生腌脆生海白虾

2024年04月12日

之前一直嘴馋潮汕生腌 大着胆子挑战一下 自己做能把控好新鲜度 搞起来～ 味道出奇的好～ 默默告诫自己 不能多吃不能多吃不能多吃

专治嘴馋的辣卤鸭舌

2024年02月13日

特地为过年追剧卤的辣鸭舌 好吃不胖 特别适合不饿嘴馋的时候 看完热辣滚烫 也许不够好 但足以打动人 玲姐是会讲故事抖包袱的 且励志 喜欢～加油～ 另：管住嘴迈开腿即将提上日程

筋道Q弹酱香牛窝骨

2024年01月20日

之前刷到慧慧大造牛窝骨的视频看馋了 立刻下单了牛窝骨 周末有空立刻开炖 炖的时候满屋飘香 炖好一咬～ 筋道Q弹酱香十足 太满足了～～

黑胡椒烤青花鱼（空气炸锅版）

2023年10月15日

挪威深海青花鱼 花纹相当漂亮 用海盐和黑胡椒简单烤制 就吃一个深海原本的味道～ 颜值与美味与营养鼎立

糖醋青花鱼

2023年10月15日

今天吃挪威深海青花鱼 富含深海鱼各种营养 对大脑和心血管都有好处 传统的中式糖醋做法 酸甜可口 去腥解腻 更适合咱们中国胃

捞汁脆爽甜虾

2023年09月03日

家里海鲜捞汁还剩一点 晚上整个甜虾捞一捞～试试味道

捞汁鲜嫩鱿鱼

2023年08月27日

嘴馋又不想长胖～ 整个快手的捞汁鲜嫩鱿鱼解解馋 盒马下单了包小海鲜捞汁 味道出乎意料的好 酸甜麻辣～ 最主要就是不用自己费神调味 挤点拌拌就好～ 懒人必备

清爽酸奶水果捞

2023年08月13日

炎炎夏日 整一杯清爽酸奶水果捞 黄桃香甜 脆李酸甜 西梅软甜 再加一点点巧克力炼乳 添些奶味和颜值 开炫～

super炒鸡鲍鱼

2023年08月13日

升级版辣椒炒小鸡 加上几只鲍鱼 逼格和营养翻倍 鸡肉酱香劲道 鲍鱼软嫩微弹

土豆胡萝卜炖牛肉（电压锅版）

2023年08月12日

难得有点秋高气爽的感觉 炖肉正当时 中午时间略紧张 电压力锅来帮忙 好处就是省时软烂 坏处就是设置档位后无法中途试肉质软硬 想吃劲道肉感的可以自己定时 适当缩减时间

青红辣椒炒嫩鸡腿

2023年08月08日

辣椒炒大鸡腿 百吃不厌的一道菜 酱香味儿十足～

清炒荷兰豆

2023年08月07日

夏天就得来点清清脆脆的爽口蔬菜 甜甜的荷兰豆就棒棒哒～

莲藕猪脆骨

2023年08月06日

周末在家琢磨点好吃的 莲藕排骨汤的干烧无汤版 美味又营养

暖胃熨贴的丝瓜鸡蛋汤面

2023年07月23日

麻麻病中想吃点清淡的 今天继续吃暖胃熨贴的汤面 丝瓜+鸡蛋 清凉降火又补充蛋白质 再加一小把金针菇增加菌菇类营养 棒棒哒～

香菇鸡腿汤面

2023年07月22日

帝都这几天下雨还挺凉快 麻麻生病不太舒服也没啥胃口 煮碗好消化的汤面帮她熨贴下肠胃还能舒服一点 营养也不能拉下 高蛋白要补足

泰式酸辣小凉菜

2023年06月28日

最近天热…… 拌个酸辣爽口的小凉菜清爽一下 很喜欢泰式酸酸辣辣的味道 这个天正正适合～

酱香猪脆骨

2023年06月25日

弟妹送的猪脆骨品质特好 假期在家正好炖来炫一下 传统北方酱烧 怎么都好吃～

麻辣小龙虾尾

2023年06月24日

天热胃口不大好 整个下酒的麻辣龙虾尾 咸香麻辣嗦嗦手指 再来一盘～

爽口红酸汤黄辣丁

2023年06月22日

端午节包粽子 配个酸辣爽口的嘎鱼汤喝喝～ 酸爽又开胃

黑胡椒虾球

2022年08月27日

前段时间一直加班过劳胖了许多 想着吃点好吃不胖哒 虾仁配胡萝卜和黄瓜片儿 搭着黑胡椒酱 味道绝了 一口一个虾球 香浓又Q弹

duangduang烤鲜奶糕

2022年02月20日

过年给小朋友们烤的鲜奶糕深受欢迎 烤好后晃悠悠duangduang的～超级可爱 周末得空留个菜谱 分享给想动手的妈妈们～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)～

快手烤年糕

2022年02月13日

年前公司发的广州酒楼年货礼包的年糕还没吃 正好晚上没主食 烤来吃吃哒～

孜然烤羊排

2022年02月06日

过年假期最后一天了 烤个羊排做个美好ending 新一年干饭人要加油啊o(^▽^)o

不油不腻焦香酥脆炸藕合

2022年02月05日

初五的饺子馅儿富余了点 正好炸个藕合吃吃 过年油水吃的太多不想吃太油腻 空气炸锅用起来 不油不腻焦香酥脆

青瓜午餐肉三明治

2021年07月18日

家里还有块午餐肉 想想还是再做个三明治吧～ 配上清清爽爽的黄瓜 肯定很好吃