鸡肉豆腐堡

2019年05月30日

小的时候妈妈常常给我们做猪肉豆腐饼，鸡肉豆腐饼……妈妈能给我们做各种肉饼，都非常好吃，今天分享的是儿时常吃的鸡肉豆腐饼。 鸡肉豆腐饼采用煎的方法把鸡肉的鲜香和豆腐的香甜完美融合，辅以简单的调味料，集营养、美味、美容于一身的美味菜肴。 是夏日减脂好选择。

花椒油炝芹菜

2019年05月26日

花椒有清热解毒，祛湿开胃健脾的功效。 芹菜具有平肝、清热、祛风、利尿、健脾、降压、健脑和醒神的功效。 这是一道很受欢迎的爽口开胃小菜。

酱鸡胗

2019年05月26日

鸡胗具有消食导滞，帮助消化，治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦的功效。 酱鸡胗酱香浓郁，味道鲜美，在家做干净又卫生，即可做爽口凉菜又可做下酒小菜。

鸡丁炒杂蔬

2019年05月20日

这是一道懒人菜，下饭菜，小时候特别爱吃的一道菜，我喜欢它的原因是因为可以尽情享受里边丰富的蔬菜。鸡丁切成丁后其它的蔬菜可随意添加，蔬菜可切成任意形状，这些食材放在一起炖煮就可以了。

樱花饭团

2019年05月20日

今天复刻了小星星老师的毛豆樱花饭团，因为没买到新鲜的毛豆便用了西兰花和豌豆代替，没能尝到鲜毛豆樱花饭团，真的有点遗憾。我做的樱花饭团是用1碗米饭，10朵樱花（切碎），1.5g木鱼花，60g西兰花（切碎），30g豌豆，搅拌均匀，捏成饭团的，因为樱花和木鱼花都有一定的咸度，所以饭团就不需要加盐了。温馨提示：（1）樱花需要用清水泡2分钟左右。（2）另外提前预留泡几朵颜值较高的樱花做饭团装饰。

鸡肉片炒洋葱

2019年05月12日

鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。洋葱含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪，其中含有的葱蒜辣素可以促进食欲、抗菌消炎，还可以防癌、抗癌，是一种很好的保健蔬菜。鸡肉片炒洋葱是道家常菜，味道鲜咸，色泽鲜艳，营养丰富。 平时多吃些洋葱有益于中老年人身体健康，对预防血栓形成和降血压有辅助的食疗效果。

春日包菜饭便当

2019年05月10日

近日入手一款高颜值网红加拿大Utillife双层便携便当盒，便当盒还配有个保鲜冰包，放冷冻室2小时，拿出来放在便当盒顶部可保鲜3-4小时，保鲜包可循环利用，是外出必备绿色时尚单品。有了这个高颜值的便当盒，我更爱做饭了，每天都想着变着花样的做饭菜，吃起饭来也更香啦，心情也超好。今天给大家分享的是春日包菜饭便当，粉粉的、绿绿，很有春天的气息，也很有营养哦！

香酥鸡柳卷

2019年05月04日

我从小喜欢各种卷饼，柔韧劲道的饼皮，包裹着喜欢的蔬菜肉类，早上来一个真的元气满满。 这次卷的是自制香酥鸡柳，搭配了生菜和甜面酱，真是妙不可言。

红酒黑胡椒牛排

2019年02月23日

我们家孩子特别喜欢吃牛排，每次去西餐厅吃牛排既耽误时间又浪费钱，西餐厅的牛排很贵，于是我就试着在家给孩子做牛排，我选用的是太阳谷板腱牛排，产品的包装上标有做法，我按照包装上的做法做的，还是挺成功的。我感觉其实做牛排没有想象的那么难，只要你用心去做，花一些心思学习制作牛排的原理和要点，多多练习，在家也能做出鲜嫩美味的牛排来。

黑胡椒酸辣鱼丸汤

2017年12月22日

巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。巴沙鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。黑胡椒温中散寒，醒脾开胃。天冷了喝一碗酸酸辣辣的鱼丸汤，健康又暖胃。

干果粗粮大面包

2017年12月21日

这款干果粗粮面包是在改良了新疆大列巴配方基础上，添加了安佳黄油和淡奶油，因为使用了安佳产品，烘烤时满屋飘香，香味极其诱人，面包就更佳香甜可口，超级受家人的喜爱。

黑胡椒意面

2017年06月24日

这是萌萌私家小厨最热销的一款意面，吃过这款意面人可都是给360度的赞哦。