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2016-02-14 加入

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养生菌菇汤

养生菌菇汤

2017年10月13日

秋季养生,选择鸡汤,营养价值比较高。加了两种菌菇更是鲜美。 简单,清淡,美味。 宝贝每餐都要有汤,换着花样的来烧汤,这道汤,不油不腻,鲜美无比(^_^)

清蒸大闸蟹

清蒸大闸蟹

2017年10月08日

1.大闸蟹一定要选鲜活的,如果死掉了,千万不能吃了!因为死掉的大闸蟹会分泌一种毒素容易让人中毒。 2.蒸大闸蟹的时候,首先把螃蟹冲洗干净,可以借助干净的牙刷。把刷干净的蟹盖子朝下放在到盘子里,这样再蒸蟹的过程中蟹黄不会流出。蒸锅上气后约15分钟,时间也要根据蟹的大小来调整,适当延长几分钟也是可以的。 3.大闸蟹有一些部位不能吃,蟹肚脐的蟹掩“再蟹腹部,公蟹掩呈三角形,母蟹为椭圆型”、蟹的呼吸系统“解开蟹壳,内部两边呈白色羽毛状的部分”、蟹心“在蟹体肉中间,一个小白片,像一小块煎鸡蛋的蛋白那样”等。蟹心极寒,身体虚弱的人尽量少食。

肉丸汤面

肉丸汤面

2017年10月05日

天气越来越凉,一碗热腾腾的汤面,吃的胃里暖洋洋。

自制老酸奶

自制老酸奶

2017年09月20日

健康浓稠的酸奶,自己动手做起来。

芒果酸奶杯

芒果酸奶杯

2017年09月20日

自己做的酸奶1.卫生,吃着放心,2.省钞票,用买一杯酸奶的钞票能做出1L左右的量。 酸奶是一种好处非常多的营养品,是人们都非常喜爱的营养保健品。

南瓜饼

南瓜饼

2017年09月20日

南瓜饼是一款传统的汉族点心,不同的地区都有着不同的做法。南瓜作为低脂易消化食品也一直被用于各种健康食谱的制作。金灿灿的颜色看起来也十分养眼,老少皆宜的一款糕点。喜欢就做起来吧!

龙虾泡饭

龙虾泡饭

2017年09月19日

自己在家烹饪这道没事,显示主人的手艺和热情,亦不失一种安逸的生活(^_^) 特别鲜美。

香菇贡丸鸡汤

香菇贡丸鸡汤

2017年09月19日

突发奇想的烧了这道汤,真的,真的很鲜美,你也试试吧!(^_^)

香糟鸭胗

香糟鸭胗

2017年09月19日

想吃自己做出来,卫生,营养,为爱下厨房(^_^)

凉拌苦菊

凉拌苦菊

2017年09月19日

苦菊有抗菌、解热、消炎、明目的作用,苦菊属于高膳食纤维的食物,微量元素也很全面,尤其是维生素C和胡萝卜素含量比较高,苦菊能增强人体免疫能力。

超级美味的酱油炒饭

超级美味的酱油炒饭

2017年09月19日

儿子最喜欢的一道炒饭,很简单,美味。

凉拌秋葵

凉拌秋葵

2017年09月19日

秋葵营养极其丰富,能够保护肝脏,帮助消化,提高人体免疫力,超强补钙,健肾补脑。 秋葵含有钙,铁,锌,维生素A和B胡萝卜素。 一道保健养生的菜,一起做起来吧!(^_^)

三鲜烧日本豆腐

三鲜烧日本豆腐

2017年09月19日

乳白色的豆腐加上了红色的胡萝卜,金黄色的玉米。和绿色的豌豆,红色的阿根廷虾,真是色香味俱全呐!

香煎馒头片

香煎馒头片

2017年09月19日

喜欢吃各种面食,今天把普通的馒头香煎了一下,味道好极了。

入口即化的玛格丽特饼干

入口即化的玛格丽特饼干

2017年09月19日

玛格丽特有个相当长的学名: 意大利史特蕾莎的玛格丽特小姐,据说是一位面点师爱上了一位小姐,于是他做了这款饼干,并把这位小姐的名字作为这款饼干的名称 操作很简单的一款入口即化的饼干。更不需要特殊的材料及工具。简单朴实的形状,香酥可口。

清炒花菜

清炒花菜

2017年09月19日

宝贝点的菜,说要吃蔬菜,配菜也是自己选的,做好后把这一盘全部吃完啦!

红烧鸡块

红烧鸡块

2017年09月19日

儿子说想吃鸡公煲,正好家里有一只母鸡,那就给他红烧一下吧!鸡肉最经典的做法之一。

椰汁芒果西米露

椰汁芒果西米露

2017年09月18日

百吃不厌,加一个血糯米饭团更完美(^_^)

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

2017年09月18日

鲫鱼豆腐汤含有丰富的蛋白质,是秋季养生不可缺少的一道汤。

孜然鸡心

孜然鸡心

2017年09月18日

宝贝最爱的一道菜,基本一个月左右做给他吃一次,美味不宜多吃,(^_^)

青椒土豆丝

青椒土豆丝

2017年09月18日

简约美味的一道家常菜,你喜欢吗?(^_^)

木耳鸡汤

木耳鸡汤

2017年09月17日

今天去朋友家玩,刚好她婆婆从乡下上来,带了一只母鸡,哈哈~来得早不如来得巧,于是她就送了我半只,回来开始熬鸡汤,的确是和买的的鸡不一样,香,赞一个。

紫薯酥

紫薯酥

2017年09月17日

这一款一口一个的小点心,做好后,最好放一天再吃,绝对是香酥软绵,奶香四溢,不油不腻非常适合老人食用。

香蕉糖果

香蕉糖果

2017年09月17日

昨天和朋友学的,今天操练起来,简单美味哦,喜欢的亲们看过来哈!

炸土豆丸子

炸土豆丸子

2017年09月17日

第一次这样炸土豆丸子,很美味,喜欢炸的火大一点,吃起来特别香。 如果不喜欢火大的,可以注意观察,到自己喜欢的程度捞出来即可。

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