一食半刻 | 啤酒鸭

2016年11月12日

菜来啦~~~为了让大家周末的饭桌更加丰富，给大家介绍这一道啤酒鸭，简单易做，酥香软烂，大家快点动手做起来吧。

一食半刻 | 鲜虾炒面

2016年11月07日

看到大家都很喜欢之前做的豆角焖面，今天给大家再介绍一道更加简单的炒面，大家看看喜不喜欢，可以学着做，超级简单哦，而且还很好吃！还有我最爱吃的虾呢！！

一食半刻 | 卤肉饭

2016年11月06日

看到其他喜爱美食的伙伴最近都在发卤肉饭这道菜，着实的勾起了我的食欲，昨天终于忍不住要做来吃了，超级下饭开胃，今天马上把照片弄好，给大家分享~~~~~

一食半刻 | 糖醋小排

2016年11月01日

今天给大家安利一道我的最爱，瘦瘦的肋排再加上我最喜欢的酸甜味，吃起来口齿留香，大家也学起来吧。

一食半刻 | 千层肉饼

2016年11月01日

很久没做饼了，馋的很，今天就做了一道简单的千层肉饼；配上一杯红茶，棒极了。

一食半刻 | 铁板泡菜豆腐

2016年10月25日

看韩剧看的多了，经常看见剧情里面总是出现泡菜这个食物，一直很好奇，于是自己腌了一罐泡菜。但是觉得单吃泡菜太寡淡，于是自己就做了这道菜，吃起来还不错呢，给大家分享一下。豆腐的豆香味伴着泡菜的辣味超级赞，之后给大家安利泡菜的做法。

一食半刻 | 无油酸奶蛋糕

2016年10月21日

下午茶时间，好久没有做过蛋糕了，今天给大家分享一道蛋糕的做法。做法简单，吃起来绵软松香，老少咸宜，快动手学起来吧。

一食半刻 | 歌山辣子鸡

2016年10月14日

南方的天也开始变得凉快了，天凉的时候吃个辣辣的辣子鸡甚是开胃下饭。大家也动手学起来吧！

一食半刻 | 江西瓦罐汤

2016年10月05日

传统的江西瓦罐汤是用明炭煨煮的，我做了一点小小的变化，用广式隔水炖的方式，用紫砂代替瓦罐，炖出来的汤也是很不错的呢，一下子可以喝三种口味，照顾到全家人的口味。

一食半刻 | 黑胡椒牛排

2016年10月02日

初次尝试做牛排，卖相、味道都还不错，分享给大家~~~~~

一食半刻 | 脆皮豆腐

2016年09月19日

大家平时吃薯片的时候有没有发现吃完整块薯片的时候还会留有很多的碎屑，有时候碰上人品不好的时候整包都是碎的，丢了又浪费！今天就教大家一道菜，让大家可以处理掉这些薯片。脆皮豆腐，薯片碎就是充当面包糠的角色，豆腐的软嫩再加上薯片的香脆，这个组合我给满分。

一食半刻 | 墨西哥风情卷饼

2016年09月18日

生活多一点妙想，普通的食材也可以碰撞出不一样的生活美味。简单的葱油饼加上常吃的豆腐和小章鱼三者结合做成这一道卷饼，美味简单。

一食半刻 | 麻辣香锅

2016年09月14日

天气转凉，吃点麻麻辣辣的食物好开胃。冰箱里面还有很多的蔬菜和肉丸，马上做一道麻辣香锅来犒劳自己，好吃，下饭。

一食半刻 | 简易四色冰皮月饼

2016年09月06日

眼看着就要过中秋了，最近都忙着在做月饼送月饼。今天有时间来分享一道超级简单的冰皮月饼，大家可以学着做来送人，这样可以让你的个人魅力上升一个度。。。

一食半刻 | 咖喱蟹

2016年09月02日

秋风起，蟹脚痒。现在也是到了吃螃蟹的好季节，今天给大家安利一道在东南亚饭馆比较常见的菜式，咖喱蟹。蟹的鲜美再加上咖喱的浓香，咖喱汁拿来拌饭或者拌面都超级好吃哦。

一食半刻 | 辣炒年糕

2016年08月29日

每次看韩剧都会看见这道经典的韩式美味，馋的自己是心痒痒，嘴痒痒，忍不住了，马上去超市买来材料，做一道辣炒年糕。开始做了之后才发现，其实真的挺简单的，现在就给大家展示一下。

一食半刻 | 简易蒜蓉秋葵

2016年08月25日

秋葵可能有些朋友不喜欢吃，但是秋葵对身体可是很有益处的。比如它的粘液是有利于促进胃肠蠕动，有益于消化，益肠胃；同时秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。所以不喜欢吃的朋友也要多少吃一点，我选择的这种蒜蓉吃法是我最爱的一种吃法，大家可以学起来，说不定你也会爱上吃秋葵了。

一食半刻 | 我的特约午餐

2016年08月25日

在8月的最后一天，当然要好好的对待自己，这样才可以用更加好的面貌来迎接我最喜欢的9月啊。吃腻食堂很久了，迫不及待的入手一个饭盒，这样我每天中午的伙食就可以改善啦，想想都觉得开心。

一食半刻 | 懒人卤肉煲

2016年08月23日

今天只有自己在家，想吃卤肉，又怕自己太贪心一下子卤太多吃不完，还好有一个小点的锅，嘿嘿，一人份的卤肉出锅啦，配上卤汁超级下饭。。

一食半刻 | 酱焖大虾

2016年08月22日

猝不及防上传一道我最爱的酱焖大虾给大家，没有理由，就是顺便想馋一下大家。

一食半刻 | 特制豆角焖面

2016年08月19日

还在嫌弃早餐吃的花样比较少？今天给大家做一个不一样的早餐。豆角焖面简单易操作，做出来的焖面酱汁浓厚，搭配软烂的豆角让人食欲大增，这样的焖面我可以吃很多碗！！

一食半刻 | 迷你饺子皮披萨

2016年08月12日

生活中我们多发挥一下想象，很多事情就会变得简单轻松许多。正如做食物，加一些妙想，那么食物就会变的更加的绚烂夺目。

一食半刻 | 清新百香果茶饮

2016年08月12日

下午闲暇的时候，看见还有几个百香果安静的躺在冰箱里面，于是煮了百香果绿茶，放了一点冰块，算是我在怀念夏天吧。

一食半刻 | 贴秋膘之飘香红烧肉#嗨Milk出山食谱#

2016年08月08日

立秋刚过，我们可以开始来适当的贴秋膘了。飘香红烧肉肥而不腻，煮制软烂入口即化。

一食半刻 | 果仁抹茶马芬#约会MOF#

2016年08月02日

简单易做的抹茶马芬分享给刚刚烘焙入门的朋友们。