秋冬季时，我的皮肤一直很干燥。
而我又是个非常相信“食补”一说到人。所以，到了秋冬季常常会煮一下补水的甜汤。
雪燕、银耳、桃胶都是评价的补水养颜良品。而红枣是杰出的补血圣品。秋冬常食百利无一害。
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注意事项:
1、如果喜欢喝脆脆的银耳，焖煮40分钟是刚好。如果喜欢吃烂一点的银耳，可以再煮30个小时。
2、我一般是晚上睡前，浸泡所有食材，第二天早上洗净、焖煮。很方便。
