可爱的花环娃娃创意面条

2017年07月10日

炎炎夏季，孩子不爱吃饭怎么办？热热的汤面会吃的满头大汗，不妨给孩子做一份漂亮的创意面条，一样的食材，不一样的摆法，让你的孩子食欲大增！吃起来也不会热，特别适合夏天～家有男孩的，也可以摆成小王子款哦～

烤地瓜（烤箱版）

2017年07月10日

第一次买桥沙地瓜，简直太好吃啦！把热气腾腾的地瓜捧在手中，轻轻掰开，露出金黄色的果肉，咬上一口，有一种细腻沙滑的感觉，还有一股浓厚的板栗香味，没有其他地瓜的粗糙口感，完全与小时候的地瓜味道一样，确实与众不同。

水滴寿司

2017年07月09日

水滴寿司是指寿司的形状像水滴模样而得名，可以拼成一朵花，是郊游便当的好选择哦。今天做了两份，一份就带着出去玩中午吃啦～ 今天用的米很不错哦，是“没想稻”五常大米，“没想稻”为没想稻（北京）农业科技有限公司旗下品牌，于2016年创立。产品主要为五常大米，甄选五常核心产区，坚持传统种植，现磨直供，为用户提供新鲜、健康的高品质大米。每一粒没想稻五常大米，都要在肥沃的黑土地上生长138天，比普通大米多生长一个月！ 没想稻的每一粒米都经过了21道工序的严格筛选，天然的好米才是没想稻。

福袋饭

2017年07月06日

对于挑食偏食的孩子，除了把饭菜做的好吃，高颜值也是增进宝宝食欲的一个要素，今天跟大家分享一个既有颜值，味道又鲜美的福袋饭。相信它们被端上饭桌的那一刻开始孩子的视线就被吸引了～孩子们可以把它直接拿在手里啃着吃。鲜亮的黄色袋子里藏着宝藏，等待着孩子自己去发掘吧！ 女儿说今天的炒饭比平时的好吃，因为我有秘诀哦，那就是我用的不是普通的米饭，而是“没想稻”五常大米饭—— “没想稻”为没想稻（北京）农业科技有限公司旗下品牌，于2016年创立。产品主要为五常大米，甄选五常核心产区，坚持传统种植，现磨直供，为用户提供新鲜、健康的高品质大米。大米种植基地地处五常市民乐乡。当地属世界四大黑土地之一，处于五常产区核心地块，拥有得天独厚的水稻种植环境。 没想稻的每一粒米都经过了21道工序的严格筛选，天然的好米才是没想稻。

杂蔬鸡蛋饼

2017年07月05日

宝宝对同一种食物很容易吃够，所以妈妈们经常要变换不同的花样做给宝宝吃，鸡蛋的营养价值很高，可促进宝宝的生长发育，可宝宝已经吃腻了水煮蛋、蒸蛋，做成鸡蛋饼是个不错的选择，平时不喜欢吃的蔬菜切碎了可以拌进鸡蛋里，宝宝就一起吃下去了，简单方便又美味～

黑芝麻糙米发糕

2017年07月05日

糙米有丰富的营养物质，可以补充宝宝成长所需的营养元素，帮助宝宝牙齿、骨骼、大脑等的健康发育，促进宝宝体内的新陈代谢，健脾养胃、补中益气，增强宝宝的免疫力，保证宝宝身体健康，且没有任何的副作用。因此，宝宝在六个月后就能将糙米作为辅食食用了。 据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。 可见糙米和黑芝麻对宝宝的生长发育有良好促进作用，对于吃腻了米糊的宝宝来说，把两种食材磨成粉做成发糕，不仅有利于营养吸收，还能锻炼宝宝的精细动作和咀嚼能力，妈妈们快来试试吧～爸爸妈妈和姐姐全家都可以吃～

香蕉华夫饼

2017年07月04日

不喜欢吃太熟的起了黑点的香蕉，觉得太甜腻，可是做成烘焙的甜点就特别好吃，这款香蕉华夫饼没有添加泡打粉，健康无添加，小宝宝也可以吃～不过给小宝宝吃就不要淋巧克力酱了哦，也可以不加糖，因为起了斑点的香蕉本来就很甜了～

小花茄汁蛋包饭

2017年07月01日

简单的蛋包饭，也能做出高颜值，孩子一定会喜欢啦～

黑芝麻餐包三明治

2017年06月30日

微博上看到的做法，特诱人～ 可是我这餐包还是没做好…

快手早餐—鸡蛋吐司披萨

2017年06月30日

想吃披萨，时间又不够怎么办？用吐司代替披萨底，省去了揉面和发面的步骤，味道也不逊色于传统的披萨哦～

圣女果烤鹌鹑蛋

2017年06月29日

鹌鹑蛋被认为是 “动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。 圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。 樱桃番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。 把两者结合在一起，不仅外形好看，能吸引孩子的注意，营养也是很充足的哦～

奶香鸡蛋米糕

2017年06月27日

之前买了很多磨好的大米粉，宝宝现在一岁多了，不能老吃米糊了，把大米粉做成米糕，全家都能吃啦～还可以锻炼宝宝的咀嚼能力哦

银鱼鸡蛋羹

2017年06月27日

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，非常适宜小孩子食用。 银鱼含钙丰富，超过一般鱼类，为群鱼之冠。能预防大肠癌的发生，是结肠癌患者的首选辅助治疗食品。还能够促进骨骼生长发育，尤其适合儿童和老年人。银鱼还含磷，磷是维持骨骼和牙齿的必要物质。宝宝食用能促进骨骼健康发育成长。 银鱼是高蛋白、低脂肪食的鱼类，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼中还有少量的铁元素，有利于预防缺铁性贫血。宝宝食用能强身健体。 这个银鱼蛋羹简单快捷，并且营养成分很高，可以给宝宝当早餐来吃，另外配点主食，碎菜就是营养均衡的一餐了；如果妈妈不想另外给宝宝做蔬菜，可以在蛋羹中加点碎菜粒。我今天把碎菜加在米粉里了。

龙猫便当（含蜜汁烤鸡胸肉的做法）

2017年06月27日

上周末因为要参加婚礼没能参加豆果的线下便当课程有些遗憾，想着自己试着做一份，可是昨天都市农人没有送蔬菜来，冰箱里有啥我就都用上了…

牛油果鸡蛋薯片沙拉

2017年06月26日

牛油果的营养价值很高，可是直接吃并不是所有人都喜欢，做成薯片沙拉，女儿说太好吃啦！

蓝莓西多士

2017年06月25日

外面买的面包太多的添加剂，对宝宝的身体不好，于是尝试自己做，第一次做吐司效果不是很好，二发没有成功，把它做成西多士口感就好很多啦，宝宝很喜欢吃，自己抓着吃的很开心～

猴子捞月豆沙包#福临门好面用芯造#

2017年06月24日

喜欢做各种小猴子造型的儿童餐，做过猴子三明治、猴子蛋糕，这次做了猴子豆沙包，因为妹妹属猴，也是我特别喜欢的小动物～

多芒坚果酸奶冰棍

2017年06月24日

芒果和酸奶很配哦～加入了坚果和干果碎，味道棒棒哒！

牛油果香蕉松饼

2017年06月24日

牛油果被称为大自然的完美食物之一，因为它含有能让一个人幸存下来的最基本的营养，有非常棒的“好脂肪”，能帮助宝宝大脑和身体的发育。听在美国的亲戚说，这是医生推荐的最安全的辅食。 自己上网查了一下，确实很不错，给孩子补脑的佳品，而且属于基本不会过敏的食物之一，适合刚开始添加辅食的宝宝。 家有两个闺女，大的七岁半，小的一岁两个月，妹妹吃腻了直接刮成泥的牛油果，把牛油果做成松饼，两个孩子就都能吃啦～

快手早餐 | 坚果蛋奶面包布丁—首农Helo宝宝蛋试用

2017年06月24日

这周又收到了首农Helo的北京油鸡宝宝蛋，很新鲜，烤出来的颜色也很漂亮，秒杀平时超市买的鸡蛋啦！ 做三明治或西多士剩的吐司边不要扔掉哦，用来烤蛋奶布丁特别好吃～

多彩绣球豆沙包#福临门好面用芯造#

2017年06月20日

之前做了绣球馒头，空心的有点扁，包进豆沙馅儿就圆多啦，很漂亮哦～下个月我会在豆果课堂直播仿真蘑菇豆沙包和这款绣球豆沙包的做法，就在7月30日晚上19:00，课程已经上线，欢迎来豆果课堂报名哦～

爱心胡萝卜玉子烧—首农HELO北京油鸡宝宝蛋试用

2017年06月20日

首农HELO北京油鸡宝宝蛋 密云水库旁，千亩栗林下 鸡妈妈悠然散步 自产有机原粮喂养 无污染、无激素、无添加 浓缩鸡妈妈100天精华的初产蛋 卵磷脂、蛋白质含量3倍于普通蛋 蛋黄大而细腻，蛋白嫩滑Q弹 从此颠覆您对鸡蛋的认知

双色棋格馒头#福临门好面用芯造#

2017年06月17日

萌萌的小馒头，大人一口一个，小宝宝用手抓着吃的很开心～

奶香玉米饼

2017年06月14日

传统的玉米饼一般是要加酵母发酵以后再煎，等待的时间比较长，而且口感也比较硬实，这个方子用的是类似做海绵蛋糕的方法，把鸡蛋打发，这样做就很松软了，而且无油，不仅上小学的姐姐喜欢吃，我家一岁多的妹妹也能吃。 玉米属于粗粮，营养丰富，味道香甜，能促进宝宝的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力。但是玉米直接给宝宝吃不好消化，也不易咀嚼，做成玉米饼是一个很不错的选择。

多彩绣球馒头#福临门好面用芯造#

2017年06月13日

很荣幸获得了第一阶段活动的奖品，感恩～ 麦芯，是小麦籽粒的中心部分，可研磨成粉，被人们称为麦芯粉。麦芯粉，粉质细腻，含有丰富的谷物蛋白，因其营养价值高、口感好，被越来越多的运用到高档面点的制作当中。 福临门面粉，隶属中粮集团，甄选全球好麦源，在中粮全产业链的管控保障下，以先进的生产工艺，确保面粉品质安全、放心。健康好面，让家庭的幸福更有活力。