微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材,白萝卜、小米椒和小青柠洗净。
步骤 2:
白萝卜去皮,切成小块,小青柠对半切好,小米椒切成小段。
步骤 3:
白萝卜中加1小勺盐,抓匀后腌制十分钟,然后洗净沥干水分。
步骤 4:
把小青柠和小米椒圈和白萝卜片一起放入料理碗中。
步骤 5:
碗中加入1.5勺糖小朵0卡糖(甜度可根据自己的口味调整)
步骤 6:
再加2勺白醋
步骤 7:
倒入0糖雪碧,没过食材
步骤 8:
拌匀后,浸泡1小时,就可以开吃啦!
步骤 9:
酸辣爽脆
步骤 10:
开胃解馋
步骤 11:
好吃还不怕胖~
步骤 12:
颜色搭配也很清爽哦
白萝卜生吃促进消化,其辛辣的成分可增加胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的消炎作用。萝卜煮熟后其有效成分会被破坏,只有生吃、细嚼才能使其中有效成分释放。
(高维C高蛋白)白菜包肉丸
快速早餐 | 低脂鲜虾鸡蛋饼
全麦鸡蛋沙拉热狗包
鲜虾披萨
可乐鸡翅炖土豆
聚宝盆(豆腐盒)
暖暖的—韩式部队锅
胡萝卜土豆饼~简单快手
牛筋面捞汁拌
香喷喷的萝卜丝包子
圣诞烤鸡
凉拌耗油西葫芦
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包