健胃益气姜母鸭汤#方太蒸爱行动#

2016年07月20日

由于工作繁忙，经常没时间好好吃饭，久而久之，我们的胃受到伤害，甚至生成各种胃病，身体健康才是本钱，喝姜母鸭汤来健健胃吧！首先鸭肉蛋白质高，而且消化高，容易被人体吸收，加上生姜有暖胃，杀菌，促进消化等的作用，枸杞能够提高机体免疫力，三类的完美搭配，让我们的身体更棒，更有活力去生活٩

红薯粉蒸里脊๑#方太蒸爱行动#

2016年07月20日

最近不知怎么了恋上了*肉*,看到肉就想吃吃吃，让我口水能直流三千尺的：鸡块，鸡米花，鸡肉卷，烤鸡，可乐鸡翅，三杯鸡，烤鸭，咸水鸭，酱鸭，啤酒鸭，石榴填鸭，炸猪排，糖醋排骨，牛排，烤全羊……不说了，肉来了

红薯粉丝消暑汤

2016年07月11日

夏日喝消暑汤，清凉解渴，放入冰箱更爽口，可随自己爱好，加入其它豆子。

粉红系 果胶糖 小甜品

2016年06月30日

酸酸甜甜就是我，拥有果粒胶的小甜品

贻贝瘦肉鲜粥-@海的味道我知道

2016年05月07日

用了一下午的时间，到海边收获了满满的海鲜，有付出就有回报，准了，没错^_^

四果养生汤

2016年03月30日

这道汤，晚上睡前喝一些，早上起来精神饱满，有活力，特别好，上火者慎用^_^

手擀鲜汤面

2016年03月27日

这道面，一个字：鲜，两个字：美味。^_^