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步骤 1:
丝瓜去皮冲净
步骤 2:
切滚刀小块 泡在放一小勺盐的凉水中备用
步骤 3:
金针菇泡盐水 洗净攥干备用
步骤 4:
三个鸡蛋打散加少许盐1g搅拌均匀
步骤 5:
热锅少许冷油开中小火
步骤 6:
倒入鸡蛋液 底部略凝固
步骤 7:
用筷子划散后关火
步骤 8:
利于余温继续划散 没有明显蛋液即可 盛出备用
步骤 9:
锅里再加少许底油 倒入沥好水的丝瓜翻炒 因为喝着中药就没放葱姜爆锅
步骤 10:
炒软即可
步骤 11:
加入适量水煮开
步骤 12:
放入金针菇再煮开 加入适量盐和鸡汁调味(鸡精鸡粉都可)
步骤 13:
最后倒入炒鸡蛋拌匀关火
步骤 14:
同步宽水旺火烧开水 放入面条
步骤 15:
这是煮1分钟的状态 能看出明显白心
步骤 16:
煮2-3分钟的状态 找根最粗面条夹开没有白心即可捞出
步骤 17:
分碗捞出面条
步骤 18:
浇上丝瓜鸡蛋金针菇汤~美味自来
丝瓜切好后泡点盐水 后面不会氧化发黑 煮出来也能保持翠绿
馋嘴牛蛙
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