微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
荷兰豆去蒂泡盐水清洗干净沥干
步骤 2:
热锅冷油 油不用太多沾满锅底就可
步骤 3:
下荷兰豆翻炒
步骤 4:
加入一勺味达美蚝油和小半勺盐2g-3g左右
步骤 5:
翻炒均匀断生即可出锅
步骤 6:
油亮美味~清脆可口~
1、泡盐水后再炒颜色依旧青翠不会发黑2、素菜最好用荤油炒增香3、中大火快炒 保持清脆口感
萝卜干腊肉炒荷兰豆
尹正焖菜
香菇荷兰豆
荷兰豆荸荠炒香肠
鸡汁荷塘小炒
家常菜丨蒜蓉荷兰豆
减脂春日便当
荷塘月色—素菜也可以很好吃
减脂焖菜
咖喱馒头鸡胸沙拉
荷兰豆炒蒜香肠
腊肠炒荷兰豆
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块