全麦牛角小餐包

2019年10月11日

超级适合减脂的小可爱们

中秋月饼

2019年09月12日

中秋临近，自己动手做起月饼吧。这是50克的小模具。

椰子鸡汤

2019年09月04日

海南随处可见椰子，而且椰子还是纯天然食品，不打农药，不加添加剂，这几天接二连三的台风让天气变得凉爽起来了，椰子煮鸡汤很适合现在吃，味道很鲜美。我们海南人吃鸡喜欢用姜蘸着吃。做法很简单和原始，没有加入过多东西，只为了保留最原始的味道

火龙果益力多饮

2019年08月26日

周末家里来客人，弄个火龙果益力多饮，瞬间觉得很上档次，做法也超级简单。

杯子蛋糕

2019年08月22日

一款很不塌陷的杯子蛋糕。鸡蛋要用65克以上的。

卡仕达酱包

2019年08月16日

一个很好吃的卡仕达酱包。

蒜蓉烤生蚝

2019年08月15日

我这边管这个叫生蚝，但是北方的朋友说这是牡蛎、海蛎子，可能是各个地方叫法不同吧，这个时候的生蚝很肥，我买的是小小的蚝，吃起来口感不错，主要是便宜。

蜜豆包

2019年08月12日

家里开了一大包蜜豆，变着花样做蜜豆包。

酥粒马芬蛋糕

2019年08月11日

植物油版本的马芬蛋糕，不用打发蛋白，适合新手。

天然酵种贝果

2019年08月11日

最近在减脂，而贝果是减脂期间最好的减肥食物。

健康裸黑麦吐司

2019年07月30日

减脂阶段的人最爱的吐司。配方是两个450克吐司的量。

松软戚风蛋糕

2019年07月30日

这是一个17cm中空戚风的量，蛋糕很松软，是我家餐桌上常看到的一款蛋糕。

黑麦蜜豆小餐包

2019年07月22日

黑麦健康，蜜豆好吃，两者结合很不错呢。

肉松面包

2019年07月22日

我喜欢的一款面包，加入肉松够觉得好满足呀。

海苔肉松小贝

2019年07月22日

很适合新手，简单容易操作，搭配海苔肉松，很好吃。

南瓜吐司

2019年07月21日

一款朋友追着叫我做的吐司，分享一下。这是4个吐司的量。

巧克力夹心玛德琳

2019年07月21日

零失败曲奇饼干

2019年07月21日

这是一款超级快手又容易操作的曲奇饼干。

小炒豆干

2019年07月21日

好朋友从老家带过来的都好，加上蒜炒，很好吃哦。简单快手又方便。

蔓越莓提子软欧包

2019年07月07日

喜欢吃欧包，尤其是加了各种果干的欧包，超级好吃。

17cm香草中空戚风蛋糕

2019年07月07日

小朋友们放暑假咯，趁着周末，烤个戚风蛋糕给外甥女们解解馋。

超级柔软汉堡包胚

2019年07月02日

平时喜欢做汉堡包胚放在冰箱里，想吃的时候叮一下，煎个鸡蛋、加上早餐肉，就成了超级好吃的汉堡包胚了。

椒盐酥

2019年06月30日

在北京的时候，就听到二师兄说椒盐酥很好吃，回今天有空就做了一下，果然很好吃呢，吃惯了甜口酥，试试咸口的也不错呢。

西红柿炒鸡蛋

2019年06月28日

我家饭桌上经常出现的一个菜谱，经典又好吃，尤其是加点糖炒，提升了风味。我这个是椰子油版，正在减脂阶段，椰子油含有丰富的不饱和脂肪酸，吃了不用怕胖。

乳酪面包

2019年06月24日

最近网红奶昔包很火很火，虽然热量很高，但是吃了真的是停不下来，只因为太好吃了。