,还有各种形状的蔬菜和坚果,好看好吃又营养,制作过程也很有意思,大家一起来试试吧!

冰糖银耳雪梨汤

冰糖银耳雪梨汤

2017年12月01日

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳雪梨汤能清火止咳,特别适合在干燥的冬季食用,尤其在北京,冬季雾霾频发,宝宝容易咳嗽,这道甜品有很好的辅助疗效。

培根炒南瓜蝴蝶面(含蝴蝶面的做法)

培根炒南瓜蝴蝶面(含蝴蝶面的做法)

2017年11月29日

蝴蝶面又叫花型面,源自意大利。蝴蝶面的面质以两侧较为细柔,中间较厚实。面身造型非常容易承裹沾附酱汁,因此适合搭配各式不同形态的面酱。 家庭自制的蝴蝶面健康无添加,孩子喜欢,妈妈放心~

金针菇培根卷#利仁电饼铛 烙烤不翻锅#

金针菇培根卷#利仁电饼铛 烙烤不翻锅#

2017年11月27日

大白真的好好用,煎培根又快又好吃,一口一个不过瘾啊!

咖喱虾仁#安记美味魔方#

咖喱虾仁#安记美味魔方#

2017年11月26日

好开心能获得安记咖喱的试用,真心方便,在家就能吃到媲美泰式餐厅的咖喱料理。超级下饭,虽然有一点辣,可平时一丁点儿辣都不吃的闺女居然拌饭吃了一大碗,好惊喜啊!

奶牛纹吐司(淡奶油版)

奶牛纹吐司(淡奶油版)

2017年11月23日

买了1L的淡奶油用不完怎么办?发现一个快速消耗淡奶油的好办法,可以用来做吐司~用淡奶油的油脂代替黄油,使面包的奶香味更加浓郁!香甜又柔软~突发奇想把其中一部分面团揉进竹炭粉,做成奶牛的花纹,孩子可喜欢啦!

牛油果肉松寿司

牛油果肉松寿司

2017年11月20日

几年前就在中粮我买网上购买牛油果了,记得有一阵是做活动价格特别合适,我家两个女儿都很喜欢吃牛油果,所以经常买。这次是大女儿要参加秋游,给她做一些寿司当做午餐,无需加热携带方便,还可以和朋友们一起分享,营养也丰富哦~

芝士焗红薯

芝士焗红薯

2017年11月20日

特别喜欢吃红薯,尤其的烤的,但是吃多了也会腻啊,换个花样吃吃,又停不下来了,哈哈。

椰蓉蛋白球

椰蓉蛋白球

2017年11月19日

简单又好吃的小点心,做给孩子吃~秒杀外边买的各种添加剂的零食哦~

坚果酥

坚果酥

2017年11月19日

大女儿的生日会打算自己做伴手礼,这款坚果酥,添加了很多美味的坚果和干果,没有添加剂,健康又可口,适合孩子吃哦~

嫩牛肉卷饼#利仁电饼铛,烙烤不翻锅#

嫩牛肉卷饼#利仁电饼铛,烙烤不翻锅#

2017年11月18日

利仁“大白”电饼铛不仅颜值高,更是和电影里的大白一样温暖贴心又实用,真正做到了烙烤不翻锅,烙这张薄饼仅用了一分钟又15秒,效率很高啊!上回做了烧饼夹烤肉之后,老公和女儿都说好吃,今天做了嫩牛五方,用了番茄酱,因为女儿不能吃辣,把原方的辣椒换成了红椒,更和闺女口味了,直呼吃不够呢!君之老师的方子真的很赞哦!

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