微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备盐池羊腿一条
步骤 2:
把羊小腿切开,留羊大腿
步骤 3:
把羊腿骨取出来,只要羊腿肉,羊骨留起来用来煲汤。也可以在买羊腿的时候,叫老板帮忙把肉给起了。
步骤 4:
两面羊腿肉都放盐和胡椒粉、孜然粉腌上
步骤 5:
步骤 6:
倒入一汤勺红酒,用手给抓抹均匀,便于入味
步骤 7:
把洋葱、芹菜和胡萝卜洗干净
步骤 8:
切成这样
步骤 9:
把它们都放入羊腿肉里抓均匀,腌制6小时
步骤 10:
小土豆去皮备用
步骤 11:
把小土豆切成块,放入烤盘里,腌过羊腿肉的蔬菜们也放上
步骤 12:
把腌好的羊腿肉放在蔬菜上,再把黄油放在羊腿肉上,放入烤箱,230度,烤30分钟,之后把羊腿肉翻过来,把盘里的黄油淋上去,再烤20分钟即可
步骤 13:
准备点蔬菜用来垫盘
步骤 14:
把蘸料全放入一个碗里拌匀备用
步骤 15:
烤好的羊腿肉取出切成片
步骤 16:
用一个好看点的盘,铺上蔬菜,把切好的羊腿肉放上去,旁边放上蘸料即可
步骤 17:
烤过的土豆蔬菜可以用碟盛出来吃,也非常好吃
香菇胡萝卜羊肉焖饭
洋葱辣椒炒肉丝
减肥也可以吃的凉拌鸡架
日食记 | 流心蛋包饭
【香煎鳀鱼】鲜美又营养,孩子真爱吃
咖喱虾仁炒饭
法式土豆培根挞
家庭版跳跳蛙
咖喱土豆
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
粗粒芥末蜜汁烤鸡腿
简单快手,皮薄馅大美味饺子皮素煎包
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛