桂花牛奶蛋羹

2021年04月23日

微微泛甜，隐隐奶香，镜面顺滑的小蛋羹在这里～

豆腐抹茶蛋糕｜减肥期间放肆吃

2021年04月23日

蛋糕大小，蛋糕口感，却是吃草的热量，减肥期又馋的宝宝做起来吧～

紫薯杯子蛋糕｜减肥宝宝的快乐小蛋糕

2021年04月22日

熊熊最近减肥好认真啊，但又很馋，怎么办呐～吼吼～这个小蛋糕又低卡又解馋又饱腹，完美！

花生酱小饼干

2021年04月20日

香甜酥脆小饼干，浓浓花生酱的香味，烤的时候就弥漫整个房间。

蔓越莓甜甜圈米糕

2021年04月20日

熊熊一向对圆乎乎，软糯糯，酸酸甜甜的小可爱欲罢不能，蔓越莓甜甜圈米糕完美符合条件。

减肥期间可以吃的花生酱冰淇淋

2021年04月20日

解馋不发胖的冰淇淋来啦，当然你不可以拼命吃！

花生酱烤冷面

2021年04月18日

烤冷面早已经风靡全国了吧，身为一只东北熊，那必然是家中常备，馋了就吃，各种酱料都要积极尝试，今天是香喷喷的花生酱哟～

鸡排减脂套餐系列④｜奶香咖喱鸡排

2021年04月12日

这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之（四）奶香咖喱鸡排套餐。

鸡排减脂套餐系列③｜韩式辣鸡排

2021年04月11日

这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之（三）韩式辣鸡排套餐。

鸡排减脂套餐系列②｜照烧鸡排

2021年04月10日

这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之（二）照烧鸡排套餐。

鸡排减脂套餐系列①｜黑胡椒蒜香鸡排

2021年04月09日

这是一块鸡胸肉变身四份减脂餐的故事之（一）黑胡椒蒜香鸡排套餐。

蛤蜊酿虾滑+蛤蜊冬瓜汤+肉沫蛋羹一锅出

2021年04月08日

☀夏天马上就到咯，想远离超闷热的厨房，又想吃热乎乎的饭菜，想吃的五花八门，又不想长多余的肉肉，蒸炖菜系真的是不二选择。 北鼎多功能蒸炖锅，超高颜值，超小机身，上蒸下炖，百变花样，不仅可以满足你挑剔的胃，更可以满足你挑剔的审美，那真的是一眼万年的夏日小清新，反正熊熊爱了，不信你就买回家用用看啊，不好用就把小熊掌给你！ ⭐今天就用这个北鼎多功能蒸炖锅25分钟一锅出三菜，还是高颜值，超美味那种哦，一起康康吧～

葱油爆虾+无米炒饭

2021年04月07日

别说20只，就是吃40只也不在话下，真的是太！好！吃！了！减肥路上最大的敌人就是爱做美食的寄几～ 但是！我控制住了！分餐是个好办法，既不耽误吃，又可以不贪吃～

甘蓝意面+吉事卷减脂便当

2021年04月05日

小饭盒可爱，生活更可爱～ 带着满盒的春色去春游吧～ 风景和你都很美…… （哪步没看懂就留言吧～）

招牌红烧肉，不炒糖色超简单，宴客家常都喜欢

2021年04月05日

入口即化，肥而不腻，香甜松软，花枝乱颤的小熊熊招牌红烧肉，不炒糖色，不加酒，简单调味，家家有，一起来做吧～

土豆泥沙拉

2021年03月23日

在怎么吃都好吃的名单中，土豆必须拥有姓名！

寿司｜金枪鱼紫菜卷

2021年03月19日

偷懒又好吃的名单里各种小寿司必须拥有姓名！

跟着赘婿吃皮蛋｜万能凉拌汁

2021年03月04日

最近«赘婿»看的入迷，真的很难忍住不做皮蛋。

汤圆水果捞 | 好吃到无法拒绝

2021年02月25日

好吃到可以每天当早饭，最近煮了无数次，太适合懒宝宝了，好吧最近我懒了～

排骨两吃 | 古朴偷懒的做法

2021年02月19日

好吃又好做的排骨系列，只要你注意几个关键温度就好啦～蒜香排骨，古朴的做法，无需裹淀粉啦；桂花排骨，偷懒的做法，你敢失败我就把骨头吃了！哼

立春 | 京酱肉丝卷饼

2021年02月03日

封城的第19天，迎来了2021年的春天，当然还没有迎来这座城市的春天，不过熊熊相信就快了，春天早晚会到的。 过往的立春，会炒很多合菜配着春饼，一副生机盎然的样子；今年……就这样吧，不刻意追求丰富，就用家里有的制造立春的仪式感吧～ 政府派发的胡萝卜土豆炒了土豆丝，冷冻柜里存的肉丝特意留到了今天，也算对生活的心意啦，

白灼鱿鱼圈 | 懒人必备菜

2021年02月02日

白灼菜系，谁发明的！真是懒人必备啊！这么好吃又简单，真是打动了本质上很懒的我…… 当然，我还是会努力维持勤劳好宝宝的形象，哈哈哈哈哈哈……

萝卜开会群英荟萃

2021年01月31日

这是封城之后得到的萝卜大礼包，政府派送了很多白萝卜和胡萝卜，不可否认萝卜真是好储藏可以吃好久的佳品啊，很适合艰难时期。 说实话，如果不是疫情，除了胡萝卜熊熊是不爱吃任何萝卜的，但被迫得到这么多，也不能浪费啊。 今天试了一下同样配料腌制的胡萝卜、青萝卜、白萝卜和黄瓜，看看哪种最好吃吧～

白菜肉卷｜十全十美，蒸蒸日上

2021年01月17日

咱们中国人就讲究个寓意，10个卷卷，十全十美；梯形摆盘，步步高升；火红的小米辣，红红火火；翠绿的菜叶，金玉满堂；轻盐蒸制，健健康康。

羊汤手擀面（荞麦面）

2021年01月15日

今天本来不想营业，家乡已经封城，做了全员核酸检测；觉得工作人员很是辛苦想请来家中吃饭，但他们说，只想尽快工作完回家陪孩子…… 疫情真的带来了很多坏事，但也让人们更懂得珍惜……愿国泰民安吧……