迷你椰香纸杯蛋糕

2019年09月24日

这款迷你椰香纸杯蛋糕，最适合给小孩子了，小巧可爱，加了奶让它更加细腻松软，淡淡的奶香味和椰子香味。做法很简单，很适合烘焙小白，成功率超高，而且不塌不开裂。

芋圆芋泥鲜奶

2019年09月20日

天气渐渐地凉了，早餐我喜欢给自己和孩子一杯温热的饮品，捧在手上，暖暖的。这就是叶子今天要介绍给大家的，很多饮料店的主打爆款，芋泥鲜奶，前两头做了一些芋圆，再加上芋圆，好吃到爆！

咸蛋黄肉松面包

2019年09月17日

这是一款简单又好吃的“咸蛋黄肉松面包”，有了咸蛋黄和肉松做馅，面包真是又香又软，今天这款是加了酸奶的面包，酸奶有保水剂的作用，面包口感绵软，还有淡淡的奶香味，隔天也还是一样柔软。 做面包必须是用面包粉，也就是高筋面粉，不可以用普通面粉代替。

炼奶纸杯蛋糕

2019年09月11日

这款纸杯蛋糕原方来自甜师奶的，虽然看着和平时做的戚风、海绵纸杯蛋糕没什么区别，但是我个人特别喜欢吃，质地也很细腻，口感一点也不干。这个配方做过第一次后，就非常喜欢，小女儿平时不爱吃蛋糕，每次做这款，她也能吃三个，建议大家一定要试试！

黄金椰蓉球

2019年09月08日

洁白的椰蓉、香浓的黄油、晶莹的砂糖，经过一双手的加工，放入烤箱，随着温度的持续加热，变成一颗颗金黄的椰蓉球，还没出炉就能闻到香味。

紫薯燕麦奶昔

2019年08月23日

早餐、晚餐都适合，这是特别简单又营养，还很美味的代餐。它可以做早餐，可以做下午茶，叶子减肥的时候有时也用它代替晚餐，到了半夜也不会觉得饿。 这道奶昔我加了燕麦，燕麦被称为“耐饥抗寒食品”，是营养丰富的粮食。 紫薯的维生素A帮助改善视力，维生素C 可使胶元蛋白正常合成，防止坏血病的发生。紫薯的热量很低，不含脂肪、胆固醇，丰富的膳食纤维素让食用后又饱腹感，就是比较抗饿，所以还可以减肥，通便，尤其适合肥胖便秘的人食用。

小鸡咖喱猪扒鲜蔬饭

2019年08月22日

饭团就是凹造型最好的方法，不过，也很花时间，还是个考验妈妈耐性的事情。叶子还要工作，所以饭团都是选用最简单、最快速的方法，比如这个咖喱饭，直接用小碗扣出一个饭团，用简单的食材装饰一下，花不到一分钟，一只可爱的小鸡就出来啦！

杏鲍菇黑椒牛排粒

2019年08月19日

牛肉中含有大量的铁元素，极易被人体消化吸收。现在，叶子已经是两个孩子的妈妈，除了自己吃牛肉，孩子也是非常喜欢！

芦笋鸡胸肉藜麦沙拉

2019年08月12日

叶子经常用它煮饭、煮粥，做沙拉。藜麦的口感是脆嫩的，还是很有趣的，有兴趣的小伙伴一定要试试！今天叶子分享的是最近午餐和晚餐经常吃的，“芦笋鸡胸肉藜麦沙拉”，鸡胸肉，是健身达人，养生达人，减肥达人最爱吃的肉类，它全是瘦肉，没有多余的肥肉，是肌肉中脂肪含量最少的部位。

南瓜藜麦鸡蛋沙拉

2019年08月08日

藜麦的做法和大米大致相同，煮饭、煮粥都可以，也可以做藜麦沙拉。近年来很多减肥的人都用轻断食的饮食方法，藜麦作为代替主食的作用，一直很火。 藜麦在叶子家也是主角，叶子煮饭、煮粥都喜欢加些藜麦，今天分享的是南瓜藜麦鸡蛋沙拉，这是叶子经常吃的，我家宝宝也特别爱吃，脆嫩的口感其实很有趣，还没试过的小伙伴一定要试试！

香蕉核桃纸杯蛋糕，麦芬

2019年08月07日

爆浆蓝莓酥粒麦芬

2019年08月02日

爆浆蓝莓酥粒麦芬蛋糕 【酥粒材料】： 黄油20克，杏仁20克，低筋面粉20克，细砂糖或者糖粉20克 【蛋糕体材料】： 鸡蛋1个 酸奶50克 细砂糖或糖粉40克 低筋面粉120克 泡打粉三克 黄油35克

咖啡坚果曲奇饼干

2019年07月21日

今天做的是咖啡，风味很浓郁。坚果是家里常备用的，小女儿不爱吃，每天都把小袋装里的葡萄干、蓝莓干和蔓越莓干吃掉，几天下来，剩下不少各种坚果，所以做了这款咖啡坚果曲奇饼干。

自制甜酒酿

2019年07月21日

酒酿是冷热皆宜的，冬天吃热的，暖胃；夏天吃冷的，清爽解渴。 叶子以前坐月子的时候，刚好的冬天，每天都给自己煮一碗酒酿鸡蛋糯米丸子，真的是暖身又暖胃，主要是还很好吃。

香芋腊肠煲仔饭

2019年07月15日

叶子家很喜欢用电饭煲做焖饭，尤其是现在天气太热，炒几个菜烟熏火燎的，高温加油烟让人食欲大降。夏天这样做饭，饭菜一锅出，告别大汗淋漓，轻松就能吃上热腾腾的饭啦！

章鱼小丸子

2019年07月07日

酸梅汤

2018年06月16日

炎炎夏日，冰冻可乐也不如这“中国可乐”消暑解渴。酸梅汤，老北京传统的消暑饮料，主要原料是：乌梅、山楂、冰糖，还可根据个人口味选择加桂花、甘草、陈皮等其他材料，我们家更喜欢再加上洛神花，让酸味更加丰富，而且汤色好美。

罗汉果菊花茶

2018年06月16日

夏天，我经常把罗汉果和菊花一起泡茶喝，清热解暑，护肝明目。

香蕉核桃蛋糕

2017年12月17日

曲奇球

2017年12月17日

萌萌胖胖的曲奇球，醇香的黑巧克力，一个就治愈了。这款曲奇球黄油量很大，很酥，加上适量的杏仁粉，非常香。

水果乳酪派

2017年10月21日

7寸 水果派的制作，相对蛋糕、面包都简单很多，只需要把材料混合，整形即可，绝对是小白首选！

米饭纸杯披萨

2017年08月21日

米饭披萨，也算是焗饭吧。同样的材料，白饭配香肠、红萝卜总觉得日子是不是过得太艰难了，哈哈哈。但是，换个方式，却是截然不同的感觉，而且孩子非常喜欢吃，专治孩子不好好吃饭！

香蕉核桃纸杯蛋糕

2017年08月16日

非常推荐！虽然经常做烘焙，但是，平时每次都很少吃，因为不喜欢甜食。这个香蕉核桃蛋糕，是个例外，而且我不会告诉你，我并不喜欢香蕉，但是，我却特别喜欢吃它。 这个做法类似麦芬，其实也可以算是麦芬，麦芬就是非常扎实的口感，有的人觉得它能噎死人。它算个异类，真的很松软，香甜却不觉得腻，加上核桃，不同的口感，很有层次。 女儿都能独自完成整个过程，简单又好吃，快试试吧！

迷迭香海盐烤虾

2017年08月10日

阳光照射在海面，金光闪烁。浪花梳理着脚边的细沙，湿冷的海风夹杂着咸腥味，那是渐进的小渔船。 十几条杂鱼、三五只螃蟹，还有鲜活的海虾在跳跃。 买完虾蟹，让渔民在渔船用最简单的“熻”来烹调，精准的火候和淳朴的海盐，就是海最美的滋味。 虽然出生沿海地区，但是离海边却还一个多小时车程，加上十几二十年前乡村交通不便，长大又离开家乡。所以，这样的画面总是在脑海里出现无数次，而每次想起，只能在有限的条件下为自己解解馋。

水蜜桃挞

2017年07月10日

学厨7寸方形挞模一个 众多甜挞中，唯水果的最爱（话说平时的我并不爱吃水果）。现在正当季的水蜜桃简直就是经济实惠，还美丽动人，青里泛白,白里透红就像个初恋的少女。