百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥

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百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥收藏

浏览 189906 收藏 4458 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 燕麦 35克
  • 牛奶 250ml
  • 四季宝柔滑花生酱 1勺
  • 草莓 3个
  • 香蕉 1根
  • 蓝莓 10颗
  • 糖粉 少许

小贴士

煮燕麦粥的时候要注意不停的搅拌,避免糊底,这里撒糖霜是装饰的作用,不撒也可以,水果可以换成你喜欢的,加上坚果也不错哦!