五花肉蒸芋头

2024年01月26日

这道蒸肉特别适合冬天吃，浓香软弹的五花肉，香糯入味的芋头，酱香浓郁，每一口都让人特别满足，既补充能量，还解馋不腻。 端上年饭菜，好吃又好吃，还有”年年有余“的好口彩。

秋葵土豆沙拉

2024年01月26日

这道小菜制作简单，营养丰富，不但有营养，而且颜值也不低。秋葵切片做沙拉的外围，碧绿的颜色和独特的造型，宛如一颗绿宝石；沙拉入口，软糯、鲜香、弹口，丰富的口感伴着鲜香的淋汁，一口又一口，是菜又是饭，不知不觉就吃光了。

冬瓜干蒸咸肉

2024年01月26日

冬瓜干，即晒干和冬瓜片，与咸肉同蒸，口感软嫩滑糯，饱含咸肉的油润；咸肉肥而不腻，满口流香，没有多余的调料，全是食材本身带来的香气，让人爱不释口。 摆个好看的造型，端上年饭桌，抢眼又抢手。

葱烧豆腐

2024年01月26日

豆腐营养丰富，蛋白质和钙的含量都非常高，用大葱和家常调料烧一下，鲜美入味，一点儿不比荤菜差。端上年饭桌，开胃有滋味。

蒸荸荠肉丸

2024年01月26日

蒸肉丸子比煮丸子的口感稍紧实，但肉味更浓，吃着也更觉过瘾。肉馅中加荸荠碎，不但口感脆嫩，还有解腻、清热的效果。 端上年饭桌，取个”狮子头“霸气的名字还添吉祥。

丝瓜蒸虾仁

2024年01月26日

翠绿的丝瓜托着白里透红的虾仁，不但好吃有营养，清香不上火，还有节日的喜庆气氛，尤其那翘起来的虾尾，更增加了灵动感。“满堂彩”，讨口彩，是老少皆宜的一道蒸菜。

腐竹蒸排骨

2024年01月26日

蒸排骨，省时省事，香嫩入味。蒸出来的肉汁被腐竹吸收，汁水丰盈的软嫩口感更添浓香，还讨“福气满满”的谐音口彩。不管是平时食用，亦或过节过年宴客，这道菜都能拿得上台面。

水煮肉片

2024年01月26日

这道简易版的水煮肉片少油少辣，一点儿不油腻；肉片滑嫩嫩，汤汁微微辣，让人胃口大开；脆嫩的黄豆芽和柔软的豆腐丝增加了丰富的维生素C、蛋白质和膳食纤维。虽然制作简单，却不失风味，10分钟就能享受健康美味。 端上年饭桌，也是一道抢手菜。

面筋塞肉炖白菜

2024年01月26日

这锅炖锅特别适合冬天食用，热气腾腾地端上桌，有菜、有肉、有汤，味道鲜美营养全面，丰富的蛋白质、多种维生素、膳食纤维。白菜水灵灵的，自带清甜味；面筋里的肉馅放了荸荠碎，脆嫩鲜美。

家常日本豆腐

2024年01月26日

滑嫩嫩的日本豆腐裹着鲜浓的汤汁，一口一个，入口即化，吃的不仅是美味，更是乐趣。配着米饭，很快“一扫光”。

酱汁焖锅

2024年01月23日

这道酱焖锅做法非常简单，味道浓香，所用食材都是为极为常见的，却让人爱不释口，皆因浓浓的酱汁“加持”。 端上年饭桌，也是一道抢手菜。

冬瓜酿虾滑

2024年01月23日

冬瓜水润清甜，富含维生素C、钙等多种营养素；虾肉美味鲜甜，富含蛋白质，不含脂肪。用冬瓜片卷裹虾肉蒸一蒸，一道鲜美水嫩的无油蒸菜做好了。这道菜一年四季都能吃，端上春节年饭桌，仿佛一捧粉嘟嘟的花束，有颜值，又有营养。

醋溜绿豆芽

2024年01月23日

醋溜绿豆芽，几分钟出锅，香汁溢口，脆嫩开胃，是一道吃不腻的家常炒菜。年饭桌上来一盘，既解腻，还有生机勃发之寓意。

麻辣莴笋肉片

2024年01月22日

这道小炒麻辣浓香，肉片鲜嫩，莴笋片脆嫩，用料不多却非常入味，是一道快手开胃菜。 即使在大鱼大肉的年饭桌上，也极受欢迎。

清炒蒜苗百合

2024年01月22日

这道素菜口感清香，百合甜中带着微苦，青蒜的香气更赋予了小菜悠香的回味。年饭桌上来一盘，有清口解腻的效果。

萝卜丝肥牛汤

2024年01月22日

冬天就要吃点汤汤水水，能迅速暖胃暖身，补充能量。这锅萝卜丝肥牛汤，既有美味的肥牛片，还有助消化、解油腻的白萝卜，浓香的汤中还带着微微甜味，简单快手，驱寒开胃。端上年饭桌，也是一道抢手开胃菜。

溜冬瓜白玉菇

2024年01月22日

这道汤菜清甜鲜美，没有特殊的调料，食材本身的味道特别突出。用汤汁泡饭，鲜味十足；端上年饭桌，是一道非常爽口解腻的素菜。

趣味奶酪水果拼盘

2024年01月13日

吃了两顿用格巴尼新鲜马苏里拉干酪做的蔬菜水果拼盘，意犹未尽。剩下的蔬菜水果我又做了这个水果拼盘。平时看别人做的各种造型如椰子树、小动物的拼盘，感觉挺容易的，结果自己一做，不容易啊！丑丑的摆一盘，谈不上好看，但很好吃。果味浓，奶酪香，营养又开胃。

格巴尼奶酪蔬菜沙拉

2024年01月12日

新鲜的格巴尼新鲜马苏里拉干酪开罐即食，真是太方便了。随手取材做一份蔬菜沙拉，再摆成圣诞节拐杖的造型，好看好吃还充满趣味。

格巴尼奶酪番茄沙拉

2024年01月12日

新鲜的格巴尼新鲜马苏里拉干酪开罐即食，口感Q弹，奶香浓郁，淡淡的咸味无需其它的调味品，跟蔬菜水果搭配，好吃又好看。

全麦奶酪包

2024年01月05日

新年了，蒸几个全麦奶酪包，贴上“福”气，既有节日氛围感，还有助健康。包入安佳马苏里拉奶酪，能将把“福”气拉得满满的。

古早小蛋糕

2024年01月01日

自己做蛋糕就图个真材实料、没有添加剂，除此，也能为生活增加不少乐趣。最简单的戚风蛋糕稍做改变，也能做出不一样的状态。 今天这款古早小蛋糕，是在大古早蛋糕的配方上，将其分装在小杯中烤制而成，虽然圆形纸模放在方形模具中不太合尺寸，导致成品的美貌打了折扣，但胜在蛋糕暄软、轻盈，也算是“遮丑”了。 用小杯子烤古早蛋糕，其清新、细腻、甜润的口感无差外，其成功率更高，不用担心像大蛋糕那样出炉易塌，还利于携带；新年聚会烤几盘，除了一起品尝外，还能当做小礼物送给亲朋好友带回家，让情谊更深更久更长。

酸奶云朵吐司

2023年12月27日

这款七彩祥云酸奶云朵吐司甚得我心，不但形状好看，寓意也好，新年聚会端上桌，更添喜庆。用安佳黄油更多了醇香。颜色我用的天然果蔬粉，颜色虽然不是很鲜艳，但胜在健康、色彩柔和。吃起来除了抹茶味的比较重外，其它的都还很平和，不会互相抢味。

百香果青柠饮

2023年12月26日

百香果因具有多种水果的香气而得名，其富含多种维生素、氨基酸、钙、膳食纤维等多种营养素。用它泡水喝最省事了，香气四溢，补水润肤、润肺止咳。在流感季的冬天，多喝百香果热饮，还能驱寒，促进新陈代谢，加青柠同泡，还开胃、理气。

苹果胡萝卜红枣汤

2023年12月26日

苹果煮胡萝卜，甜滋滋的真是太好喝了。尤其适合脾胃虚寒、不能吃生食的人。胡萝卜既是菜又是水果，煮熟后更加香甜，加几颗红枣同煮，虽然只有3种食材，但芳香四溢。在流感季的冬天饮用，有活气血、补水分、润皮肤、暖肠胃的效果。