2016-03-05 加入
干饭人, 干饭魂, 干饭得用锅碗与瓢盆, 做个快乐干饭小厨陈。 一个喜欢捣鼓美食,三餐正常,四餐满意的97男孩。
COS小吃摊&铁板豆腐
2017年06月23日
还记得校门口的那条街吗? 还记得我们常吃的那家小吃摊吗? 还记得我们喜欢吃的铁板豆腐吗? 那是高中记忆,是青春的味道, 每当夜深来时, 于是我们就结伴到校门口, 在小吃摊点上一份铁板豆腐。 白嫩的豆腐, 在铁板上, 在冒泡的油上, 发出噼里啪啦的声音, 老板将豆腐煎的两面金黄, 然后撒上一把调味料, 香气瞬间扑鼻而来, 在一旁的我们, 个个在咽口水, 煎熟后加上老板的特制酱料, 那叫一个美味! 今天做这道铁板豆腐,来纪念高中时的味道。
鸡蛋卷
2017年06月21日
最简单的食材, 做出美味的食物, 最简单的做法, 是宝宝最快的早餐, 人人都会的鸡蛋卷, 做出松软口感, 才是最美味的。
史上最简单的布朗尼
2017年05月28日
布朗尼(Chocolate Brownie)是美国一种很普通的家庭点心,布朗尼的口感是介于饼干和蛋糕之间,最主要是制作方法很简单,无需打发蛋白也能做出软软的蛋糕。 据说是一个胖胖的黑人老嬷嬷围着围裙在厨房做松软的巧克力蛋糕,却忘了先打发奶油而做出的失败的蛋糕,这个蛋糕的湿润绵密成了意外的美味,这个可爱的错误让布朗尼成为现在美国家庭最具代表的蛋糕。 布朗尼的特色是:一定是巧克力口味,上面还会放杏仁或核桃作装饰及调味,通常比较甜。
冰镇酸梅汤
我记得那个夏天球场边的约定 和窗外挂在树上的白云 我怀念曾经感动的旋律 是永远说不完的话题 你送得相片我会好好藏在抽屉 偶尔才翻开那些青涩回忆 幸福的笑容里一点一滴 那属于我们的秘密 回忆好像天上片片繁星 从不曾被时间忘记 当阳光照亮提醒黎明的苏醒 我们都试着学会抛开过去 我知道风会带来关于你的消息 也知道浪漫天真终会远离 在心中泛起那小小涟漪 是风吹过的痕迹
蔓越莓+草莓≯酸奶蛋糕
2017年05月08日
祝豆果6周岁生日快乐,这是豆果的专属蛋糕哦!希望豆果喜欢,越来越受关注!
春天系列℡ №Ⅰ白肤双皮奶#春天不减肥,夏天肉堆堆#
2017年04月08日
“春天不减肥,夏天肉堆堆”,瘦身减脂成为一个热门词,每个人都想拥有美丽的身材,可是却不知从何下手?或者用错方法,到最后还是功亏一篑。 春天是个瘦身减脂的好季节,经过我食空君的一番思考研究(搞得好正式,哈…),特别推荐一个瘦身减脂又美肌的美食系列(简称“春天系列”),为大家打造一个吃不胖的身材,以“3低”为标准,做一个春天般的窈窕淑女!
蔓越莓の无油酸奶蛋糕
2017年03月29日
酸奶成为现在一种热门的食物,不仅口感极佳,还能帮助我们蠕动肠胃,促进消化;蛋糕,再熟悉不过了,没吃过也听过吧!松软细腻的口感,赢得很多人的宠爱,但是吃多也不好,现在的蛋糕更是五花八门,但不管怎样?它就是好吃。 今天给大家做一款融入了酸奶的蛋糕,酸和甜的结合,冷藏过的酸奶蛋糕,简直好吃得不行不行了!不妨你试试,无油的酸奶蛋糕。
浓香葡萄干奶酥
2017年03月28日
一块看上去很普通的饼干,却是极其酥香的口感和浓浓的奶味儿,嚼着嚼着之间,两三颗甜软的葡萄干,使这款饼干别有一番美味,饿了么,来一块吧!
炸薯饼
2017年03月20日
小时候最爱吃的零食之一,红薯混合面粉炸出的美食,可现在只要一吃就上火,心里蓝瘦,香菇,口感酥脆香甜,可惜吃多容易上火,不说了,再说下去,我现在马上立刻回家让妈妈做给我吃了……
花生芝麻糊-早餐精选
2017年02月10日
磨出来的香,花生芝麻的完美搭配,一碗热腾腾的花生芝麻糊,健康又营养,给早晨加一分力量!
芝麻の紫薯花卷包
2017年01月30日
紫薯和红薯的另一种做法,紫薯和红薯馅的面包,不仅充满薯香,而且口感软,小孩子喜欢吃!
蒜香胡萝卜鸡蛋饼
2017年01月18日
可做早餐,可做小吃,简简单单的一块饼,却有大大的营养,充满维生素的胡萝卜,蛋白质的鸡蛋,加上蒜苗,不仅好看,还增香,宝宝也适合吃哦!
枸杞参鱼汤
2017年01月15日
一句祝福语:年年有余,富贵吉祥。
小米南瓜粥#洁柔食刻,纸为你下厨#
熬给妈妈喝的小米南瓜粥,特别养胃,又能美颜,新的一年祝愿妈妈越活越年轻美丽!
一帆风顺小米糕#维达与你韧享年夜范#
2017年01月08日
我是海边长大的孩子,爸爸是一名渔夫,经常出海捕鱼,一去都是许久才有回家,每次看着船帆远去,总是格外不舍,做小米糕就是祝愿爸爸一帆风顺,平安健康,回家团圆!
香煎馒头片
2016年12月01日
早餐很重要的,但做早餐其实也很简单,两个馒头,一个鸡蛋,配点沙拉酱,3分钟就解决一道简单美味的早餐,省时间,制作方便,特别适合上班族的早餐。
黑米你⊙寿司⊙
2016年10月07日
节约每一粒米,让美食更有价值!
L♥VE上 早餐!
2016年09月30日
一日之计在于晨,一晨之计在于餐,慢慢感觉自己爱上了早餐,每天起床第一件事就是做早餐,用最简单食材,做一道营养好喝的黑芝麻燕麦牛奶。
早安!三明治。
2016年09月29日
一日之计在于晨,一晨之计在于餐,来吧!做一份很简单的三明治,和你爱的人分享
果多多酸奶
2016年08月29日
活的乳酸菌,让胃动起来,酸奶是种能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收;酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效;乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而具有防癌作用;能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂
高钙米粥#福临门创意米厨#
2016年08月26日
猪大骨富含钙物质,可促进生长,加上鱿鱼干和香菇的烹饪,不仅增鲜增香,还有补血养胃之效,很适合正在成长期的孩子!
蚵仔煎#回到家香味(闽)#
出生在闽南的孩子,最忘不了就是家乡的蚵仔煎了,每次回家,妈妈总会煎蚵仔煎,超级香,满满的母爱!蚵仔为闽南语,指牡蛎(或称海蛎)。福建闽南、台湾、潮汕常做家常小吃蚵仔煎,口感香脆,内馅香滑。。闽南有句俗谚叫“肥蚵仔肥韭菜”,意思是农历二月,韭菜的生长最为旺盛的时候,也是蚵仔最为肥硕
闽南卤蹄饭#福临门创意米厨#
2016年08月21日
大米是人们每天离不开的食物,大米中虽然营养不是很高,但能补中益气,健脾养胃,和五脏,通血脉等等;猪蹄中含有大量的胶原蛋白,具有美容抗衰老,所以对女生特别好,促进生长,改善冠心病,还有壮腰补肾,孕妇产后可以多吃猪蹄,有通乳之功,在烹饪猪蹄中加入鱿鱼或鱿鱼干,二者有补气养血;完美搭配
汤版◎鸡蛋紫菜芥麦面
2016年08月18日
咕噜咕噜,咻咻咻,一滴不剩,空盘行动。
拌拌版๑青椒玉米#专利好油为冠军加油#
2016年08月11日
一款家常小菜,绿色与黄色的搭配,犹如刚刚入秋时的草地,红色的番茄酱为中国冠军加油,,吃上它,会爱上它(❁´◡`❁)*✲゚*