蒜蓉黄油虾

2021年02月08日

忙碌生活中，为了避免外卖的高油高热，自制一份健康的便当不乏是很多健身达人、单身人士的选择。今天就来分享一道适合情人节一人食的单身便当！虾作为优质蛋白质，其低脂肪高蛋白被很多瘦身达人追捧。蒜蓉经过黄油的历练，会散发出非常美妙的香味。虾与蒜蓉本身就是黄金搭档。再加上黄油的奶香。非常美味！为了让虾不过多的沾染油脂，虾我们不去壳。用土豆泥代替日常的碳水，满足饱腹感的同时，降低热量摄入。制作起来非常简单！作为单人便当，既美味又便捷，一台美的煎烤机（MC-JK30P301）就搞定！省时省力！

奶油蘑菇巴沙鱼

2021年02月08日

巴沙鱼肉质嫩滑，口感鲜美非常受欢迎。因为没有刺，对于很多挑剔的小伙伴来说，简直是福利美食！也正因为它的嫩滑，在制作的时候很容易碎，今天安利一道奶香浓郁，操作简单的奶油巴沙鱼给大家。块块美味，奶香四溢！这次我们用美的煎烤机（MC-JK30P301）来完成这道美味，让烹饪过程更加简洁易上手，即使再忙碌的你，也不要马虎对待自己的胃哦，跟我一起来做一份精致、美味有营养的便当给自己吧！一个人的情人节也刻意过的很有仪式感哦

那个出名的熏肉大饼的熏肉（家庭版熏肉）

2021年02月07日

熏肉大饼很出名，其实肉的做法很简单，但是熏的过程在家里做实在是需要勇气。要么忍受满屋烟熏味，要么就直接买现成的。我一直是熏肉忠实的粉丝。自制熏肉一直是我想做的事，毕竟买来的总是不另我那么满意。熏烤箱的出现，我不会犹豫！结果真的令人超级满意！

宴客好选择——家庭版熏鸡翅（烟熏烤箱）

2021年02月07日

烟熏食品很多人喜欢，其实做法是很简单的，但是家里做总免不了烟雾缭绕。作为一个吃货，看到这个烟熏烤箱，我必须下手！毕竟猜测，吐槽，诟病都不如亲自试试看。我总觉得肯定比锅熏的烟会少很多。但是，让我意外的是它没有烟！配方中的苹果木屑是烤箱搭配的。味道好让我很意外。 做法真的是非常非常简单，成品外相很好，作为宴客菜品足够体面！

阖家团圆糯米珍珠圆子

2021年01月29日

团团圆圆！来一颗糯米丸子吧！丸子里添加了咸蛋黄颗粒，又糯又香！

欢喜迎新闪电泡芙

2021年01月29日

欢喜迎新！来点绚丽多彩的吧！

好运连连草莓福袋

2021年01月29日

新年到！福袋来！

家常酱肉

2021年01月28日

合家欢甜蜜草莓塔

2021年01月25日

新年合家欢分享系列——甜蜜草莓塔 草莓的艳丽红色非常适合装饰甜品！这款草莓塔，制作简单，异常美味！

新年福气翻天红纸杯蛋糕

2021年01月24日

新年到！福气来！红丝绒纸杯蛋糕从颜色到寓意都非常应景儿。厨师机代劳全蛋打发！福气走起！

香辣牛肉

2021年01月13日

欲罢不能的巧克力甘纳许塔

2021年01月05日

烧烤海陆荟

2020年12月22日

寒冷冬日，在家中烧烤想想都美好。最近我发现了一个神器。美的无烟照烧炉，为什么说它是神器，因为用它烤肉真的没有烟！尤其对于北方的小伙伴来说，寒风刺骨的大北风，为了通风开窗，简直是种折磨。石墨烯管加热模拟炭烤，最高温度可达到1300度！提高的热效，让肉瞬间锁住水分。弧形烧烤盘，有效沥掉血水与油脂。闲话少说，开烤！海陆荟中的海，我们请来了虎虾，而陆的由牛排作为代表。选用虎虾是因为它本身自带发光体，多样的且简单的做法，它都可以发挥极稳定的口感。而牛排，制作快捷。当然亦可以用其他肉类代替

蔓越莓马拉糕

2020年12月10日

酥炸二师兄

2020年11月27日

酥肉在很多地方有些不同的，我家是喜欢这种炸的酥酥的，一次可以多炸一些，剩下的冻起来，可以做汤用

鲜虾肠粉

2020年11月26日

可可花纹奶油卷

2020年11月21日

配方中蛋白与蛋黄是分别给的克数，中号鸡蛋大概5个

花生肉松酥

2020年11月21日

香葱火腿面包

2020年11月19日

电饭煲版芝心蛋糕

2020年08月06日

松软的蛋糕，作为早餐，下午茶，加餐都是一个不错的选择。没有烤箱怎么办？不怕！有电饭锅一样做蛋糕。美的低糖电饭煲 MB-40LS10更是深入我心，用它做的蛋糕松软如棉，入口即化。额外添加了芝士片在里面，咬一口，奶香浓郁！

懒人版巧克力千层蛋糕

2020年06月17日

芝士肉松酥

2020年05月19日

肠仔卷

2019年10月28日

天鹅泡芙

2019年07月27日

花朵饼干

2019年05月18日