娃娃菜虾肉丸
参考月龄：10个月以上
今天推荐一道娃娃菜虾肉丸，制作十分简单且易保存。无论是上班族宝妈还是全职宝妈，空闲时一次性多做点保存着，宝宝要吃时随取随用十分方便
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娃娃菜虾肉丸 宝宝辅食微课堂收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 娃娃菜 2片
- 鲜虾 10只
- 玉米淀粉 5克
娃娃菜虾肉丸 宝宝辅食微课堂的做法步骤
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步骤 1：
首先我们准备好需要的食材。
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步骤 2：
焯熟的娃娃菜去梗留叶切碎。
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步骤 3：
鲜虾去头去尾去壳去虾线再清洗。
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步骤 4：
虾仁切块，和娃娃菜、玉米淀粉一同倒入辅食机中打成泥状。
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步骤 5：
打好后会如上图粘稠不易掉落的状态。
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步骤 6：
锅中加温开水用勺子勺入虾肉泥。 PS: 勺子挖虾肉泥前要先沾点温开水。
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步骤 7：
大火煮开。
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步骤 8：
煮开后转小火再煮5分钟，确保熟透。
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步骤 9：
煮好的虾肉丸，冷冻保存，3天内吃完。
小贴士
Tips：辅食小贴士
1添加の小要领
● 这道虾肉丸子拿取方便，既适合做宝宝的手指食物直接拿着吃，也可以放在汤面中给宝宝当配菜吃。
● 宝宝每次吃虾都需要去壳去虾线会比较麻烦，多做些冷冻保存起来随时取用会方便很多。
2黄妈说...
学会了今天这个制作手法，宝妈们也可以用其他肉类来替换虾肉，像是猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉等等都可以。也可以用其他时蔬替换掉娃娃菜。只是不同的肉类，打成肉泥后粘度会不同，所以可能会再用到些淀粉和蛋清来调整粘度，让肉丸容易成型。
3黄妈爱叨叨
1-虾肉丸的大小需要宝妈们自己控制，避免勺出的虾肉丸太大，而容易散开。而且给宝宝吃的，可以尽量做的小点。
2-辅食机搅拌出来的虾肉泥性状也需要特别注意下，太稀了可以适当再加点玉米淀粉，以免入水后散开不成形。
