炸萝卜丸子

2016年01月02日

前几天到乡下朋友家买土猪肉，朋友在自家菜园子里扯了好多萝卜丶白菜，装了满满一蛇皮袋让他带回家，自己也吃不完，送了些给人还剩几棵，就想着做点炸萝卜丸子。

香煎小鱼

2015年12月23日

南瓜螺旋馒头

2015年10月26日

南瓜营养丰富，含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、C和钙、磷等成分；南瓜性温、味甘无毒、入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排浓、驱虫解毒、治咳止喘。疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。用南瓜与面粉做成螺旋式馒头早餐，即营养美味，又舒心养眼。

香辣蟹菇锅

2015年10月24日

蟹肥菊黄描写的是秋天，现正是螃蟹上市的旺季，家家都未免会有买些螃蟹回家的时候，螃蟹含丰富的蛋白质和微量元素，对身体有很好的滋补作用，还有抗结核的作用，螃蟹有多种吃法，或清蒸、或油爆、或辣炒，我这里做的是先蒸后煮型，呵呵灬。

小南瓜饼

2015年10月23日

看到豆果里南瓜饼造型甚是可爱，就有了想亲手做的冲动。

蜂蜜柚子茶

2015年10月19日

又是秋季柚子成熟时，想要做蜂蜜柚子茶了，于是前往桃花山，亲自摘下几个柚子，没有农药也无腊质的纯绿色食品。据说柚子营养丰富，其VC和钙的含量极高，且具有健胃润肺、补血清肠、利便之功效，因柚子含生理活性物质的皮甙，还能减少血栓形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。加上蜂蜜更是营养丰富的天然滋补食品，其清香甜润，能祛风明目，二者结合熬制成蜂蜜柚子茶，具有清热解毒、止咳化痰、消食解酒等功效，对预防感冒和美白养颜有一定作用，还适应于使用电脑，皮肤长期遭受辐射的工作人员，于经常长暗疮的人能有效缓解。这么多好处，还不赶快行动。

霉豆渣煮鲫鱼

2015年10月19日

霉豆渣又称豆渣粑，是我们湖北的传统名吃，它以豆腐渣为原料，在一定的工艺条件下加工发酵制作而成，含较高的游离氨基酸，味道鲜美、营养丰富；鲫鱼肉质鲜嫩、药用价值较高，二者同煮，其味妙不可言。

翡翠白玉饺

2015年10月05日

翡翠白玉色泽鲜艳，温润细腻，装入盘中即饱眼福又饱口福。前曰瞧见豆果里此款作品，甚是喜欢，如是动手实践一回，还不错吧。

蒜苔炒鳝鱼

2015年09月24日

止咳良方一一川贝冰糖炖雪梨

2015年09月24日

川贝冰糖炖雪梨清热润肺，止咳化痰。对于小儿久咳不愈有奇效。

白萝卜鸭子汤

2015年09月21日

中秋节满桌菜不是干炸、卤制就是红烧、还得来个汤。鸭子滋补润燥，白萝卜强身健体去心火，素有小人参之称，两样食材配一起是秋冬最佳滋补菜肴。

黄焖鸡

2015年09月20日

黃焖鸡营养开胃，香辣可口。

糯米珍珠藕丸和小米珍珠肉丸

2015年09月08日

这是一道秋季养生菜肴，食材中，猪肉补虚强身、滋阴润燥；糯米补中益气、健脾养胃；小米滋阴养血；莲藕降糖䧏脂、排毒养颜；和起来做成丸子蒸熟，米粒透亮的外观，软糯香嫩的口感，鲜香无比，老少皆宜。

枸杞桂花山药

2015年09月06日

水果沙拉

2015年09月05日

香菇包子

2015年09月02日

我们舞韵舞蹈队在荆州拿了一等奖后的某一天，老师在国酒摆了两桌＂庆功宴＂，席中上了一盘酷似香菇的豆沙包子，出于好奇心，回家就开始琢磨着做起来，因不喜甜食，将豆沙馅换成香菇肉馅，家人说好看又好吃，于是将其写成方子，仅供食友参考。

火腿冬瓜夾

2015年08月24日

夏天吃罢大晕来盘清淡败火的、健脾利水的火腿冬瓜夾，最主要的是它还能减爬哦！

汽水肉

2015年08月23日

汽水肉，鲜香嫩滑、清淡爽口、营养丰富，是一道美味的滋补佳肴，非常适合老、弱、病、幼者食之。

自制剁辣椒

2015年08月10日

湖南人喜食辣，本人祖籍湖南，自然也不例外，每年都会剁上一坛子，自己剁的辣椒吃着格外香。

自制泡菜

2015年07月08日

自制泡菜几乎是咱老百姓家家户户必备的一款风味小菜，它素以色泽鲜艳、酸甜可口、咸鲜开胃而深得食者喜爱，具说还有抗瘤，防止细胞老化等功效呢，在此烈日炎炎的夏曰，本人献上此方与你共享，为了你的家人赶快行动吧！

杨梅果酱

2015年06月22日

今天朋友送来一些新鲜杨梅，家里只有襾个人，一下子吃不完怕坏了可惜，就照着网上的方子熬成了杨梅果酱

蜂蜜柠檬茶

2015年06月17日

我们都知道柠檬美白减肥，蜂蜜养颜润肺，可要每天都去弄又闲麻烦，这里我们不防把它做成蜂蜜柠檬茶，一次多做些冷藏，就可每天都能享用了。

自制腐乳

2015年06月11日

小时候最爱吃外婆做的腐乳，那种鲜美的味道记忆犹新，如今外面买的总觉得不是那个味，凭着记忆自己做做，嗯！感觉也还真好吃。

韩式大酱汤

2015年06月09日

在网上看到这道菜时，刚好有空，就动手做起来，味道还蛮好

自酿葡萄酒

2015年06月09日

自己酿制葡萄酒，价格便宜、干净，不含防腐剂，味道香醇，喝得放心；每当节假日亲友聚歺，我都会拿出来跟大家分享。