微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料
步骤 2:
鲫鱼刺杀处理干净,霉豆渣洗净切小块,金针菇去根洗净。
步骤 3:
锅中放油烧至七成熟,下鲫鱼煎至两面金黄起皮。
步骤 4:
将所有调料用碗装一起加水搅勻,倒入锅中与煎好的鲫鱼一同煮开。
步骤 5:
鱼煮开后,下霉豆渣和金针菇,继续煮熟,将其转入沙锅,小火慢炖至汤汁浓稠,鲜味尽释,撒上葱花熄火。
步骤 6:
上桌开吃了,鲜香好吃停不住哦。
煮魚加水时,要一次加足,不可中途二次加水,否则影响其味道的鲜美。
豆渣别浪费~做个低脂小饼干吧!
豆渣饼
清甜香草豆浆&全麦可可黄豆软曲奇【无添油
一个黄豆4⃣️种吃法~(豆腐脑、甜豆浆、
小姨妈豆腐鸡蛋蒸肉饼
好吃的豆渣饼
绿豆隐藏吃法,清热消暑又香酥!【消耗各种
低卡瘦身|黑豆豆渣发糕
低卡瘦身|豆渣松饼
美姐油炸肉圆子
豆味2「豆香玉米窝头」豆渣
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!