紫薯杯子蛋糕|减肥宝宝的快乐小蛋糕

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紫薯杯子蛋糕|减肥宝宝的快乐小蛋糕收藏

浏览 107975 收藏 2872 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 紫薯泥 130克
  • 酸奶 100克
  • 鸡蛋 1个
  • 0卡糖 3克
  • 燕麦片 适量

小贴士

[注意事项]:
因为熊熊在减肥期,所以对糖份要求很严格,如果你不是减肥的宝宝就随意一点吧。
①紫薯蒸熟之后尝尝甜度,再决定放多少糖。
②酸奶如果有甜度,糖也要减量。
③虽然只放少少的糖还是要选零卡的这种。