糖醋里脊---家常宴客必备哦

2015年10月25日

一直想做这道菜，但是老是忘记，前几天去逛超市的时候吧看到一块很好的里脊，就买了回来，捉摸着做点啥 刚好去外面吃饭朋友点了这道菜，虽然好吃总觉得少了点什么，于是想着家里还有一块好肉呢昨儿个就折腾上了 这道菜的特色是色泽鲜亮，皮酥肉嫩，外面酸酸甜甜，里面肉香浓郁，所以绝对宴客必备啊。。。

自制健康汉堡

2015年10月17日

家庭版美味煎猪排

2015年10月14日

哈哈，最近都睡得比较晚，白天真的精神不济啊，为了完成菜谱任务，所以眯着眼在整理菜谱，而且一边吃着葡萄一边喝红酒，哈哈，都感觉自己忙不过来了。。。

健康饮食----清蒸鲫鱼

2015年10月13日

话说起这道菜还真是想到好久以前呢，十七岁那会儿刚出来工作的时候在表姐家跟她学的，起初是觉得很好吃，表姐说多吃鱼对身体好，所以隔三差五的都会做鱼，所以就跟着学会了，只不过是后面由于时间缘故做菜比较少也一直没有实际的操作，后面慢慢的外面的饭菜真的吃腻了，所以就折腾上了 没有想到的是每次做了朋友都很喜欢，久而久之就成了我宴客必备菜肴之一了。。 所以我也毫不吝啬的分享给大家，希望你们也和我一样吃的老开心了哈。。。

健康饮食-----鸡肉蔬菜包

2015年10月13日

不同的菜不同的做法，口感完全不一样，我曾经在想如果每道菜只有一种做法每次都那么吃，会不会要疯掉。。 每次去菜市场看到那些菜就头大，真的不知道吃什么，所以只能经常去看一些资料，或者别人家是怎么吃的， 再加上我自己的想法，那么就可以同样的食材却因为不同的搭配吃不不一样的感觉来，也不会觉得腻了。。。

秘制香煎五花肉

2015年10月13日

我是一个不折不扣的肉食主义者，一顿无肉就感觉少了点什么，每次出去烤肉店回来一身的味儿就感觉受不了，不过后来慢慢的就在家里折腾上了，而且烤的花样一点不比外面少，只需要提前腌制下就可以。。。

秋季养生---花生鸡脚汤

2015年10月12日

此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。。。

小浪漫之---生煎三文鱼

2015年10月12日

一般来说三文鱼还是用来制作刺身，沙拉等，吃法比较多一点，我开始的时候还真是吃不习惯，后来慢慢接触的多了就爱的不得了，不过相信还有很多朋友对于生的鱼片吃不来而且有一定的抵触心理，前几天朋友来家里做客一起去超市买菜来着，一起研究吃点啥比较好，后来看到三文鱼特别新鲜，就买了回来，考虑到朋友不太会吃生的，所以就换了个做法哦，做法倒不难，对于一般的厨房新手偶尔想来个小浪漫啥的一点都不难哦，此种做法不仅颜色搭配抢眼，营养也更加均衡哦。。。。

健康早餐之------红薯豆沙饼

2015年10月11日

我们一家人都喜欢吃饼，所以家里的早餐也会经常出现各种饼的身影，所以以后也会各种分享给大家哦。。 这款饼的做法还是来自外面餐厅呢，吃了一次，觉得不够，后面吃了几次之后就自己回家折腾上了，试过土豆和红薯，可能红薯本身的香甜更适合。。。 你们也可以试试。。。

干锅香辣花菜

2015年10月08日

秋季来了，又到了火锅，干锅盛行的季节，我家也不例外，我一向是重口味爱好者，大夏天也离不开火锅的 天气凉了就更加了。。 反正这道干锅花菜每次外面吃饭只要菜单上有的，也是必点啊，不过后来外面吃饭少了，自己就炒上了 其实我更喜欢放腊肉，只可惜老家来的时候带少了，放五花肉也不错哦。。

益母草鸡蛋汤

2015年10月06日

天气凉爽起来了，又到了开始煲汤的季节，好像成为一种习惯了，每到秋天开始就会每天换着花样给自己煲各种汤水。。。 虽然每天都会做保湿面膜，总觉得内调大于外敷，哈哈。。。 大部分的人都有痛经而且多。下面我介绍一款汤，可以调节痛经。最好就是在月经前的一个星期吃，也可以连续吃半个月以上 面部粉刺、色素沉着，均与肝肾功能失调、湿聚瘀阻有关。湿浊、淤血停积肌肤则肌肤不洁而色泽暗黑。血脉阻滞不畅则肌肤失养而枯槁无华，或生粉刺。另外，血脉不畅，经来阻滞不通，故有痛经之苦。治宜活血、养血，通经养颜。益母草，性味苦、辛，微寒，功能活血行淤。《医方类聚》中有“玉女粉”一方，就是用益母草烧灰制成，能益颜减皱，去斑美肤，亦可取其汁作洗面用。

桂花山楂糕-----零添加健康甜点开胃必备

2015年09月29日

小的时候在农村，每次去山上或者外婆的家的小路上都会看到这个，但是那时候只是摘下几个吃一口觉得太酸就拿来玩了，没有想到居然可以拿来做好多的美味呢，去年看到关于山楂糕的帖子就一直想做，各种纠结，今年还没上市就想着结果第二天去超市就看到有好新鲜的山楂在卖，就买了几斤回来折腾，正好赶上家楼下桂花开了，刚好绝配啊。。。

红烧排骨

2015年09月21日

叫一个不会做饭的人去买菜简直是浪费感情啊，昨天就想做这个，结果买回来的排骨肉多的一塌糊涂不说，这卖肉的师傅还剁的一塌糊涂，这让处女座的我立马就想发飙的节奏，所以今儿个一早就去超市买了这个剔的干净整齐的子排回来，做好吃完，心情立马爽了。。。

干锅萝卜---秋季开胃进补

2015年09月20日

好多朋友都问我今天去干什么，其实啊节假日之类的我还真不喜欢出门去和大家一起挤，虽然最近出了几部电影还不错本想着去看的，想想还是算了，还是等大家上班之后我再去把，这就是自由职业的唯一好处吧。。 这两天总算把十五道菜的作业给完成了，特别是前天和昨天顶着痛经从早上折腾到半夜。。。 等我慢慢的更新吧。。。 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，要是天气再冷一点来一锅朋友聚一下，老惬意了。。

水煮千张

2015年09月12日

每次喉咙不舒服或者嘴巴上火的时候我都会来顿超辣的，就好啦，这就叫以毒攻毒辣，还别说每次比药都管用 要么下次你们也试试。。。哈哈，极个别没有效果可别怪我哈 今天的这道菜呢也可以当火锅吃啊，我是拍完照就倒在火锅锅里煮起来吃了，呼啦呼啦就一个字儿:爽。。。

香卤牛肉

2015年09月11日

以前住的地方菜市场附近有一家牛肉面馆，虽然我一直不怎么爱吃面，但是偶尔犯馋的时候也会去这家吃一碗热腾腾的牛杂面，然后会点一份切卤牛肉，料汁儿里会多放一点辣椒，瞬间觉得好爽啊。。。 但是唯一觉得遗憾的是切牛肉一份好贵啊，而且一点点吃不过瘾 所以啊昨儿个去超市看见新鲜的牛肉果断买了回来折腾，还真不是一个省事儿的活儿啊。。。 不过倒是吃了个欢，满足啦。。。

炝炒土豆丝儿

2015年09月04日

貌似土豆怎么烧怎么搭配都好吃，貌似人人也爱吃，谁不爱吃的举个手。。。 这道菜做法超简单，但是也是有很多是要注意的，要用大火，先焯水可以缩短炒的时间，口感会更脆，最后淋入少许 泡椒水更将酸鲜的香气和味觉拉升到另一个层次。。 我爸最爱这道菜，天天吃都不腻，你们家也有这样的同志么。。

泡椒凤爪---自己做的健康解馋零食小嘴儿

2015年08月31日

越来越多的新闻看完都不敢在外面吃东西了，好比泡椒凤爪的，那满地脏脏的血水的鸡爪，做成的，你敢吃吗，想想那个画面啦都觉得好恶心 还是自己做的安全放心，关键也不是很复杂，这样家人吃起来也安心啊，一家人坐在一起看电视，吃吃自己做的，多惬意啊。。。 所以你们也赶紧做起来吧。。。

酸辣粉---夏天一样有胃口

2015年08月23日

最近为了更新餐具，每天各种折腾，所以啊自己反倒不知道吃什么了，突然间脑海里蹦出了酸辣粉，但是本宫很清楚的是想要吃到一碗美味的酸辣粉绝非易事，又不想去夜市买 话说夏天的时候经常和朋友去逛夜市，然后经常都会顺带带一碗酸辣粉回家，其实不见得粉有多好吃，j就是爱吃里面的碎碎，你们肯定犯嘀咕什么是碎碎，，就是酸豆角啊，花生碎，这些，还爱喝这个汤。。。 外面的汤底儿你们知道的啊谁知道多长时间换一次，所以今天特意熬了汤，就是为了彻底的把我的馋隐给解决咯。。

砂锅版红烧肉

2015年08月22日

说到红烧肉，估计很多人就口水立马横流了，也是家常菜中很受欢迎的菜之一了，以前我也发过红烧肉的帖子，但是这次是砂锅版本的哦，口感真的超赞。。。 发到朋友圈，没有想到那么多的人流口水，原来这么多的肉食动物。。。 最近一直在弄餐具店的淘宝店，每天各种拍照到我要崩溃的节奏了，不过总算搞得差不多了，我平时用的餐具都会有，大家有喜欢的可以私信我哦。。。

贴秋膘-----红烧芋头排骨

2015年08月10日

本来去菜市场看着芋头新鲜买回来准备煲汤来着，结果那天有事情晚了，怕时间来不及，我就红烧了，没有想到味道超级赞，发到微信朋友圈好多人追着要做法，这不我只好又买了材料回来拍了过程图。。。 立秋了贴秋膘，这可是不错的选择哦。。。。

粉蒸排骨----家的味道

2015年08月03日

这道菜是从小吃到大的，小时候嘴馋的时候就会让着让妈妈做，特别是土豆，唯一不同的是妈妈用的是蒸肉料是自己用玉米磨成的粉腌制而成的，我们用的是蒸肉米粉。。。 刚出来没几天还真不习惯，想家所以今天就做了，只是没有想到会有这么多人喜欢。。。

红烧鸡爪

2015年07月31日

又有好久没有来写菜谱了，这次是可以被原谅的，搬家然后各种折腾，布置，打扫卫生，小女子我真的是累得够呛， 感觉欠了好多债啊，n多个菜谱米办法和你们交代了 就拿这个鸡爪来说，发的那天我自己也被吓到了，那么多人喜欢，所以每天都会有亲来问我这个写好没有，，今天虽然这个点困得不行了，所以还是坚持来写啦，明天去选餐具，到时候喜欢我餐具的亲可以关注我哦。。。

川味干锅鸡翅

2015年07月22日

终于我又回到浙江了，又得重新找房子，六月天的搬家你们懂得，今天开始都是36度直奔往上啊，我的天 房子是找好了，关键还得等几天，我让他把里面所有的东西都给我清退。。。 为了营造拍照的感觉，这两天买东西费劲我脑壳，头痛欲裂，总算搞得差不多了。。所以爱生活还是必须得付出代价的。。再加上处女座的性格你们懂得。。 所以最近都没时间也没地儿折腾美食，这个菜谱好多亲私信我一直没心思写，今天晚上刚好有一点空闲时间这不就赶紧写了。。。 估计明天等他搬好我又得开始布置房子，估计还得等几天啦。。。

酸豆角炒肉末---自制酸豆角泡法

2015年07月10日

好吃的东西总是需要等待，上次拍好了泡好的图之后啊好多亲就一直问我酸豆角什么时候好啊。。。 这次的豆角都是自个儿地里摘得，纯天然哦，不过啊这种惬意小田园生活时间不久了。。。还是准备回去发展，你们都不知道我是华丽丽的外表下已经当了好久的村姑啦，以前一直在外边，朋友都在外面，回来一个朋友都没有。。每天 都是两点一线，家里，店里，说了你们也不相信吧。。。 还好每天折腾美食，然后群里也是陪着我的人这么多，我也不感觉得寂寞。。。 但是貌似还是得现实中多点和朋友交流比较好，不然就感觉像七老八十的日子了。。。