【食光饥】的厨房

酸辣牛丸粉丝汤

2017年11月02日

淮南牛肉粉丝汤好吃不？试试我的酸辣粉丝汤吧

星空蔓越莓欧包

2017年11月02日

ins正流行星空欧包，我也跟风做一个，哈哈，不像是吧？不像就对了，我就是我，不一样的烟火……

美美哒樱花蛋白糖（零失败）

2017年10月30日

小盆友喜欢吃糖，那么多添加剂的糖还是算了吧，自己动手做点高颜值，干净卫生又美味的蛋白糖吧！

凉拌老醋木耳

2017年10月30日

不得不夸东北的木耳太好次了，婆婆买了一百块钱好多啊，发出来的个头都好饱满，口感太棒了！发了满满一大盆，次光光咯

辅食——蛋黄溶豆

2017年10月30日

蛋黄溶豆很适合6m+新添加辅食的宝宝吃，致敏率低。制作过程只要奶粉选的对，打发到位，没有做不成功的！奶粉最好是选择1段的，水果味蛋白溶豆或者纯蛋黄溶豆都一样，3段及孕妇奶粉，成人奶粉统统不可以

香酥小馒头

2017年10月28日

旺仔小馒头是孩子们最喜欢的小零食之一吧，可是那么多的添加剂吃着真是不健康，对于宝宝的食物都是尽量能自己做就自己做，今天分享一款酥松香脆的小馒头，炒鸡简单的哦，快点动手做起来吧！

燕麦蔓越莓吐司

2017年10月27日

Cup cake一个蛋

2017年10月26日

没办法做戚风咯，只有一个鸡蛋了，做个纸杯蛋糕吧，有4寸模具的也可以做成4寸圆模戚风哦！

零失败香酥曲奇

2017年10月22日

辅食——小馄饨

2017年10月21日

这是一碗假装有虾仁的小馄饨，一样很好吃哦！

暖身鸡汤

2017年10月21日

天气凉了，各位朋友们记得穿好保暖哦！来碗鸡汤暖暖身子吧！

蔓越莓燕麦软欧

2017年10月18日

辅食——肉末炖蛋套餐

2017年10月18日

今天的辅食不含任何调味料，偶尔给孩子尝尝食物本身的味道也是一件好事。熊孩子真是大了，开始挑食，不肯吃木耳，苦口婆心劝半天，不知道听懂没有，最后是吃了！我该反思，哪里做得不好？让屁大点的孩子挑食？恩，我想到了深夜还是想不通…… 今天菜单：清炒时蔬+肉末炖蛋

辅食——香蕉松饼+橘子奶昔

2017年10月15日

水果吃腻了？来，换个做法昨天伊爸买了香蕉，伊一不吃，怎么喂都推开，不吃拉倒咯！伊爸问我，咋做给她吃啊？不能养成挑食的毛病呀，哼，关键时刻还得大厨出手。今日菜单:香蕉松饼+橘子奶昔松松软软的松饼，加上浓浓的酸奶奶昔，想不大开吃戒都难咯。

橘子溶豆

2017年10月15日

今天参照了熙妈做了橘子溶豆和胡萝卜溶豆，速度不够快，有些许消泡。 get到一个重点：溶豆使用的奶粉还是有些许讲究的，溶豆出现消泡不一定是速度不够快，还有可能是你的奶粉不对，还有麦芽糊精（也就是速溶剂）的奶粉一旦跟蛋清混合，便会出现消泡、不成型的现象，当然，我用的是爱他美白金3段是不成功的，严重的消泡导致溶豆像肾虚被掏空一样半死不活的样子，今天使用2段还是可以的，稍微消泡是我制作过程速度太慢的原因，溶豆很好吃。

辅食——番茄肥牛面

2017年10月13日

爱吃番茄的我，正在培养另一只爱吃番茄的小吃货番茄营养价值丰富，每50-100g番茄即可满足人体对维生素和矿物质的需求。肥牛富含丰富的蛋白质和锌，铁等微量元素两者搭配可以起到营养互补的效果

私房番茄牛腩

2017年10月13日

这是一碗不一样的牛腩！这可是我最拿手的私房好菜，常见的番茄牛腩都是八角桂皮等香料炒制，可家人不爱吃怎么办？看我的

酸奶吐司

2017年10月13日

今天的酸奶吐司明显比白吐司味道好了些！口感松软，酸奶的酸味中和了吐司本身发酵的味道，显得没那么单调，酸奶的奶味儿也很浓郁！

缤纷小饭团

2017年10月13日

小盆友不爱吃蔬菜？愁人小盆友不爱吃饭？愁人。。。。。。做成色彩缤纷的小饭团，搞定熊孩子！不喜欢吃什么都可以包裹在饭团里，做成一口一个的小团子更容易吃哦！色彩对视觉的刺激越强，越容易引起孩子的注意力，不光是在教育上，食物亦是如此，昨日我做了一个虾仁套餐，单一的米饭剩下了，菜都吃光了，这更验证了我认为孩子对色彩的是有很大的执着和偏好的想法。今日菜单：缤纷小饭团

辅食～一姐的戚风

2017年10月12日

嗯哼，专门为我一姐做的戚风，6寸低糖版！配方适合12m+对文中食材不过敏的小baby哦！

辅食——零失败疙瘩汤

2017年10月12日

疙瘩汤是山西的家常菜，北方的小伙伴们应该都会很喜欢吃，我看见静静做的疙瘩汤那叫一个惨不忍睹，算了，还是我亲自出马做一道颜值高的疙瘩汤吧，是辅食版的哦，所以面疙瘩一定要小才好消化。首先，你承认你手残的话就准备一个喷雾瓶，这是最好把握水分的方式，疙瘩汤水分多就成坨了，水分太小又不能搅不起来，一点点的喷一点点的搅，稍微能成型就可以啦！