萝卜羊肉汤

2014年11月19日

感恩节到啦，也来凑个洋热闹，除了感恩我们身边的人也好好感恩我们自己啦，感恩自己在生活中的隐忍 坚持等种种…… 冬天里的感恩节，洋人吃火鸡，我们就来一碗暖身的羊汤吧O(∩_∩)O~

浓香炖冻豆腐

2014年11月16日

完全是偶然所得，没有心情煮太复杂的菜，冰箱食材也空了，剩了点冻豆腐 半根胡萝卜，几片青菜叶 几个鸡翅根…… 没想到出来一碗味道惊艳的菜，很朴实简单却很深厚的味道，豆子在问做法，于是写出来~~ ps（冻豆腐的做法：从菜市场买新鲜的豆腐，切成大小适中的块放入保鲜盒，盖上盖子放入冰箱冷冻层，隔一夜就可以吃了，放多久都没问题。^^）

低热量--鸡胸卤肉饭

2014年11月11日

卤肉饭虽香，但是热量却不低，一大碗白米饭还要加很多的五花肉… 这对减肥和控制体重的姐妹们可不是一个好选择哦，我们今天换个吃法，用鸡胸肉代替五花肉，热量就会大大降低，口味也很不错的~

营养快手菜--咖喱鸡肉饭

2014年11月06日

超好吃，又简单，还营养！ 一个人或小两口窝家的时候，不想动？没兴致做饭？ 做这道咖喱鸡饭啦，又简单又能唤醒味蕾哦~~

#九阳烘焙剧场# 烤箱试用【乳香烤鸡翅根】

2014年11月01日

这道菜很适合喜欢腐乳的亲，腐乳选择你喜欢的味道即可，翅根可以换成翅中，鸡腿肉都可以啦~

#九阳烘焙剧场# 烤箱试用--香烤鱿鱼须

2014年10月30日

#九阳烘焙剧场# 烤箱试用--烤茄条

2014年10月29日

#九阳烘焙剧场# 烤箱试用【泡椒烤香菇】

2014年10月27日

春天里- 食材创意摆盘

2014年10月27日

看到稻草人总会脑补它们单腿跳跃的画面。好有既视感的说

紫菜女巫-食材创意摆盘

2014年10月27日

再玩一个， 女巫发话，若是不给此楼主发奖品，晚上我就去敲主办方家门…… O(∩_∩)O哈哈~

电饭煲香肠焖饭

2014年10月24日

喜欢一切简单美味的烹饪方式。

自制小吃-铁板豆腐

2014年10月20日

我最爱的一道小吃，尽管如今各式各样的小吃层出不穷，可每次走街串巷总喜欢来一份质朴无华的铁板豆腐…… 今天下雨，突然想吃这玩意，没法出去，就自己diy起来吧~ 做了两份，一份辣的，一份不辣的，都很好吃。

日式炒乌冬

2014年10月18日

之前在伊藤的小摊上吃到，感觉味道很赞，于是偷偷学了回来实验，味道相似度能达到90%吧，分享给好这口的豆子们。 这样一份外面吃至少得15块一份，咱自己在家做成本顶多也就5块，大家一起争做会过日子好典范呀，哈哈哈。。。

#十二道锋味复刻#玫瑰茶熏鸡

2014年09月25日

家里有正宗乡村走地鸡一枚，黑肉皮的，已炖汤吃掉半只，剩了半只还没舍得吃，没想到最后一道锋味成全了它~ 一直觉得，越贴近自然的味道往往是越极致的味道，好的食材理应配上精致的做法，玫瑰，茶叶 这些最天然的食材，都是大自然的馈赠，用来烹制天然无污染的鸡肉最合适不过，跟着十二道锋味 让这道玫瑰茶熏鸡带着我们的味蕾一起返璞归真吧~