2015-04-05 加入
馒头诚可贵、包子价更高、若有红烧排、二者皆可抛
黄金蛋炒饭（新花样）
2015年05月02日
湘西下饭肉片香干
蒜泥生菜
2015年05月01日
美人椒爆炒豆腐丝
2015年04月30日
丝瓜肉丝汤
2015年04月28日
辣椒炒肉丝（三丝烩）
2015年04月25日
下饭青豆炒肉丝（微辣）
青豆的功效与作用是有很多，我们日常饮食中应该均衡的饮食，所以可以适当的吃一些青豆了。 青豆中含有很多的营养，像是不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；同时青豆中还含有皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
蒜苗炒腊肉（乡里人家）
2015年04月23日
凉拌皮蛋（待客版）
朋友来家蹭饭，没有什么好菜招呼他，做个花样，让他吃得也开心些，嘿嘿。
小炒肉（经典版）
在朋友圈里，咱算是肉食动物，每次朋友来家里玩、我总会给他们上到小炒肉，看着他们狼吞虎咽的吃完我做的菜，特有满足感，其次也正好可以塞住他们的嘴，叫我肉食动物的称号，哈哈……
泡椒爆炒肥肠
2015年04月22日
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴等等……
肉丝炒面（乡里人家）
炒面简单，好吃，香辣可口，白吃不厌喔……湿面一般超市或者菜市场都可以买到。
麻辣龙虾（简易版）
麻辣魔芋豆腐（怀化小吃）
2015年04月21日
每次在怀化火车站等车，总会去那下面的中心市场去卖一碗麻辣魔芋豆腐，一盘螺蛳，一盘臭豆腐，外加两罐啤酒，吃得爽爽的，要不上车总还觉得缺少点什么一样，嘿嘿…
炒河粉（经典肉丝版）
2015年04月20日
河粉是富含碳水化合物，构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒；增强肠道功能。
虎皮青椒（青红搭配）
2015年04月19日
自制油辣椒（简单）
2015年04月18日
酸辣红烧鲫鱼
2015年04月16日
农家小炒肉
香辣鱼块
2015年04月12日
香辣土豆片
2015年04月10日
花式香辣松花皮蛋
2015年04月07日
湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。香辣皮蛋是湘菜中一道非常受欢迎的菜，而香辣皮蛋的做法却不是很难，简单弄两下，一道美味的家常菜即可上桌。
香辣炒面
下饭青椒肉丝
2015年04月06日
