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秋食爱吃饭关注

2018-05-20 加入

有100多道【不那么胖美食】的一人食菜谱,一个爱吃喜欢下厨偶尔话痨的人,感谢关注,不会让你失望的!

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秋香焖炖饭,西餐中做

秋香焖炖饭,西餐中做

2018年08月22日

前两天一直想吃西班牙海鲜饭,但又不太想吃海鲜,看到冰箱里还有秋葵和香菇,实验开始了。 其实,西班牙海鲜饭最早也是没有海鲜的,就是一种用平底锅焖饭的方法,Paella这个单词本身也是平底锅的意思。讲究一点儿,要用双耳的圆平底锅制作,最好深度不要超过3公分。这种做法可以让米饭最大面积的接触热量,同时又可以充分吸收其他食材的味道,还能产生出略微焦糊类似锅巴的效果,口感更丰富。当然家庭厨房烹饪中,就比较随缘,普通的不粘平底锅即可,食材也可以用猪肉、腊肠等代替,一样可以味道鲜美。

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