2013-08-02 加入
简单不乏味,做菜如做人~ 看做菜视频 抖音 麦田音乐厨房
早餐松饼-Pancake#2016.早点遇见本真味#
2016年01月23日
非常松软好吃的pancake,当然是早餐的不二之选,加入足量牛奶,奶香浓郁,可以搭配自己喜欢的水果,巧克力酱,蜂蜜等,一顿营养丰盛的早餐让你整天都能量满满哦!
啤酒焖猪蹄
盼望着盼望着,年味夹杂着肉味离我们越来越近了,你看,大街上,小巷里,灌香肠的灌香肠,腌腊肉的腌腊肉,就为了那一桌团团圆圆的年夜饭。。。为了庆祝一年的丰收和富足,年夜饭的餐桌上以肉食为多,但如今对健康饮食又特别倡导,怎么协调呢?有小妙招,在选调料和用油上面调整一下,调料尽量少,不要太重口,特别是油盐和味精一类的调料,用油最好选健康的调和油,这样吃起来就不会有太大负担了,今天为大家献上一道啤酒焖猪蹄,简单易操作,味道香醇,口感软糯弹牙,很适合年夜饭的餐桌哦。
麻婆豆腐无肉版
2016年01月10日
小时候外婆特别爱做豆腐,每当儿孙们回去玩,外婆都会用石磨磨豆子,豆浆 豆渣 豆花 豆腐分别用不同的做法端上餐桌,做成一桌豆腐宴,记得其中有道麻辣豆腐总是一上桌就很快被扫空,大家一边抢着夹这道菜 嘴里一边叫着“下饭!下饭!” 看着子孙们吃得过瘾外婆也乐得合不上嘴。 外婆做的麻辣豆腐类似于现在的麻婆豆腐,但那是无肉版的,当时觉得世上真的没有比这更好吃更下饭的菜了,收到“外婆乡小榨菜籽油”看到温馨的外包装,第一时间就想起了外婆和外婆做的美食,今天我也用它做一道无肉版麻婆豆腐,怀念一下当初的外婆味儿~
肉丁焖青豆
2015年12月22日
前两天在餐厅给朋友庆生吃到这道菜,特受小朋友的欢迎,清淡营养,拌米饭或是夹在窝窝头里面吃都是极好的。
尖椒爆炒火腿丝
2015年12月04日
从老家背过来粮食猪腌制的火腿,怎能辜负这上好的食材,菜场买来新鲜的尖椒,与火腿一并切丝,配上健康的橄榄油简单炒制,期间不需要放任何其它作料,只需用少许白糖提味,已是世上无双的美味了。
清炒油菜
2015年11月17日
特别清爽健康的家常小菜,颜色清新翠绿,调味料极简,接近食物的原味。
杏鲍菇蒸肉丸
2015年11月14日
从小就特别爱吃丸子,母亲最知道女儿对食物的喜好,记忆中只要乡邻有谁家杀猪宰牛的,母亲就会去买上一块上好的瘦肉(我从小不吃肥肉)拿回家,加点姜末剁成丸子,没错,除了姜末和调料啥都不放,全是肉而且全是瘦肉,煮成丸子汤,那一颗颗夯实的肉丸子就是我小时候的最爱。 如今长大,肉丸子依然是我的最爱,常常做来吃,做法沿袭母亲的做法,只用瘦肉,别的什么也不放。直到有一次回家吃到口味不一样的丸子,于是问母亲这个丸子味道怎么不一样了,丸子更Q弹了呢,老妈高兴的说“加点豆腐和鸡蛋更好吃,我电视上看的,不信你试试”。从那以后我做丸子的方法也变了,肉要七分瘦三分肥,还要加豆腐和鸡蛋… 有时候味道是一种习惯,有时候也是一种改变和突破。 这次用蒸的方式做最喜欢吃的肉丸,清蒸让丸子最大限度的保留了它的原汁肉味,跟杏鲍菇一起搭配能让丸子充分融入菌香,杏鲍菇也充分吸收了浓郁的肉汤,可谓“你中有我,我中有你”,鲜香十足。
暖身羊肉汤
2015年11月03日
天气冷了,羊汤热了! 大街上,小巷里处处都是人们吃羊肉汤锅的身影,在四川吃羊肉汤,除了纯粹的喝汤还会点菜来烫,跟吃火锅神似,蘸料也是必不可少的。 要做一碗好的羊肉汤,好羊肉是必不可少的,为了找点好羊肉可费了老大劲了,先跑到市区的清真寺,结果售罄,后来又到一家回族人开的饭店包了点羊杂和羊肉,总算做成了这锅羊肉汤啊!
串串烧烤好伴侣-花生粉
2015年11月01日
冬天看着就来了,听说北方已经飘雪了,那么四川的串串、火锅、烧烤也要开始造起来了! 常吃火锅串串的都晓得,服务员在点餐的时候经常会问你“吃油碟还是干碟?” 油碟大家都很熟悉了,就是香油碟子,那干碟呢? 其实也没多神秘的,无非就是几样“面面儿”(也就是粉末)组成的,哪几样呢? 第一样,辣椒面面儿; 第二样,椒盐面面儿 ;第三样,花生/黄豆面面儿 。 下面就教大家做一个花生面儿,其实很简单的,一次可以稍微多做点密封保存起来,冬天自己在家做烧烤的时候配上辣椒粉,椒盐粉,蘸着吃巴适哦!
海带排骨汤
2015年10月12日
用电饭煲炖的汤,简单快捷又营养,多放些海带,汤味鲜美得不得了~
川味香肠煲仔饭(电饭煲版)
2015年09月20日
加上多种食材一锅焖煮的喷香煲仔饭,既方便省事又兼具营养,简直是懒人吃货的居家常备食谱啊~~
紫芋绵绵包复刻
2015年09月18日
第一次做这个,复刻大师的作品,不完美。尝试之作,大家共同探讨摸索吧。注意:加入牛奶时一定不要一次性加完,慢慢看情况加,以免面糊过稀。
家常醋溜白菜#平衡美食大作战#
2015年09月06日
买了一颗大白菜,吃了好久还吃不完,家里人少,一次掰几片就够吃了,吃来吃去总算只剩白菜芯儿了,于是做了一道爽口的醋溜白菜。嘎嘎嘎~
秋葵厚蛋烧#平衡美食大作战#
2015年09月03日
非常适合做早餐和便当的厚蛋烧,做起来其实很简单,金黄软嫩的厚蛋烧一口下去在唇齿间留下满满的幸福感,在里面裹上自己喜欢的蔬菜,又会有不一样的惊喜哦。
#饭来了秀#营养核桃豆浆粥-宝宝粥
2015年08月25日
这是一款非常香浓的粥,比一般的粥更浓稠,老家把这种粥叫做“牛头稀饭”,常常用花生末伴煮,特别地香! 但是这种粥对米的要求比较高,否则不容易煮出浓稠又顺滑的口感,收到“丰留客有机宝宝米”,打开袋子米香扑鼻,一看就是好米(虽然是广告,但是米真的不错,良心推荐哈),用来做了这款许久不做的粥,直接用电饭煲煮也能达到很香滑的口感,这款粥直接用来做六个月以上宝宝辅食都是很不错的哈。
日式炒乌冬面
2015年08月22日
一次在外面吃了就念念不忘的面,是在一家日本超市,人家在铁板上炒我就偷偷地学了,回来自己琢磨着做出来味道竟然很神似,这次炒的素的,加点五花肉或者肥牛味道更好(放在第一步)。
豆渣菜
从外婆那一代传下来的“豆渣菜” 记得小时候去外婆家,外婆总会用石磨做豆腐给我吃,外婆个子瘦小却有着四川女人坚毅泼辣的性格,一个偌大的磨盘,外婆用自己瘦小的身躯也能推动, 当时的我还小,只知道好奇的围着石磨,看外婆把一勺勺的黄豆送进磨盘中间的孔,在磨盘转动间流出浓浓的浆…… 豆子磨好后要过滤,得经过好几道工序才能做出豆腐,第一道工序滤出来的东西就是豆渣,我问外婆“ 这渣渣能吃吗?拿去喂猪吧” 外婆瞥了我一眼“当然能吃啦,想当年我们年轻时候 连草根都吃过,这个豆腐渣怎么不能吃呐? 好吃着呢!” 我从来相信外婆的话。 艰苦的生活条件迫使老一辈人养成节约的习惯,这种节约让我们有幸保存了一种质朴的美味,豆腐渣进油锅先炒一下然后加些水煮,切点碎白菜进去,加盐,起锅前放些藤椒烫出麻香味,外婆把它拌在米饭里面给我:“喏~尝尝看你说的这个渣渣好吃不好吃?” 一向挑食的我那次破天荒的吃了不少米饭,外婆见状打趣我“还拿不拿去喂猪了?” 脸上洋溢着满足的笑。 从来没有在菜场豆腐摊上看到过豆腐渣,或许他们嫌它粗糙不如豆腐质滑细嫩,或许作坊生产已经没有豆渣的存在了,如今外婆也老了,再也推不动那又大又重的石磨,人们做豆腐也用上了先进的机器,在我看来,再高档的珍馐美味也比不上那一碗质朴的豆渣菜。
五果鸭
2015年08月19日
去年刚来豆果的时候就参加过锋味复刻,那时初来乍到,为了复刻一个锋味不惜跑到老远的地方寻找食材,对这个活动有深厚的渊源和感情,说起来也是通过锋味和舌尖这样的美食节目爱上美食的,时间过了一年多了,再来参加这个活动,试着找回当时的热情,保持一份对美食应有的态度。
免揉面包
2015年08月05日
在书店的一本面包书上看到的方子,喜欢这种简单的制作方法,虽然口感上肯定和经过反复揉制的面包有差异,但通过低温长时间发酵,一定程度上弥补了面包口感上的不足,是忙碌的上班族和不爱揉面星人的福音,面包接近于乡村面包的口感,软软的,低糖健康,我反而比较喜欢这种质朴简单的味道。
凉拌意面
2015年07月27日
天气闷热,口味欠佳,这些天也只有最爱的凉粉凉面能唤起我的味蕾了,不过做凉面工序较为复杂,一般的面条做出来口感也不好,虽然特别想吃,但是这大桑拿的天,我还是省省吧,于是就地取材,把意面做成凉面的口感,成就了一道颇有嚼劲的凉意面,还不错。
油焖花菇
2015年07月21日
作为一个靠山长大的孩子,对各类长在山里的尤物-菌类 是各种爱不释口!记忆中食欲最好的时候就是在夏季吃菌的季节,一碗炒菌子配白饭,若不是撑到不行是绝不会停口的! 花菇在人工培养的菌类中属于佼佼者,是我最爱的,它肉质肥厚,经过晒干之路,吸收足够的阳光和天地之灵气(貌似有点玄^_^),用最简单的方式进行烹饪,已经是美味无比啦,如今在没有菌吃的异乡,也可以勉强安慰一下我这颗馋菌子的胃和思乡之情了。
六寸酸奶戚风蛋糕(入门)
2015年07月20日
一个掉渣儿的戚风,刚开始不知道用手脱模,用的牛排刀,切了一地碎渣,不过我喜欢这种感觉,拍摄的时候用来装饰反而给画面增添了点灵动的感觉(自我感觉良好),哈哈,有时候不那么追求完美也不是坏事儿。 因自己比较懒,加上家里地方小,平时比较喜欢烹饪一些简单的美味,烘焙方面亦是如此,做得最多的要数简单的戚风和法棍一类的了,记得第一只戚风出炉的时候差点笑cry,还好没放弃,经过不断尝试总算像样了,虽然也还不完美~ 熟能生巧,烘焙这条路我还在摸索阶段,大家互相探讨和学习吧~ 这款戚风的方子烤出来内部是比较湿润的,原方用的是牛奶,我换成了酸奶感觉也不错,适合喜欢柔软湿润戚风口感的亲尝试哈。
清爽白油丝瓜
2015年07月12日
炎热的夏季,闷热的厨房,只想做点简单的,吃点清淡的。
柠檬鲜花冰#新鲜新关系#
2015年07月09日
冰箱对于美厨娘们来说,就是一个贴身小助理有木有,尤其是夏天,有了它 才能变幻出更多的解暑美味来~! 自己动手制作鲜花冰块,无论是感受过程还是享受成果,心情都是美美的~
朴食--椒盐味烤馒头
特别质朴的一道面食,可能没有华丽的外表和惊艳的口感,但是体现了面食最原始的味道,可能是你尝遍五花八门的美食后会想念的那个家乡的味道。 烤20分钟左右是外酥内软的口感,用来做零嘴或早餐都不错,想烤酥一些可以加长时间,无任何添加,而且烤馒头还特别养胃哦。