辣椒外婆蛋

2016年10月01日

说实话我现在真的不怎么喜欢吃鸡蛋，虽然小时候这可是个宝贝呀 也正是因为这样，读书的时候经常放完学就会跟表哥表妹去外婆家玩 第二天上学之前外婆都会做好吃的煨在锅里，她已经先干活去了 其中最多的就是关于鸡蛋的料理，荷包蛋，鸡蛋羹，蛋炒饭。。。 以至于后面就不想吃鸡蛋了，但是鸡蛋的营养那是的确的，所以那就换着花样吃吧

苹果酒酿鸡蛋羹-----养颜丰胸必备哦

2016年10月01日

我的第一份工作是美容师，空的时候我喜欢翻美容杂志和养生杂志，那个时候我还是婴儿肥 总是想着怎么减肥啦，怎么变得更美啦 因为工资不高嘛，所以会经常煲一些美容汤给自己喝 记得还做了两大本笔记呢 这就是其中的一道，这款汤对于胸部发育不全，脸色苍白，手脚冰冷，都很适合哦，超级适合女孩子 晚上也可以喝哦，有助于睡眠

凉拌折耳根-----想不到的美味

2016年09月28日

小的时候生活在农村，田埂上面就长有很多鱼腥草，很多地方也叫折耳根 那个时候不知道这个还能吃，只是肖姐有时候会拿来煮茶喝 说可以败火，还对身体好 只是来城市生活以后很多小时候不喜欢吃的东西现在却如获至宝 折耳根就是，前年回家看到超市有卖就拿来腌制了些 没有想到我和肖姐居然都爱吃，可是熊大【我爸】却不爱 也是，很多人都说这个东西有味道，喜欢的人都会很喜欢 不喜欢的人就。。。。 哈哈，反正我是隔三差五的买回来，每次在超市往袋子里装得时候就有很多阿姨们 来问我这个怎么吃呀，好吃吗什么之类的，我也会很耐心的跟她们说 每次做完都习惯性的发微信圈儿，也总有好多人都问怎么做的，一直也懒得写 问的人多了昨天就拍了过程图

茭白红烧肉----肥而不腻应季菜

2016年09月28日

好多年以前那时候自己还不是特别会做饭，但是楼下有一个小炒店，价格也实惠 每天中午在公司吃，下班以后就去楼下炒几个菜打包回家解决 只是都是辣椒一起清炒的多哦 好久没有吃过这玩意儿了 前几天去超市看见挺新鲜的，所以就买了些回来烧五花肉吃。没有想到的是这样的 搭配居然超级美味，简直就是完美的搭配哈。。。

韭菜肉酱面------天凉好个秋

2016年09月21日

我感觉一年四季就没有不困的时候，最近我这个食欲，唉 所以只能到处找能开胃的菜谱方子，这不又发现了一个就赶紧做了起来 还真的是超级开胃啊，面条貌似好多人都喜欢的哈 废话少说了赶紧买面条去吧

香辣鲫鱼烧豆腐------真的挺配哈

2016年09月20日

那天在店里琪琪叫了这个鲫鱼烧豆腐，看着挺有食欲的，然后我就开始了蹭吃模式哦 后来过了几天我们去吃夜宵，正好看见有一家苏北菜馆，想着说应该不会向苏南的菜这么甜吧 结果点菜的时候就忘记嘱咐少放糖了，我们三个无辣不欢的人吃的那叫一个郁闷啊 然后捏果断的第二天买材料回来自个儿折腾上了，还是自己做的好吃

韭菜炒圣子

2016年09月11日

哈哈，不知道你们喜欢喜欢吃这些，以前在浙江的时候把最爱螺蛳儿 来这里之后螺蛳比较少，所以开始买花蛤来吃，结果就爱上了 现在啦又爱上介个啦，哈哈，下酒菜必备啊

小米南瓜粥------养胃必备

2016年09月11日

我家熊哥【我爹】一直都很喜欢喝粥，所以每次回老家我都会网上买一堆 煲汤的各种材料，每天早上换着花样儿煲着吃 现在胃不好的人特别多，小米就特别好，你们可以多吃吃，加入了红糖口感更好哦

香辣炒萝卜干-----小时候的味道

2016年09月08日

记得小时候每到季节妈妈都会晒很多萝卜干，放到一个坛子里，想吃的时候挖一点出来 凉拌也可以，加肉一起炒来吃 前几天偶然菜市场看到这个果断买了些回来，恩虽然和小时候有一点差别 但是整体还是不错滴，脆脆的，辣辣的，开胃下饭

香菇素鸡炒肉

2016年09月04日

老是有亲和我说你多研究点素菜吧，怎么是呢本宫就是无肉不欢呀 不过今天这道菜虽然是素的，但是吃起来有吃肉的感觉哦，而且超级下饭

家常版辣子鸡

2016年09月03日

这是一道名菜，所以做法也是各种各样，但是不管怎么样，只要是自己或者家里人喜欢的口味就是最好的 我这个人一向不太喜欢条条框框的 很多人你真的很会做菜么，你这个菜应该这样，应该那样，累不累啊 什么是家常菜，家里人喜欢最重要。。。

私房凉拌黄瓜------稀饭杀手

2016年08月28日

最近睡眠不是特别好，平时吃菜也是偏辣的比较多，上火 导致米有啥食欲，就想着煮白米粥来调理下，还别说隔一段时间就会想 想着搭配什么配菜好，总不能光喝白白的粥啊 上次去朋友妈妈家做的那个凉拌黄瓜真是开胃又好吃，，操作还简单，食材便宜 昨天卖菜的时候特意买了三根黄瓜回来捏，今天可是把我给吃撑了，所以分享给初秋没有食欲的你们

罗汉果炖雪梨汤----初秋上火必备

2016年08月23日

都说女人水做的，所以啊要多喝水，如果有时间的情况下多熬一点汤对身体好，其实只要提前一天晚上材料准备好 预约好一早起来喝了再去上班啊，保养就这么简单。。。 罗汉果炖雪梨可以润肺凉心，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳

海带结烧肉-----开胃下饭

2016年08月21日

以前海带都是凉拌的吃得多，酸辣开胃，吃得多了，也就腻了 这次换了个做法，用五花肉一起烧 完全不一样的味道，确实一样的开胃下饭 亲们可以试试

水煮豆腐----不一样的美味

2016年08月19日

很多人都吃过水煮肉片，水煮鱼片，水煮豆腐没有吃过吧 我也没有吃过，所以脑洞大开的试了下 居然也不错额，前提是重口味爱好者的福利哈 马上就是我的生日啦，人越大越不想过生日，所以今年就请几个朋友来家里吃吃饭吧， 纠结的是做点啥菜好呢

手撕碎碎肉川味儿做法

2016年08月17日

好吧这道菜我也是从一本书上偶然看到的，觉得不错，主要把觉得特别，这吃法 这菜谱去年就拍了图了，一直没有写，今天总算找出来补上了。。哈哈

糯米红枣新吃法

2016年08月17日

以前看到好多方子都是红枣开口里面裹上糯米粉，这次我们换个方式研究下 却也别有一番味道，而且造型美观

黄金玉米饭------营养健康你吃过吗

2016年08月15日

人总是很奇怪，小的时候经常吃的一些东西在那个时候却不怎么喜欢 现在长大了，却很怀念，特别是离开父母的日子 唯一幸运的是我自己爱下厨房，折腾。每次想吃什么家乡味道的时候吧打个电话给肖姐【我妈啦】 咨询下咋个做法，然后买材料回来自己折腾，虽然没有百分百，但是也有七八分吧 这个玉米饭以前隔山差五妈妈都会做来吃，现在反而少了，去年回家的时候做了两次 前段时间肖姐来电话说姨妈又拿了玉米粉过来，我说给我也快递一点来吧，好久没吃了还真有一点想了 今天总算折腾上了，满足啦。。。

私房浓香鸡煲

2016年08月12日

会做饭的人真的是好也不好，前几天朋友来了之后一起去吃饭，点点想吃鸡煲，想着好久没吃就进店了，虽然不是特别难吃，但是也没有那么好吃， 回来之后就琢磨上了，然后看了好多别人的谱子，自己试着做了几次 总算感觉不错啦，这么大一锅都给干掉了，两个小女子的胃不得了吧 主要划算啊，外面一顿鸡煲吃完两百多，自己做五十块不到，除了鸡就是买蔬菜这些啦...

椒盐玉米粒

2016年08月11日

前段时间朋友和她的baby来到家里玩，她说小朋友很挑食，我就开始琢磨上了 于是就有了这个想法，木有想到不光小朋友满意，大朋友也喜欢，哈哈 而且操作不难，玉米经过油炸后变得焦香，在拌上调料，料足味美

自制健康鸳鸯锅底-------好吃健康不难做

2016年08月07日

我是大夏天每个星期一定要吃一次火锅的银 空调房里和朋友喝着冰啤涮着肉，聊着天儿，爽不 但是现在去外面吃火锅真的不放心啊，所以自己也是可以做出一样美味的 今天的方法比较家常，做法绝对不难，每次微信朋友圈晒火锅 好多人要汤底做法，辣汤的写过，所以清汤的补上

私房麻辣拌凤爪

2016年08月07日

夏天到了，人总是容易没有食欲，也容易困乏， 自然抵抗能力也容易下降，这不，我今天一起来两只眼睛的上眼皮肿的和包子一样 我说难怪眼睛那么沉 一天没有出门，在家做菜写菜谱了就 很多人夏天吃鸡爪容易腻，这个凉拌的就是不二的选择，酸辣开胃

干锅香辣鸭翅

2016年08月06日

不知道你们所在的城市最近是不是很热，我们这里是热的不行，连续开了几天的空调，导致头痛睡不好不说，还上火严重 所以还是吹风扇来的舒服 不管怎么热可是美食还是要做的，今天这道鸭翅也是因为那天去超市看见很新鲜就买了，回来随便折腾了下还挺好吃，那你们也试试，我一个人说了不算呀

冬瓜茶----自制健康茶饮

2016年08月02日

最先看到冬瓜茶好像是盒装的那种， 我还说冬瓜做的，能好喝吗，后来试了试，居然感觉还不错 后来出了瓶装的偶尔太热的时候也会买来喝喝 前段时间看到朋友拿新鲜的冬瓜熬煮了，看着真不错 所以自己也试着煮了几次，真心觉得好喝，所以就来和大家分享分享

私房剁椒烧鱼块儿

2016年08月01日

其实关于鱼块的做法这已经是第三道了，因为家里人爱吃， 所以我也乐意各种研究不同的食材烹饪会有什么样的口感 不过这道菜不管怎么做都是开胃下饭的 如果木有食欲的时候值得一试 现在我觉得做饭倒还好，家里有空调，让我受不了的事情就是买菜 今天是早上九点钟去的，结果太阳大的呢，眼睛都睁不开 那个汗如雨下就是这样滴吧，免费的桑拿，回来必须马上洗个澡， 最近为了减肥每天喝苦瓜汁儿，还别说还真有一点效果呢，但是不能太多和，对胃不太好...