辅食——肉末炖蛋套餐

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浏览 20286 收藏 12 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 胡萝卜 15g
  • 菜心 15g
  • 木耳 2g
  • 鸡蛋 1个
  • 肉末 8g
  • 葱花 少许

小贴士

鸡蛋加水是等量的,鸡蛋多大水就加多少。这样的鸡蛋会很嫩。
蒸锅蒸蛋的话需要提前蒸锅预热,时间是8-12分钟哦!视鸡蛋大小而定!
菜单适合12m+对文中食材不过敏的宝宝。

CarmenChan 2017年10月18日发布
今天的辅食不含任何调味料,偶尔给孩子尝尝食物本身的味道也是一件好事。
熊孩子真是大了,开始挑食,不肯吃木耳,苦口婆心劝半天,不知道听懂没有,最后是吃了!
我该反思,哪里做得不好?让屁大点的孩子挑食?恩,我想到了深夜还是想不通……
今天菜单:清炒时蔬+肉末炖蛋
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