三杯鸡这么简单啊

2020年09月16日

九层塔是个好东西，但一般家庭其实不怎么常用的，但这是三杯鸡的灵魂啊！要有！一定要有！今天给宝宝们安利个好东西

银耳莲子汤圆

2020年09月15日

好心情是好吃的养出来的；好容颜是好心情养出来的，食补，补的是心啊！

鲜虾豆腐羹

2020年09月15日

月圆人团圆，又是一年中秋到，宝宝们会不会大显身手为亲爱的爸爸妈妈做一道菜呢？ 不管是虾还是豆腐都是低脂营养，益气养胃，老少皆宜的绝佳菜品，特别适合全家人围坐一起，谈天说地，大快朵颐。 今天我们来做营养更丰富，颜值超爆表的鲜虾豆腐羹。有了味达美的鲜香蒸鱼汁2：1名厨配比加持，让做菜更简单，厨房小白也可以零失败搞定这道菜！ ❤️就让今年的团圆显得与以往不同吧，温暖家人的胃，更温暖家人的心。

外焦里嫩，金黄酥脆的手抓饼火腿包

2020年09月15日

听说吃早饭的宝宝会变漂亮哦～

有些馒头总以为自己是面包

2020年09月14日

一只孤零零的隔夜馒头也想变好看，熊熊觉得应该实现它的愿望。

零失败韭菜疙瘩汤，新手宝宝请进

2020年09月13日

疙瘩汤是个好东西，暖暖的，饱饱的，给这个渐寒的天气带来些许温暖和元气。 今天是给新手宝宝们的超简易做法，零失败超好吃，不信就去试试哦～

韭菜炒鸡蛋这样做，清清爽爽，不油不腻

2020年09月12日

简简单单又健健康康，用熊熊的方法炒韭菜不出水，整个菜清清爽爽，不油不腻。 楼下老爷爷自己种的韭菜，还送了熊熊葱，真的是很温暖啦～ 鸡蛋是不能过度清洗的，宝宝们看一下真正的土鸡蛋是这样的，以后不要买到假的啦。（详见步骤图）

万能的酸辣小黄瓜·东北熊祖传腌咸菜

2020年09月11日

身为一只东北熊，自然传承了老一辈北方人的习惯，入秋之后会习惯性的腌一些咸菜存进冰箱里。这就是传说中的春储秋藏。 不同的可能就是，没那么多，没那么咸。 今天的酸辣款小黄瓜，配粥，煮汤，炒饭，炒面……简直万能～你得存一点！ 一定要看到最后，特别有良心❤️

一碗素面

2020年09月09日

不管配菜多么花里胡哨，终究是一碗素面，质朴过瘾，热情温暖～ 又连下了一周的雨，不管阴天雨天，希望宝宝们心里都是晴天ﾉ☀

剩饭怎么办之·扇贝咸菜粥

2020年09月08日

谁家会不出现剩饭呢？谁家没有个小咸菜呢？剩饭怎么办系列又来啦！就是要把剩饭做成吃不起的样子！ 给你热乎乎的早晨ﾉ☀

暖胃暖心番茄煲，低脂美味！食材丰富又特别便宜

2020年09月07日

浓浓的番茄汤底，搭配丰富食材，满满一大锅但是很便宜。不仅暖胃而且暖心哦，是吃了心情超级好的一道菜。 你学会了就再也不会点外卖了哟～

吐司的N种吃法·优酸乳三明治

2020年09月05日

熊熊是典型的不爱吃早饭星人，这样特别不好，所以也会逼自己吃早饭，那绝对不要很复杂，简简单单最好。 献给同样懒得吃早饭的你ﾉ☀

剩饭怎么办之双腊煲仔饭

2020年09月04日

吃肉肉让人幸福，如果有什么是比吃肉肉更幸福，就是一餐有两种好吃的肉肉。 上好的腊肠和腊肉，让剩米饭的米生价值噌噌上涨，简直是米生圆满啊！

不用勾芡的芙蓉蛋花清汤

2020年09月02日

若想过瘾，还是要勾芡，但是若想简单又不想摄取过高热量的话，不勾芡的清汤特别适合又懒又想减肥的宝宝了

中式海鲜小松饼

2020年09月01日

清新不油腻，Q弹好滋味，中式海鲜小松饼，调味简单，制作简单，美味不简单～

豆腐的N种做法五，黄油小豆干

2020年08月31日

灵感来自从小奶奶给熊熊做的油炸豆干，把卤好的豆腐切片，晒干，油炸，特别咸，却特别香，也特别上瘾。 今天的做法更加简单，也更加味美，既可以当小食，又可以当主菜

豆腐的N种做法四，肤白貌美蒸豆腐盒

2020年08月29日

豆腐宝宝那真的是肤白貌美啦～那既然这样呢，今天就依旧保留它的美貌和原味，增加一丢丢肉肉，在充满豆香的同时呢又不至于寡淡。

你一口就会爱上的香辣牛腩

2020年08月28日

怎么办啊……每天都想吃……但是牛肉好贵啊……还好土豆和胡萝卜便宜( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

豆腐的N种做法一，小葱拌豆腐

2020年08月27日

小时候奶奶经常告诉熊熊做人要像小葱拌豆腐，一清二白。相信这也是很多奶奶传承下来的最基本的道理。 长大之后，发现大人的世界哪来的那么多一清二白，但熊熊还是愿意相信并且尽量坚持这样的道理，是小时候奶奶深深的影响，也是长大之后愿意图的一份心安。 所以豆腐盛宴从小葱拌豆腐开始

豆腐的N种做法二，韩式铁板豆腐

2020年08月27日

韩式料理店吱吱呀呀，油花四溅的铁板豆腐，是熊熊必点的一道菜，理由只有一个，过瘾！ 那么在家做的理由也只有一个，简单！

百吃不厌烤鸡翅，不用烤箱也能做

2020年08月26日

熊熊爱吃烤鸡翅就像需要阳光和空气那么平常，外面卖的要么不入味，要么肉发柴，要么排队等好久……总之好难啊…… 所以自己做那是必须的，虽然没有烤箱，但还是可以做出外焦里嫩，百吃不厌，各种口味的烤鸡翅，今天是经典的奥尔良味～

你最爱的麻辣小龙虾来了！做的越多越省钱

2020年08月25日

最爱路边摊的麻小，但是呢想吃到爽,RMB宝宝也是要付出代价的。自己在家做，想想清洗也是崩溃。那么重点来啦，小白变厨神就靠这一招，快点学会去请客吧！ 而且做的越多越省钱哦～

炒鸡蛋的仪式感

2020年08月23日

前两天跟好朋友探讨过生活的仪式感，其实你仔细分析，所有的努力都是为了心中的那份仪式。然而每天好好吃饭是最容易达成的仪式了，这种轻而易举的幸福为什么要错过呢～

这样的海苔你需要！只要1分钟哦

2020年08月20日

这样的海苔你一定需要！追剧，拌饭常备哦～重点是，只要你敢开大火，绝对不用一分钟！

鱼和熊掌我都要！小熊鱼饼，真的有鱼哦

2020年08月19日

这是一道营养的，天然的，可以当主菜又可以当零食的，超可爱料理。甚至可以什么调味都不放，蘸料就好啦。