糖醋带鱼

2019年11月09日

带鱼相信大家都不陌生了，带鱼的吃法有很多，蒸煮焖炸样样俱全,今天这道酸甜可口的糖醋带鱼,简单易学，香味四溢，家人特别爱吃，喜欢这种口味的小伙伴们赶紧围观哟。 带鱼和大、小黄鱼一起被称为我国三大海产，含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2等成分。带鱼可以暖胃、补虚，含有丰富的碘，孕妇食用对胎儿的发育非常有利。

海蛎煎

2019年05月19日

海蛎子是我们大连的特产海鲜，味道鲜美，肉质滑嫩，搭配一点点油跟鸡蛋，无需其他调料，味道就无与伦比了。

金枪鱼腊肠粗粮披萨

2019年04月23日

每次吃披萨都是满满的罪恶感，心里总在想着的多少卡路里啊，这次研究了粗粮的面饼，让自己稍稍找一点点平衡，仍旧搭配最爱的腊肠与金枪鱼，味道还是很赞的呢。

糖渍西红柿

2018年08月09日

西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用，对高血压、肾病等病人，有良好的辅助治疗作用。西红柿可以直接生吃，也可以做汤做汤，今天介绍一款最最常见的家常凉菜。

白色恋人

2018年04月18日

白色恋人（しろいこいびと），是北海道札幌市的石屋制果株式会社出产的一种巧克力夹心薄饼。自己在家做出正宗的白色恋人还是不太可能，但是我们可以尝试这种夹巧克力的饼干，也是很好吃的。

菠萝罐头

2018年03月29日

菠萝，台语称之王梨（ông-lâi），台湾国语称为凤梨，新马一带称为黄梨，大陆及香港称作菠萝。 菠萝有很多好处，但是不管它有多少好处优点，我最爱还是它的味道，甜甜中点一丝酸味，爱到不行，所以在菠萝的季节就做点罐头储存起来，留着反季解馋。

双色玛德琳

2018年03月15日

玛德琳蛋糕是法国风味的小甜点，原本用于家庭烹制。将其推广到全世界蛋糕殿堂上的功臣，那就要算是法国大文豪普鲁斯特。普鲁斯特因为对贝壳蛋糕的味觉回忆，令他写出了长篇文学巨著《追忆似水年华》，因此也将贝壳蛋糕推上了历史舞台。

可 可 牛 轧 糖

2018年03月15日

自从入了烘焙的坑，感觉过年的时候做牛轧糖就变成必备工作了，而且口味也越来越多了，今天就准备了一份可可口味的牛轧糖，应该的年轻人最喜欢的口味了。

蓝莓果酱

2018年01月23日

蓝莓果酱就是用蓝莓等材料做的果酱，蓝莓果酱能够减轻眼疲劳，提高夜间视力，降低胆固醇，预防癌症和心脏病的功效，保护毛细血管及抗氧化，延缓脑神经衰老，增强记忆力，消除体内炎症。

芝士大虾

2018年01月18日

海虾，芝士都是我的最爱，今天就尝试了下搭配了芝士的炒大虾，味道没想到还不错的呢。

炸萝卜丸子

2018年01月18日

新年快到了，我们东北新年的时候有很多过年菜，但是小时候家中老人准备的过年菜印象最深刻的就是炸丸子了，可以炸成酥脆的，也可以是酥软的，也可以回头浇汁汇一下，也可以再次蒸一下吃，想想还是挺神奇的，还可以存放很久，真心的是万能的过年菜，并且圆圆的丸子，新年吃，感觉团团圆圆，寓意也超级好。

杏仁饼干

2018年01月18日

最近不知道为什么就爱上了各种各样的饼干，今天用杏仁的味道中和一下黄油浓郁的味道，尝试了下新款饼干，没想到味道还不错。

蚝油鸡心

2018年01月17日

鸡心和别的动物肝脏不同，鸡的很多营养价值都是在鸡心上面，鸡心里面富含丰富的蛋白质，还有脂溶性的维生素AD，这两种物质给人体的正常功能都带来很大的好处，蛋白质可以促进生长发育，而维生素AD是能够预防钙缺少引起的各种疾病，比如佝偻病等等，而且对视力也有好处，能够预防近视眼，青年人吃鸡心是最好的，鸡心一般是和整个鸡一起放在锅里炖汤的，这样营养才不会流失，而且味道也比较好。 今天介绍我最喜欢的一款做法，超级简单，味道还是不错的哟。

轻乳酪芝士蛋糕

2018年01月16日

芝士蛋糕，或起司蛋糕、干酪蛋糕，是西方甜点的一种。英文是cheese cake。有着柔软的上层，混合了特殊的芝士，如ricotta cheese，或是cream cheese，再加上糖和其他的配料，如鸡蛋、奶油和水果等。今天就来介绍一款非常简单的轻乳酪蛋糕的做法。（配方是一个的用量，本次我一下做了2个）

香草牛奶白嫩小贝壳

2018年01月15日

非常简单的一款小糕点，玛德琳的传说很美，小蛋糕也很美，味道更是美。

草莓裸蛋糕

2018年01月14日

不知道为什么一到圣诞就想到了草莓，以前第一想到的是火鸡，自从爱上烘焙，圣诞让我想到的就是草莓，蛋糕。

猴头菇鸡脚海参汤

2018年01月13日

冬补时节，来一晚养生靓汤，来满足身体的需求，今天就给大家介绍一碗健脾胃，益肝肾的靓汤---猴头菇鸡脚海参汤。 猴头菇之所以成为人们喜爱的美食，缘于它质地脆嫩，味道香醇，鲜美可口。猴头菇又具有口感近似瘦肉的优良特点，因而负有“素中荤”的誉称。中医认为，猴头味甘性平、有健脾和胃、强壮抗衰、补益五脏的功效。海参有养血润澡、补肾益精、补脑益智等功效，它的胆固醇含量极低，和猴头菇一样是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，再加上它肉质细嫩,易于消化，非常适用中老年人、儿童以及体弱多病的人食用。

原味方块磅蛋糕

2018年01月09日

常见的磅蛋糕都比较厚重，今天选择了浅口的12连方形费南雪模具来制作小巧可爱的磅蛋糕，让厚重感十足的磅蛋糕变的小巧可爱了呢。

白桃奶香挞

2018年01月08日

非常简单的一款小甜品，丘比活动抽中了试用，太幸福了，丘比的各种酱料我都爱，但是真心是第一次尝试了下果酱。

XO 酱

2018年01月08日

XO酱是精选品牌火腿肉、优选大粒瑶柱及正宗海虾米等优质原料，经过数道工序熬制而成。口味更鲜美纯正，营养再次升级尤其适合烹制各类高档食材。 XO酱是黄炳华（江苏吴江人）先生发明的一种调味料，采用数种较名贵的材料研制而成。XO酱首先出现于1980年代香港一些高级酒家，并于1990年代开始普及化。 “XO酱”其意为顶级酱料的意思，它效仿法国顶级酒类的称呼，而“XO酱”就是酱料里的顶级调味品了，它所使用的都是上好的原材料，因此味道也是极鲜美的。

水煎鸡排

2018年01月05日

鸡排比较常见，做法也非常的简单，只要你选择对的鸡排，肉质鲜嫩，轻轻一煎，搭配喜欢的酱汁，美味无穷啊。如果你有电饼铛的话会更简单的，不用担心火大了的问题哟。

纸杯戚风蛋糕

2018年01月03日

热爱烘焙的人肯定做过戚风蛋糕，戚风的做法也很多，纸杯戚风蛋糕主要是方便携带，送人也漂亮，还可以做很多造型，但是这个简单的戚风很多人做完了会塌，今天就介绍一款不会塌的纸杯戚风蛋糕哟。

花纹蛋白糖

2018年01月03日

我是一个很爱甜品的人，但是不是非常喜欢糖，但是做完蛋挞以后就剩下了很多蛋清，为了不浪费蛋清就学起了蛋白糖，没想到自己做的蛋白糖那么好吃，口感轻盈，入口即化，太太好吃了，嘿嘿，最近剩余蛋白的小伙伴可以尝试一下这款非常好吃的糖~！！

玫瑰慕斯蛋糕

2018年01月02日

慕斯的英文是mousse，是一种奶冻式的甜点，可以直接吃或做蛋糕夹层，通常是加入奶油与凝固剂来造成浓稠冻状的效果。慕斯是从法语音译过来的。慕斯蛋糕最早出现在美食之都法国巴黎，最初大师们在奶油中加入起稳定作用和改善结构，口感和风味的各种辅料，冷冻后食用其味无穷，成为蛋糕中的极品。慕斯与布丁一样属于甜点的一种，其性质较布丁更柔软，入口即化。而今天选择了玫瑰酱制作的慕斯，不单带来不一样的口感，还带来了一点点玫瑰的小浪漫哟。

百香果酱

2018年01月02日

百香果，俗称“巴西果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的译音，在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。 百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。