微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
荷兰豆去蒂泡盐水清洗干净沥干
步骤 2:
热锅冷油 油不用太多沾满锅底就可
步骤 3:
下荷兰豆翻炒
步骤 4:
加入一勺味达美蚝油和小半勺盐2g-3g左右
步骤 5:
翻炒均匀断生即可出锅
步骤 6:
油亮美味~清脆可口~
1、泡盐水后再炒颜色依旧青翠不会发黑2、素菜最好用荤油炒增香3、中大火快炒 保持清脆口感
荷塘月色
腊肠藕片荷兰豆
荷塘月色小炒
荷兰豆里脊炒面
荷塘小炒
健康低脂鸡胸肉沙拉
春天的味道#清炒时蔬
时蔬炒玉米粒
鲜香嫩滑❗️秘制鲜蔬滑鸡‼️
香辣腊肉炒荷兰豆
纯膳生活 芝香炒时蔬
荷兰豆炒肉片
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴