夏日特饮 | 乳酸菌西瓜气泡水

2022年06月11日

界界乐饮品，口味清新，牛油果青苹果口味特别适合做饮品，消暑，这才是夏天该有的样子。

冰墩墩糖葫芦，我为冬奥会健儿加油

2022年02月19日

冬奥会火了开幕式、火了谷爱凌、火了萌萌哒冰墩墩、据说，冰墩墩原型的灵感来自于糖葫芦，脆脆的糖壳包裹糯叽叽，这口感绝了！

芒果乳酸菌樱花红茶冻饮

2022年01月04日

一杯奶茶的钱可以做两大杯，没有反式脂肪酸，乳酸菌调理肠胃，红茶抗衰老，养生女孩的快乐

史多伦面包

2022年01月01日

史多伦是德国人圣诞节必吃的经典面包，高油高糖耐存放，可以保存一个月，甚至是一年。刚出炉的史多伦并不是最佳品尝时间，油纸包裹静置一周，随着时间的推移，经过高温烘焙后，酒精挥发，果香得以完全释放，此时才是最佳品尝时间。 因此，德国人通常都是提前一个月制作或购买。用料扎实的史多伦，放在新年吃，也一样的不失隆重。

圣诞树根蛋糕

2021年12月30日

圣诞风树根蛋糕本以为会很难，没想到做起来却意外的简单。抹面的巧克力甘纳许随意，越随意越自然，所以比奶油蛋糕的抹面简单太多了，新手也可以大胆尝试。

国民怀旧蛋黄小饼干，蛋香奶香十足，入口即化

2021年12月27日

这款蛋黄小饼干妥妥的80后记忆中的味道，香甜酥脆，蛋香味很浓，做法也简单。还可以作为蛋清过敏的宝宝的辅食添加，糖的用量减少到5g就可以啦，快去试试吧

空气云朵舒芙蕾

2021年12月24日

黄油啤酒，哈利波特魔法世界的微醺

2021年12月22日

黄油啤酒是哈利波特魔法世界最著名的新品，每年霍格沃兹去霍格莫德村的学生都会喝到。有浓郁的焦糖气息和奶油香气，搭配清新的啤酒，口感十分微妙，没有尝过的人是无法体会的！ 低度酒精饮品，未成年的巫师们是不可以喝的哦！

低卡高蛋白全麦轻态包

2021年12月20日

我发现了一种零失败的全麦轻态包做法，这么小小的一片就有20克的蛋白质。 这种吐司介于生酮面包和普通面包之间。既有优质碳水，又有比普通面包更高的蛋白质，成功率极高，非常适合新手！

韩式拌饭

2021年12月17日

低脂韩式拌饭，可以把米饭换成糙米或者杂粮米，简单好吃又营养。

可可草莓裸蛋糕

2021年12月15日

正是草莓季，做一个草莓蛋糕，感受冬日里的香甜。草莓蛋糕的第一口给你，冬天温暖的阳光也给你，想把“莓”好的事物都给你！

碱水包

2021年12月13日

造型别致、颜色迷人的碱水包，有着它独特的魅力。仿佛有魔力一般，让人一口一口停不下来。浸泡碱水烘烤后，呈现特有的、迷人的焦糖红棕色和香气，口味微咸，细密紧实的口感越嚼越香。

圣诞雪花面包

2021年12月10日

又是一年圣诞季，做一个冬日气息满满的冬日限定雪花面包吧！ 从造型上来说，并不复杂，但成品很惊艳。口味上来说，浓郁的巧克力，更赋予了面包灵魂。入炉前撒上薄薄一层干粉，就很圣诞了呢！

香蕉燕麦能量棒

2021年12月07日

这款燕麦棒是外酥里韧，有嚼劲的那种，口感扎实。因为加了很多芝麻，会越嚼越香，适合减脂期嘴馋想吃小零食的姐妹们。

空气炸锅豆腐

2021年12月03日

空气炸锅菜谱又来了，外酥里嫩的炸豆腐，做法简单，重点是这个蘸鞋底都好吃的秘制蘸料，妈妈再也不用担心你吃路边摊了

麻辣蒜蓉小龙虾尾（空气炸锅版）

2021年11月30日

空气炸锅真的太强大了，又解锁了一个懒人菜谱，简单好吃！

蔓越莓派（手抓饼版）

2021年11月29日

空气炸锅做手抓饼版的蔓越莓芝士派，芝士拉丝，口味酸甜，最简单的做法，最惊艳的口感，推荐指数五颗星⭐⭐⭐⭐⭐

西北手抓羊肉

2021年11月25日

到过西北旅游的游客，无一不对西北的羊肉折服，吃过一次便难以忘却。 西北的羊肉一般都是吃3个月大的阉割过的小羊羔，没有膻腥气，肉质细嫩，鲜美多汁，有股淡淡的奶香味。所以烹饪的时候，不需要用多余的调味品，吃的就是羊肉本身的鲜味儿。最后蘸韭菜花酱绝了！

芝士焗红薯

2021年11月24日

记得小时候的冬天，最喜欢就是呵着气，搓着手，跺着脚跟着大人在烤红薯摊前排队，然后再一边走一边吃，手里捧着热乎乎的红薯，整个人都不冷了。长大后再也不见的烤红薯摊，是回不去的童年！

棉花糖巧克力慕斯（免烤）

2021年11月23日

棉花糖也可以做甜品？是的，不仅能做，还特别简单。手残星人一次性成功的配方，做出来了甜品店的味道！

全麦蔓越莓磅蛋糕

2021年11月11日

新鲜的蔓越莓拿来做全麦磅蛋糕，对，又是低卡的伪磅蛋糕！

超浓郁的巧克力司康

2021年11月08日

爱好各种口味的司康，这次做了巧克力的，做法依旧简单，按步骤搅拌即可，不用打发，对新手太友好了！烤的时候满屋飘香，外酥里软，巧克力重度爱好者的快乐！

香浓玉米汁、气泡烤土豆

2021年11月03日

最喜欢喝饭店的玉米汁了，可是我这里疫情，居家隔离只能在家安排了，顺便做了一份最近很火的气泡烤土豆，无油低卡，减脂期的我爱了，满足口欲还没有负担！

手作广式月饼

2021年09月20日

寻常小日，最为珍贵！你未必光芒万丈，但始终温暖有光 你瞅瞅，那个月亮，它是又大又圆 只要你还在努力，世界就不会辜负你

追剧小零食—焦糖爆米花

2021年09月12日