翠衣火龙果鲜虾沙拉 by 胸有成竹1966 - 菜谱

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浏览 130126 收藏 2894 时间 10~30分钟切墩(初级)

胸有成竹1966 2019年04月01日发布

翠衣即西瓜皮，西瓜皮营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸、枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、瓜氨酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积的作用。西瓜皮中还含有丰富的纤维素，糖尿病和肥胖症患者都通过吃西瓜皮做成的菜肴可以达到很好的食疗效果。

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