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秋食爱吃饭的头像

秋食爱吃饭关注

2018-05-20 加入

有100多道【不那么胖美食】的一人食菜谱,一个爱吃喜欢下厨偶尔话痨的人,感谢关注,不会让你失望的!

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麻辣香锅,鲜辣鲜麻超级好吃,快来看~

麻辣香锅,鲜辣鲜麻超级好吃,快来看~

2022年08月18日

麻辣香锅是一道大家都爱的大杂烩美食,虽然准备食材过程有些麻烦,但步骤其实很简单。 按照我的方法来做,到不指望碾压餐厅的味道,但绝对能让你吃的爽快过瘾~

香辣炖猪蹄,软烂汁浓超好吃的家常菜

香辣炖猪蹄,软烂汁浓超好吃的家常菜

2022年08月11日

喜欢吃香辣口的宝宝们,一定要看看我的做法,无论电饭锅,高压锅还是炒锅,只要味道和时间搞定了,你就是猪蹄小能手~

红烩牛肉,贴秋膘必吃的第一道菜

红烩牛肉,贴秋膘必吃的第一道菜

2022年08月10日

咸香酸甜的口感,鲜嫩多汁的牛肉块,还有浓郁的番茄香味汤汁,这道菜是贴秋膘的必吃美味。 喜欢吃牛肉的朋友,可以着手准备了。

藤椒大鸡腿,鲜辣过瘾夏日必吃

藤椒大鸡腿,鲜辣过瘾夏日必吃

2022年07月01日

夏天大家都喜欢吃凉拌菜,鸡腿是必不可少的食材,但是要保持鸡肉的鲜嫩还要入味,就不太容易了,当然,再来点爽口的麻辣就更棒了~ 所以,可以试试我的做法,藤椒大鸡腿,鲜香鲜辣超级好吃~

夏日风味凉拌面,藤椒肥牛来打卤

夏日风味凉拌面,藤椒肥牛来打卤

2022年06月30日

今儿给大家推荐的这个凉拌面,是个特别适合夏日的美食:藤椒肥牛拌面。 鲜麻鲜辣中带这一点儿藤椒的清香,吃起来又开胃又过瘾。 顺便给大家安利一个藤椒凉拌汁的做法,让你吃凉菜不发愁~

鱼香烘蛋,10分钟快手下饭菜

鱼香烘蛋,10分钟快手下饭菜

2022年05月09日

之前在饭馆吃过这个【鱼香烘蛋】,酸酸甜甜非常开胃下饭,于是自己回家捣鼓了一下。 真的是给肉都不换的下饭菜,说它好吃到爆炸?都不过分,跟鱼香肉丝啊茄子啊,是一个级别的,但是它更简单易学,没有切菜的环节,对懒人来说非常友好了?。

鲜嫩多汁的照烧鸡肉串,15分钟在家撸串深夜食堂

鲜嫩多汁的照烧鸡肉串,15分钟在家撸串深夜食堂

2022年05月05日

我的原则是不出门也不能亏了嘴,【日式鸡肉串】这就安排上了,酱香浓郁,肉嫩可口,一口一串,根本停不下来!比罗森和7-11的还好吃! 主要这个做法实在太简单了,你只需要一个烤箱或者空气炸锅机,把喜欢的肉穿成串儿就行。1个大鸡腿能做4-5个小串,解馋又好吃,夜宵不安排上,你就真的亏了!

大盘鸡拌面,比餐厅还美味的家常做法 #一日三餐美味解决方案

大盘鸡拌面,比餐厅还美味的家常做法 #一日三餐美味解决方案

2022年04月26日

咱就是说,【大盘鸡】就是酱香浓郁、过瘾好吃!鸡肉鲜嫩好嚼,土豆完全入味,又绵密又可口,还有面条裹满了酱汁,呼噜呼噜一大盘就吃完了,汤汁都不剩! 其实是楼下的新疆餐厅关门了!我才在家自学成才了【大盘鸡】,配上宽宽的面条子,绝对是让人念念不忘的美味!做法不难哦,你来你也能!

照烧鸡排饭,鲜嫩多汁拌饭超好吃

照烧鸡排饭,鲜嫩多汁拌饭超好吃

2022年04月22日

居家也要吃口好,随手一做没想到就是一个餐厅标准,哈哈!鸡腿肉裹满了酱汁,又香又嫩又馋人,为什么这么好吃的东西还有人不会做?大概是我没有发视频!你们快试试吧!带饭上班也没问题!搀哭同事们!

鱼香豆腐,比肉还好吃的下饭菜

鱼香豆腐,比肉还好吃的下饭菜

2022年03月25日

亲人们一定要试试这个鱼香豆腐?,做对了比肉还好吃?,而且食材营养均衡,在家吃或者带饭都是不错的选择?!咱这个做法,用汁做菜,只需要4步就搞定了,喜欢的友友来试试吧~

白玉菇炒鸡蛋,鲜嫩好吃巨下饭

白玉菇炒鸡蛋,鲜嫩好吃巨下饭

2022年03月11日

这是一道又好吃又简单的快手菜,下班冰箱里有什么就做什么,10分钟5块钱,吃一顿健康美味的晚餐。菇类配蛋类,鲜嫩滑口,超级下饭哦~

川香椒麻小排,超香超麻家常美味

川香椒麻小排,超香超麻家常美味

2021年09月23日

鲜香鲜辣,椒麻舒爽,浓郁的酱汁和精酿啤酒的香气包裹着排骨,越吃越香。 秋天就应该大口吃肉,丰富碳水,美食的快乐,没有什么能够代替。

笋尖炒肉,春天第一口鲜,5分钟搞定

笋尖炒肉,春天第一口鲜,5分钟搞定

2021年03月09日

今儿给大家介绍的是一道春日必吃的鲜美佳肴:笋尖炒肉。作为在北方长大的南方人,最怀念家乡的美食就是春笋,鲜嫩水灵,入嘴鲜香,嚼起来清脆作响,这份独特的春味,是其他任何季节的笋无法相比的。春笋的可塑性非常抢,能够搭配任何食材用任何烹饪方式,并且不会失了本味。哪怕是简单的炒肉丝,都会让你吃到春意的馈赠。

家常黄焖鸡,肉嫩汤鲜 | 酱香回味的米饭杀手

家常黄焖鸡,肉嫩汤鲜 | 酱香回味的米饭杀手

2021年02月22日

今儿给大家介绍一道“非常有名”的家常菜:黄焖鸡。别看它有土豆青椒大鸡腿,其实人家是地道的鲁菜风味,主打浓郁鲜咸的酱香口感,也因此在北方各大城市的小吃摊上受到欢迎。毕竟这种咸香的口味特别适合下饭,鲜嫩的鸡肉搭配酱味十足的汤汁,拌在饭里香气诱人。其实要想在家做到“汤色红亮、肉质鲜嫩,满口回香”的三个标准,并不难的。

牛肉香菇蘸,15分钟超鲜嫩下饭菜

牛肉香菇蘸,15分钟超鲜嫩下饭菜

2020年11月27日

今儿给大家介绍的是一道鲜香美味的快手蒸菜,牛肉香菇盏,不用刀不费时就能吃到香菇和鲜酱的混合香味。 为什么推荐这道菜呢?香菇➕鹌鹑蛋,用蒸制的方法,既能够保证营养又可以保留鲜香,无论是下饭还是做夜宵都不错;另外调味就交给下饭酱好了,不用自己费心,牛肉酱里的大粒牛肉有嚼头还好吃,和香菇搭配口感更丰富。 不知道什么的朋友,今天可以尝试一下鲜香好嚼的牛肉香菇盏?

剁椒蒸带鱼,香辣鲜嫩真下饭

剁椒蒸带鱼,香辣鲜嫩真下饭

2020年10月21日

又到了金九银十吃海鲜的好季节,这次给大家介绍一道鲜辣下饭的海鲜大餐:剁椒蒸带鱼。带鱼这种食材很常见,但并不是所有地方的都好吃,而我个人非常喜欢吃舟山带鱼。它的特点就是烹饪方便、味道鲜美,只要稍加操作,就能变成你家餐桌上的一道拿手好菜。舟山带鱼肉度厚实,油脂丰富,而且非常鲜嫩,也是因此它鱼鳞一擦就掉,摸上去油油的还洗不掉,很多人误以为这种“丑丑”的带鱼是次品,其实恰恰相反。舟山的渔民都有吃清蒸带鱼的传统,所以我把这个特色菜稍加改善,用剁椒来增加带鱼的鲜味,同时辣味也可以让腥气不那么重,就有了这道创意的剁椒蒸带鱼。从准备到上桌,15分钟差不多就搞定了,快手营养又美味,一起来吃带鱼吧。

藤椒蒸鸡翅,清香四溢的鲜麻口味

藤椒蒸鸡翅,清香四溢的鲜麻口味

2019年07月24日

今天要给大家介绍一道新鲜的菜:藤椒蒸鸡翅。没有错,藤椒麻辣清新的口感,和软嫩的鸡翅搭配,再加上用蒸的方法,既简单方便又可以保证不会流失鸡翅本身更多的汤汁。因为新鲜的藤椒十分难买且不易保存,而藤椒油更适合凉拌或者爆炒的方式,故此我们采用了一汁成菜的藤椒酱,作为鸡翅的腌制调味汁。让鸡翅能够充分吸收藤椒的味道,同时在蒸制过程中还可以把藤椒的香气尽情挥发。10分钟以后,一开盖仿佛就闻到了川菜最经典的麻辣味道,其中还带着一丝植物的清香,简直是完美的菜肴了。

秋香焖炖饭,西餐中做

秋香焖炖饭,西餐中做

2018年08月22日

前两天一直想吃西班牙海鲜饭,但又不太想吃海鲜,看到冰箱里还有秋葵和香菇,实验开始了。 其实,西班牙海鲜饭最早也是没有海鲜的,就是一种用平底锅焖饭的方法,Paella这个单词本身也是平底锅的意思。讲究一点儿,要用双耳的圆平底锅制作,最好深度不要超过3公分。这种做法可以让米饭最大面积的接触热量,同时又可以充分吸收其他食材的味道,还能产生出略微焦糊类似锅巴的效果,口感更丰富。当然家庭厨房烹饪中,就比较随缘,普通的不粘平底锅即可,食材也可以用猪肉、腊肠等代替,一样可以味道鲜美。

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