我们经常吃的是咸味的面,今天就做一个甜的,用了南瓜、紫薯、抹茶,其实本来用菠菜的,但是台风太大,连续几个台风,未有凑合用个抹茶粉吧
很适合小孩子吃哦,都是用新鲜蔬菜制作,健康0添加
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步骤 1:
南瓜、紫薯切丁,撒上糖
步骤 2:
放入蒸锅蒸熟,大概15-20分钟
步骤 3:
用料理机榨南瓜汁,糊状更好了
步骤 4:
紫薯也是用料理机变成紫薯糊,紫薯比较干,加了点牛奶
步骤 5:
两杯满满的,我也用不完哈哈哈哈哈
步骤 6:
液体与面粉1:2的比例揉成面团,醒发一会
步骤 7:
擀开面团成方形,切去边角,切成等份的小正方形,放在寿司帘上用力挤压一下,寿司帘上面撒面粉这样会不沾,野不用特意整形完后撒面粉哦
步骤 8:
做了三个颜色的,还没下锅,吃不完可以放冷冻,第二天继续吃哦
步骤 9:
成品~~
步骤 10:
成品~~
步骤 11:
成品~~~~
记得要撒面粉在寿司帘上,这样子就不会沾,也省去了最后要撒面粉防粘的麻烦啦