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梵妖食摄的头像

梵妖食摄关注

2018-07-24 加入

美食、摄影、旅游、画画、手作都是我的爱好。

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我是冰糖葫芦呀!

我是冰糖葫芦呀!

2019年04月30日

很喜欢吃冰糖葫芦。可是,不喜欢吃山楂。 很喜欢吃冰糖葫芦。可是,不喜欢边吃边掉糖水。 所以。我做了这不是串串的冰糖葫芦

金屋藏娇--田螺塞肉

金屋藏娇--田螺塞肉

2019年04月17日

对于爷爷奶奶来说,不管“棉袄”有多大,对他们来说都是一个小孩子。 老妈从邻镇带回来一些好大个的田螺。说是给“棉袄”玩的。今年就要上大学的“棉袄”在奶奶心中始终是个孩子。

减脂孜然烤薯角

减脂孜然烤薯角

2019年04月11日

带着“棉袄”爱吃的孜然烤薯角,去接她晚自习放学。 这样吃土豆不仅不会胖,反而因为有饱腹感,就不会再想吃别的东西了。而且,“棉袄”说,有烧烤的味道,肉肉的感觉。 土豆是减肥还是增肥主要取决于食用的方法,土豆中的抗性淀粉是有助于减肥的,一般只要吃的比较清淡,蒸、烤、煮。而且注意量的控制是可以帮助减肥的。但是如果是食用炸土豆这种高热量的就会引起肥胖。

芒果牛油果小龙虾沙拉

芒果牛油果小龙虾沙拉

2019年04月09日

我家有个无肉不欢的“姑娘”。很爱开菜单,很爱吃各种口味的美食,而且,想象力不是一般的丰富。常常突发奇想,给我一些灵感。 昨天,放学回家的路上。听着音乐的她,又开始开菜单,知道我最近和“小龙虾”耗上了。她说:“老妈,你可以做个水果沙拉,加上小龙虾肉!” 就这样,这道简单、美味的“芒果牛油果小龙虾沙拉”就这么在回家的音乐声中诞生了。

泰式芒果小龙虾饭团--小朋友的最爱

泰式芒果小龙虾饭团--小朋友的最爱

2019年04月08日

这是一道由“椰浆芒果糯米饭”延伸出来的美食。 每次买香兰叶,我家“棉袄”就一定要吃“椰浆芒果糯米饭”,香兰叶真的太香了。 而这道“泰式芒果小龙虾饭团”不仅有浓郁的椰香、香兰叶的清香、天天的芒果,还有Q弹的龙虾肉。颜色也很好看。

泰式柠香烤小龙虾

泰式柠香烤小龙虾

2019年04月07日

在各国的香草,我是情有独钟,最近又买了香茅草和九层塔。所以决定做一道泰式小龙虾。

网红咸蛋肉松青团--香兰叶版

网红咸蛋肉松青团--香兰叶版

2019年04月06日

今年特别流行“咸蛋肉松青团”,我也来凑一下热闹。 香兰叶榨汁取其精华。加热后会变成黄绿色,虽然不同于别的版本版色彩鲜艳,但是却有香兰叶特有的清香味。

咖喱小龙虾蛋包饭

咖喱小龙虾蛋包饭

2019年04月05日

每年4月后,镇上的龙虾店就开始开起来了,每天晚上到处都是宵夜,啤酒龙虾。 各种口味的都有,可问题是我们家的人虽然爱吃龙虾,但是真的不太爱剥龙虾,所以我常常会用龙虾肉来做料理。 我非常爱吃咖喱,这一次我又彻底成功的把自己给吃撑了。

鸡肉罗勒酱意大利面--炸鸡版

鸡肉罗勒酱意大利面--炸鸡版

2019年04月03日

这款意大利面是用吃剩的炸鸡和自己做的罗勒酱做的。 以前就说过,我是个不喜欢浪费食物的人,所以,总会变着花样把吃剩的东西做好吃了。 罗勒酱进口食品店基本都会有哦。

春的气息--杨桃香橙汁

春的气息--杨桃香橙汁

2019年03月30日

同事送了两颗杨桃,可是我从来不爱吃杨桃,总觉得有一股青涩的味道。 最后,打算把它榨成汁。没想到,效果非常好,没有了青涩味,而且感觉很清爽。颜色也很适合春天哦!

苹果玫瑰塔--馄饨皮版

苹果玫瑰塔--馄饨皮版

2019年03月29日

对于南方人来说,做面食真的很不在行。用馄饨皮,即节省了时间塔底也会比较酥脆。

香辣孜然烤土豆片(少油版)

香辣孜然烤土豆片(少油版)

2019年03月22日

“棉袄”特别喜欢吃烤土豆片,烧烤店买的,又觉得油多,所以,自己做了这少油的烤土豆片。放学回家,肚子饿,刚好可以垫垫饥。

豆腐乳炒肉片

豆腐乳炒肉片

2019年03月15日

表妹的婆婆做的豆腐乳超级好吃。用豆腐乳炒了五花肉。即有豆腐乳的香辣,也有五花肉的Q 甜。 而且,这道菜不用油炒哦!

姜汁烧肉

姜汁烧肉

2019年03月14日

这道姜汁烧肉,属于日式菜。做成盖浇饭也是相当的好吃。 有浓浓的姜味,却没有姜的颗粒感。撒上白芝麻,加上温泉蛋,拌上一碗米饭。米饭又香又顺滑,猪肉又很Q, 好吃到让你停不下来。

彩椒鸡胸鸡蛋饼--营养又有颜值的早餐

彩椒鸡胸鸡蛋饼--营养又有颜值的早餐

2018年12月05日

彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可以预防心血管疾病,防止体内脂肪积存,从而减肥防病,还有抗衰老的作用。在生物上属于杂交植物,并不是转基因食品,因此可以放心食用。 鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,同时鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。 所以,食用彩椒和鸡胸肉对我们的健康是非常有利的。

沙茶三文鱼头煲+脆皮泰式三文鱼皮

沙茶三文鱼头煲+脆皮泰式三文鱼皮

2018年11月04日

多年前,我还只是一个“会吃”的老板娘!除了有张挑剔的嘴、严要求的心。对美食的制作确是一个绝对的“小白”。 日料店试营业第一天,刺身师傅摸了下送来的三文鱼,说不能用,因为不是“冰鲜”的。800多的鱼难道就这么进垃圾桶吗? 厨师长给我做了这道“沙茶鱼头煲”,鱼骨熬汤、鱼皮凉拌、鱼肉则做了鱼松。 一个好厨师,总是会利用一切食材,甚至“变废为宝”。 后来这也成了我做料理的习惯。

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