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2016-03-05 加入

干饭人, 干饭魂, 干饭得用锅碗与瓢盆, 做个快乐干饭小厨陈。 一个喜欢捣鼓美食,三餐正常,四餐满意的97男孩。

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绿豆银耳汤,清凉解暑神器

绿豆银耳汤,清凉解暑神器

2021年07月05日

七月,正当一年最热的月份,炎炎夏日,来一碗清凉的绿豆银耳汤,不仅冰凉解渴,还能清热解暑。 天气炎热,特别容易出汗,人体内水分损失很大,喝绿豆银耳汤是补充水分最理想的方法,能够消暑益气,清热止渴,还能很好的补充水分,及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要作用。银耳,是一味滋补良药,滋润不腻滞,可以清热润燥,又富含天然胶质,可以润肤,美容和滋阴的功效。所以夏天,经常喝绿豆银耳汤是非常好的解暑清热美食。 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

芝士火腿厚蛋烧,香嫩爆浆!

芝士火腿厚蛋烧,香嫩爆浆!

2021年07月04日

清晨打开我的是一份早餐,是一份简单、营养、美味的芝士火腿厚蛋烧,简单食材,简单做法,快速又省时,当然想要吃到一道香嫩的厚蛋烧,我会用欧福全蛋液来制作,欧福全蛋液是谷饲喂养,蛋香醇厚,即开即用,非常方便,做美食都不用打蛋液,节省了很多时间,欧福全蛋液采用了巴氏杀菌,健康卫生,冷链运输,吃起来更放心! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

芝士火腿土豆球

芝士火腿土豆球

2021年06月29日

让人难以抗拒的芝士火腿土豆球,金黄酥脆,咸香四溢,一口下去不仅爆浆,还能拉丝,芝士香味浓郁,芝士用的是安佳马苏里拉芝士,吃到的都是来自天然原汁的芝士味道,奶香浓郁,拉丝效果还特别好,一定要去试试!太香了~ 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

京酱肉丝(附千张蔬菜卷)

京酱肉丝(附千张蔬菜卷)

2021年06月22日

京酱肉丝是北京的一道著名菜,用猪瘦肉为主料,以甜面酱、葱等作为主要辅料,用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成,味道咸甜适中,酱香浓郁,风味独特,传统是用薄饼卷着肉丝、葱丝和蔬菜食用,分享的这道是用千张卷着葱丝、蔬菜,附着京酱肉丝一起吃,爽口解腻! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

西芹香干

西芹香干

2021年06月21日

拥有独特香气的西芹,跟这美味的香干一炒,不得不说真的太鲜香了,只需一点点太太乐原味鲜酱油来调味,就能做出这道鲜香又下饭的西芹香干,做法还很简单,容易上手。 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

火焰山土豆泥

火焰山土豆泥

2021年06月20日

土豆泥在西餐中广受欢迎,只因其软绵绵的口感和带着胡椒和奶香的味道,不仅美味,且饱腹感很好。 分享这道火焰山土豆泥,打破了传统西餐的做法,更多的赋予了它一种全新的中式味道,软绵细腻的土豆泥,淋上香喷喷的肉酱,鲜香味美,不仅口感上香滑绵软,而且外观也十分精美,像一座喷发的火焰山一样,给人满满的食欲! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

鲜嫩脆爽,让你一秒爱上的葱油秋葵

鲜嫩脆爽,让你一秒爱上的葱油秋葵

2021年06月18日

很多人不喜欢吃秋葵,只因它吃起来黏黏的,然而这黏黏的却含有丰富的营养物质,学会这道葱油秋葵,让你一秒爱上它。 别看小小的秋葵,却有大大功效,具有很高的营养价值,研究表明,秋葵含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,其丰富的维生素C能使皮肤洁白、细嫩;丰富的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动,增强消化系统,长期食用可以帮助减肥的功效;秋葵里含有一种特殊的药效成分,可以强肾补虚, 被誉为“最佳保健蔬菜”之一 。 这道葱油秋葵,鲜甜的酱油融合葱油的香味,淋上脆爽的秋葵,鲜嫩脆爽,吃一个就让人爱上,再加上秋葵本身自带特殊的清香,脆爽过后是黏黏细腻的肉质,宛如夏天给你的味蕾带来不一样的清新。 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

麻婆豆腐,在家做出正宗好味道,麻辣鲜香很下饭

麻婆豆腐,在家做出正宗好味道,麻辣鲜香很下饭

2021年06月18日

麻婆豆腐是一道家喻户晓的经典川菜,因其麻、辣、鲜、香、烫这五种独特而丰富的口感,俘获了无数人的味蕾,配上一碗大米饭,就着这一口麻辣鲜香烫吃下去,简直让人欲罢不能! 其实不下馆子,在家也能做出正宗好味道,用1勺葱伴侣豆瓣酱来炒出香味,给这道菜增添了一大半的好味道,刚出锅的麻婆豆腐,其豆腐嫩白,青葱翠绿,用勺子舀一口,入口软嫩,沾牙就化,麻辣鲜嫩,简直好吃得飞起! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

豆瓣茄子煲

豆瓣茄子煲

2021年06月17日

夏天没食欲,那就试试这道豆瓣茄子煲,鲜香软嫩,超级下饭,酱汁裹着米饭,一口一个香! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

沙茶肉粽,鲜香软糯,味道独特

沙茶肉粽,鲜香软糯,味道独特

2021年06月16日

端午节虽过去了两天,但这迟来的粽子还是要吃的,今天包个不一样口味的沙茶肉粽,沙茶酱独特的香味,软糯的米粒,鲜香的内陷,看着就想吃! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

老北京炸酱面

老北京炸酱面

2021年06月15日

北方人的主食以面类为主,而其中面条又是种类最繁多的。说起这面条,我的脑海里第一浮现出来就是这炸酱面,炸酱面是少有的自己在家就可以烹做且颇为地道的一种面了,北京人却能把这寻常的面条做出了名气,可谓十分难得! 一碗好吃的炸酱面,其灵魂来自这个炸酱,这个炸酱做美味了,那这炸酱面就成功一大半了,这炸酱要做到地道美味,一要颜色,二要咸口,调料是必不可少的,用葱伴侣豆瓣酱和甜面酱来调个炸酱汁,绝对的香,熬制出来的炸酱色泽油亮诱人,味道咸香可口,美味极了! 这面条,用手擀的最为劲道,劲道的面条,搭配黄瓜、胡萝卜丝,浇上刚炸好的肉酱,光是想想都让人流口水! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

酱油芥菜肉丝蛋炒饭

酱油芥菜肉丝蛋炒饭

2021年06月12日

小时候,妈妈总是舍不得倒掉隔夜饭,于是就变成了早上餐桌上的那一碗蛋炒饭,简简单单,平平无奇,却能吃得津津有味且饱饱的,每次妈妈做蛋炒饭,总让妈妈要多加酱油,不然就耍脾气不吃,这就是小时候没被少打的原因之一,因为米饭裹满酱油,真的别提有多香! 现在在外工作了,每当到宵夜肚子饿了,也偶尔会点上一份蛋炒饭外卖,虽然味道是好的,但就是少了小时候的那份较劲和脾气,以及妈妈起早贪黑做的那一份简单却美味的酱油蛋炒饭。 所以,今日用太太乐原味鲜酱油做一份酱油芥菜肉丝蛋炒饭,每一颗米粒都裹上了酱油,一口下去,在咀嚼中鲜香四溢,美味营养! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

干锅土豆片,香辣美味

干锅土豆片,香辣美味

2021年06月10日

一勺葱伴侣豆瓣酱,做出香辣美味的干锅土豆片,炒上一盘,能多吃两碗饭,比外面卖的炸薯条还香!!! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

三丝炒米粉

三丝炒米粉

2021年06月08日

喜欢吃米粉的仙女举个手手!一份三丝炒米粉分享给你们。 “三丝”是常见的胡萝卜、黄瓜和鸡蛋,米粉选用细米粉,适合用来炒制,简单食材,当然要用太太乐原味鲜酱油来调味,加一点就鲜鲜鲜的太太乐原味鲜,让这道炒米粉味道更鲜美,香气四溢,特别诱人,一个人吃了两盘! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

双拼鸡排,体验双重口味

双拼鸡排,体验双重口味

2021年06月08日

鸡胸肉怎么做吃起来才不柴?今日这道双拼鸡排,让你吃上两种香嫩多汁的鸡胸肉。 第一种:酱香鸡排,做法非常简单,只需一包大喜大酱香烤肉酱,经过腌制后,鸡胸肉吸满酱汁,在煎制中不断激发浓浓的酱香味,让人食欲大开! 第二种:脆皮黑椒鸡排,外皮酥脆,里面香嫩,用大喜大黑椒烤肉酱腌制鸡胸肉,再裹上一层面包糠,而且不用油炸,少油就能煎出香脆美味的鸡排,自己做比外面卖的还好吃,更健康! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

大喜大香辣烤肉

大喜大香辣烤肉

2021年06月02日

在家就能做出美味的烤肉,一包大喜大烤肉酱帮你搞定! 选用肥瘦正好的五花肉,经过大喜大烤肉酱的腌制,香气四溢,非常入味,五花肉在烤箱里吱吱冒油,看得我流口水!!!香辣入味,用生菜包上烤肉,香而不腻,一口超满足! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

锡纸章鱼须(酱香味)

锡纸章鱼须(酱香味)

2021年05月29日

章鱼jiojio这么可爱,应该挺好吃的!哈哈哈~ 喜欢吃章鱼的举个手手,Q弹有嚼劲,鲜美又香脆的锡纸章鱼须安排上!!! 今日分享一道超级香的锡纸章鱼须,好吃还不用洗碗,简直就是人见人爱,新鲜的章鱼须遇上大喜大烤肉酱,在锡纸里不断沸腾着,打开锡纸的一瞬间,香气扑鼻,让人食欲大开,酱香浓郁,鲜香味美,吸满酱汁的章鱼须吃起来Q弹香脆,特有嚼劲,非常入味,连里面的金针菇和洋葱都超级美味,搭配米饭,两三碗分分钟解决,赶快去试试吧! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

鲜炒三丝

鲜炒三丝

2021年05月18日

做饭吧!亲爱的,今天吃什么呢? 炒个三丝,做法简单,味道鲜美,只用常见蔬菜:土豆、胡萝卜和莴笋,再用太太乐原味鲜酱油和鲜鸡汁调味,就能把这道菜做到鲜香味美,健康营养。 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

海苔黑椒鸡丁饭

海苔黑椒鸡丁饭

2021年05月15日

今日分享一碗白米饭?不不不,是一碗海苔黑椒鸡丁饭,非常好吃哦! 海苔香与鸡肉粒融为一体,黑椒酱完美融入,椒香四溢,鲜美入味,口感独特 ,鸡胸肉经过腌制后,吃起来鲜嫩不柴,每一口米饭都回味无穷。~加油,干饭人!!! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

盐水冰毛豆,夏日必备下酒菜

盐水冰毛豆,夏日必备下酒菜

2021年05月13日

只要3步,教你在家轻松做出夏日必备下酒菜——盐水冰毛豆。 盐水冰毛豆,是每次和朋友出去聚会吃夜宵必点的,夏日的炎热,来一盘冰毛豆,瞬间让人清凉一夏,咸香可口,越吃越过瘾,特别解馋, 一口一个冰毛豆,冰凉爽口真快乐!其实,在家也能做出和外面一样好吃的盐水冰毛豆。 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

风味卤翅爪

风味卤翅爪

2021年04月27日

在福建闽南地区的泉州,说到下酒佐食的绝佳搭配就是卤味:卤鸡爪,可谓是家喻户晓。源自千年古镇洪濑镇,声名远播海内外。老牌的贻庆鸡爪、红毛鸡爪、黑果鸡爪等分别被评为泉州“十佳”名小吃。百年技艺的同时又博采各地卤味技术之长,大胆独立创新,更具丰富口感与独特风味。 鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,脂肪,蛋白质,铜等营养价值,多吃不但能软化血管,还能够祛脂降压,养颜护肤,适合各类人群食用。 这个卤汁不仅可以用来卤鸡爪,还可以卤鸭翅、鸡腿,各种素菜等,味道非常入味,卤味香浓,色泽诱人,香味四溢,回味悠长! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

青椒肉沫茄子

青椒肉沫茄子

2021年04月26日

肉沫茄子,是一道美味下饭的家常菜。 经过油煎后的茄子软嫩滑爽,下入肉沫和青椒一起翻炒,鲜香四溢,色泽红亮,香辣美味,配上米饭吃,一个字:绝!!! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

爆炒钉螺,香辣过瘾

爆炒钉螺,香辣过瘾

2021年04月25日

每次宵夜下馆子必点的爆炒钉螺,在家也能做出好味道!!! 新鲜钉螺,经过爆炒瞬间激发香味,香辣爽口,吸溜一口,螺肉鲜味十足,特别有嚼劲,钉螺吸饱了汤汁,香辣味美吃起来非常过瘾!!! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

家常烧豆腐

家常烧豆腐

2021年04月24日

家常豆腐,是一道以豆腐、猪肉作为主要食材,以豆瓣酱、酱油和耗油作为调料制作而成的家常菜,豆腐用老豆腐,豆香浓郁,经过油煎不易散碎且变得皮脆里嫩,咸香味美,色泽红亮,味道浓郁,营养丰富,老少皆宜,而且成本低廉,特别适合家常制作!!! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

燕麦酸奶舒芙蕾松饼

燕麦酸奶舒芙蕾松饼

2021年04月21日

不用烤箱也能做出松软香甜的舒芙蕾松饼,刚出锅的舒芙蕾松饼,一勺舀下去是蓬松的空气感,放入口中像轻盈的云朵一样融化在嘴里,这款用的是糖小朵0卡糖,低糖低卡无负担,搭配酸奶、坚果麦片和水果,整个口感特别丰富,味道也变得酸甜清新,早餐或者下午茶做上一份最合适不过了! 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!

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